人教版 体育与健康（水平一）二上《助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地与游戏：障碍接力》教案（表格式）

《助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地与游戏：障碍接力》教学设计
一、指导思想与理论依据
本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》中的 “以学生发展为中心，重视学生主体地位” 和 “关注学生的个体差异和不同需求，确保每一个学生受益”的基本理念为依据。根据小学二年级学生身心发展的特点，结合跳跃项目的特点，在教学活动中发挥教师的主导作用，运用多种练习手段，激发学生的学习兴趣，调动学生的主观能动性，使学生在练习中，主动的学习跳跃动作，从而掌握动作技能，体验体育课程学习带来的成功感。
二、教学背景分析
（一）教材分析
1.教材的性质及功能：
“助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地”的教学内容选自人教版《体育与健康》教师教学用书第二册，跳跃是二年级跳跃教材的一项内容。它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，更要养成良好地跳跃习惯。辅助教材安排游戏“障碍接力”，通过教师创设情景，在教师的指导、组织下学生利用现有器材——大、小体操垫、标志桶，结合跑、爬、钻、绕进行游戏，既激发学生学习兴趣，又发展学生的协调能力，从而培养学生的团结友爱、勇于克服困难，互相协作的集体主义精神。
2.教材的技术环节：助跑与起跳连贯，用一脚用力踏跳，双脚轻巧落地。
3.教材的知识点和重难点：
知识点：初步学习“助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地”的动作方法，能够知道动作要领。
重点：学会助跑与起跳动作的连贯性和强化一脚在踏跳区快速有力起跳、双脚轻巧落地的动作意识。
难点：“助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地”动作技术，协调、连贯完成跳跃动作。
4.本次课的教学内容与重点：
教学内容：1）助跑几步一脚在踏跳区起跳双脚落地（3—1），2）游戏:障碍接力。
重点：单脚准确地在踏跳区内起跳，双脚同时落地。
（二）学情分析
1.学生应有的学习基础：学生通过一年级的学习已经掌握跳单、双圈和跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑的动作技术。
2.学生实际的学习基础（前侧）：能做出助跑几步单脚起跳双脚落地的动作，但有个别学生还出现双脚踏跳的错误动作。
3.学生的学习起点分析：适当的做一些下肢肌肉的拉伸练习，使学生的下肢肌肉、肌腱和关节得到充分的活动，保证学生安全的参与体育锻炼，避免意外事件的发生。
4.学生认知水平及心理、生理特点：本年龄段学生，天真活泼，表现力很强，正处于身体生长关键时期，肌肉和骨骼已有了初步的生长，相对于低年级学生而言，速度、耐力、力量都有了发展，柔韧性也很好，所以在学生练习前必须加强学生养护措施。
5.学生学习新知可能遇到的问题：1）不能在踏跳区内踏跳。2）双脚起跳或单脚落地。
三、教学效果预计：
本节课大约有85%的学生能够掌握助跑几步，一脚在踏跳区内准确起跳，双脚落地的技术动作。
四、教案（课时计划）
《助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地》教案
班级：二年级
教学内容及课次 1．助跑几步一脚在踏跳区起跳双脚落地（3—1） 2．游戏:障碍接力
教学 目标 1．初步学习“助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地”的动作方法，能够知道动作要领。 2.学生准确地在踏跳区内起跳，做到落地轻巧，动作连贯，发展学生的下肢爆发力及弹跳力，提高身体协调性、灵敏性。 3．培养自主与合作学习的习惯，养成积极进取的学习作风与团结作战的品质。
