人教版体育与健康（水平三）五年级上册 立定跳远及游戏：青蛙跳荷叶 教案（表格式）

立定跳远及游戏：青蛙跳荷叶（教案）
教师 执教年级 五年级 40人
教学 内容 立定跳远（第一课时）　　游戏：青蛙跳荷叶
教学 目标 1．通过学练，激发学生对跳远的兴趣，提高跳远的能力。 2．初步学会立定跳远的动作，初步掌握“青蛙跳荷叶”游戏的方法，发展学生灵敏性和协同动作的能力。 3．培养学生主体意识和团结协作的精神，体验参与学习和锻炼的乐趣。 4．培养学生刻苦锻炼和沉着、果断、善于思考的品质。
教 学 重 点 双脚蹬地向前上方跳出，双脚同时落地缓冲
教 学 难 点 上下肢协调配合用力，双脚轻巧落地
教学过程
教学环节及时间 导案 学案 设计意图 练习次数 练习强度
激 趣 导 入 （4′） 课堂常规 1．体育委员集合整队，并口令指挥学生进行队列练习。 2．师生问好。 3．激趣导入，游戏：喊数抱团结合热身活动 1．在体育委员的指挥下按要求练习。 2．认真规范做好队列练习。 3．和教师一起参与准备活动。 激趣导入，让学生在口令的指挥下充分做好准备活动。 1 5-10次 小 中
合 作 探 究 （29′） 二、合作游戏 享受乐趣 ㈠导入 学习方式（尝试练习→交流反馈→集中学习→学生练习评价） 1．同学们讨论用什么方法跳得远？尝试体验。 2．小青蛙用单双脚跳导入课题。 3．抽生展示。 4．教师总结立定跳远的方法。 ㈡立定跳远 1．教师示范讲解 2．师生同做分解动作练习。 3．教师与学生共同参与。 4观察学生练习，并纠正。 5观察各组合作方法，适机给予指导。 6对学生的表现进行评价。 7请优秀学生展示。 ㈢游戏：青蛙跳荷叶 1．情景引入游戏，并讲清游戏及规则 2．评价游戏。 1.学生，讨论跳得远的方法，并尝试，体验。 2．主动展示，评价同伴的动作。 3．认真听教师讲解。 4．积极展示自己观察并向优秀的同伴学习。 1.学生分组合作 2.跟着教师练习分解动作。 3．分组练习完整动作。 4．各组同伴之间互帮互助。 5．挑战自己，根据自己的能力挑战每个距离。 1.游戏方法及规则，并努力争先为小组争先。 学生体验，尝试练习，交流反馈意见，教师巡回纠错，重视学生的合作学习。 在练习中形成小组团队意识，突破重点，学会立定跳远的动作方法 3-5次 3-5次 3-5次 2次 中 中到大 强
课堂 练习 （3′） 俯卧撑地 挑战20秒 挑战30秒 通过练习加强学生的身体素质 2次 强
愉 悦 身 心 （4′） 三、稳定情绪 身心放松 ㈠放松活动“小河边玩水” 1．教师语言提示动作。 2．带领学生一起放松。 ㈡师生小结：对学生的表现进行课堂评价并提出希望。 ㈢师生再见。 1．认真听教师语言提示。 2．跟教师一起放松。 3．注意听教师小结本课情况，并根据课堂表现进行自评、互评。 4．师生再见。 放松学生身心。 1次 小
器 材准备 呼啦圈90个、红丝巾 负荷预计 平均 心率: 120次左右/分
练习 密度： 35%左右
教学反思 玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。本节课是小学生在把操场当作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展开的。利用了《小青蛙跳荷叶》为情境进行串联，使学生以很高的热情投入到学习中。以培养学生创新精神和合作学习为指导，让学生自己说出自己对青蛙跳的见解并演示，使学生的个体得到充分的展示。《立定跳远》一课学生在练习和比赛中，为了使学生体验快乐和成功并保持较高的兴趣，我时刻关注学生学习的态势，及时的给予鼓励以及展示空间。使学生能够大胆尝试、积极展示自我；在进行比赛时，学生分组合作、互相欣赏，显示出学生不再是孤立的学习者，而是愿意与小伙伴一起探究、学习。 在《立定跳远》一课的实践反思中，我感到对教材的重点把握还得深究，尤其是在讲解知识点的语言上还需要更加精炼，把技巧简单化，还要进一步学习、研究、探索。运用激发学生兴趣，引导学生自主学习这个教学策略，在教学过程中进一步引导、关注学生。使学生得到知识的积累、能力的提高和情感的升华。再就是在教材的搭配上，应该做到全面发展，上下肢一同提高。使学生在学习的过程中不感到单调、有负担。同时提高学生对体育锻炼的自我搭配能力。