结 构 教学内容 时 间 次 数 组织教法与要求
开 始 部 分 一、体委集合整队并报告人数 二、师生问好宣布本节课内容提出要求 三、检查服装，安排见习生 四、队列练习 螺旋形进 4 分 钟 1 2 组织：四列横队 教法： 教师提示学生站队要求并巡视指导 要求：站队快、静、齐。 1.教师提示学生练习方法和要点 2．教师引导学生练习。 要求：学生认真听讲，积极参与练习
准 备 部 分 一、十二生肖模仿操 1.小老鼠 2.牛伯伯 3.虎大王4.兔宝宝 5.龙爷爷6.小青蛇 7.小马哥8.羊咩咩 9.小猴子10.大公鸡 11.小狗 12.小猪 二、辅助练习 （1）单脚交换跳 （2）原地单脚起跳双脚落地跳 （3）游戏：“咕咚来了” 3 分 钟 3 分 钟 4 X 8 3 组织： 听音乐跑成圆形队 1.教师组织学生听音乐走成圆形队 2.教师提出要求，组织学生边观察边进行模仿练习 3.教师放音乐，教师带领学生共同练习 要求：模仿操动作优美，活动充分
基 本 部 分 一、助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地 重点：单脚准确地在踏跳区内起跳，双脚同时落地 难点：动作连贯，轻巧落地 口诀： 单脚垫前踏跳准， 双脚屈膝向上提， 落地缓冲要牢记， 安全意识排第一。 游戏： 障碍接力 方法：将学生分成人数相等的六队，各队排成一路纵队站在相应的点上，各队第一人听到信号后手迅速向前跑出，中途爬过大垫子、钻过呼啦圈、绕过标志桶后 快速沿直线返回后下一名同学继续游戏，依次进行，先做完的队获胜。 游戏规则： 1．听到信号后才能越过起跑线 2．学生必须绕过障碍返回 3. 右手掌拍对面学生右手后从右侧走到队尾 17 分 钟 10 分 钟 2 1 3 1 3 3 2 3 1 3/ 4 组织 分成六个小组进行练习 1.教师提示学生练习单踏双落动作，学生边练习边 体会动作。 2. 教师质疑：小青蛙跳起后要怎么样落在荷叶上？学生明确问题进行思考后回答。 3.教师指导学生练习单踏双落动作，学生体会青蛙轻巧落地动作。 4. 教师出示踏跳区，出示图片并示范动作（在踏跳区内踏跳双脚落地）学生观察思考、答疑。 5.教师巡视指导练习， 学生练习：在踏跳区内踏跳双脚落地 6.指导学生自主练习,学生自主进行在踏跳区内单脚起跳双脚落地练习. 7.好学生展示，评价 8.教师指导在缩小踏跳区内进行练习 9.教师引导学生对比观察、评价 要求：注意安全，相互鼓励，练习积极。 组织 教法： 1．教师讲解游戏规则与游戏方法并进行安全教育 2．教师提示学生进行游戏 3．教师组织学生进行教学比赛并观察学生遵规情况 4．教师总结游戏 要求：注意安全。遵守游戏规则。
结 束 部 分 一、放松整理 放松操 《彩虹的约定》 二、教学总结 三、宣布下课、布置收器材。 3 分 钟 1 组织： 教法： 1.教师提示放松部位。 2.教学小结。 3. 师生再见，安排学生收拾器材。 要求：达到放松身体的目的
预计生理负荷曲 线 器材准备：大折垫：6个、呼啦圈：6个、标志桶：6个、小折垫：6个、挂图7张
平均心率预计：130左右 密度预计：35%
安全措施： 1 1．清理好场地，检查器材； 2．学生分组练习的安全距离，避免两人撞在一起。 3.教学时双脚落在体操垫上，个别学生会出现双膝跪垫，教师要及时制止和引导。 4.练习时体操垫可能会滑出，要及时整理。
五、本次课的特点：
1.创设情景方法新，心理满足兴趣浓。教师针对少年儿童的特点，巧妙的运用了情景进行教学，让学生通过模仿情景，激发学生的练习兴趣，使之积极主动的参加锻炼，在练习中发现问题，解决问题，让学生在情景中学习“助跑几步一脚在踏跳区起跳双脚落地”的技术动作。
2.教案的设计结合学生的年龄特点和知识点，自编动物模仿操与游戏，这样提高了学生实践的能力，又培养了学生动脑思考的能力，使学生的身心健康得到了和谐发展，体现了新课程“健康第一”的指导思想。
3.教师采用激励性的评价方式，鼓励每一个学生进步，让他们都有不同的收获。