人教版体育与健康二年级上册 跳跃：单、双脚跳与舞蹈：兔子舞 教案（表格式）

跳跃：单、双脚跳与舞蹈：兔子舞（教案）
一、指导思想：
根据新课程标理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的游戏中发展自主性学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。
二、课的构思：
本节课用“单双脚跳”作为主教材，将游戏作为手段，贯穿整节课，由情境导入——躲避危险——芝麻开门——进入巨人花园进行跳跃游戏——举办舞会——放松结束本课。始终把学生的主动、全面的发展放在中心地位，把学生当作完整的人来看待，让学生在玩中摸索、总结经验，在玩中学会技能，在玩中受到教育。并且在注意发挥教师的主导作用的同时，又特别强调学生的学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，从而达到“快乐体育”的境界。
三、教学目标：
1、初步了解单、双脚跳的动作方法，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。
2、在情景中，掌握一些基本的跳跃动作方法和简单技能。在游戏中产生对体育活动的情趣。
3、发展自身下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性和集体主义精神。 四、重点与难点：
重点：双脚同时起跳、落地。
难点：屈膝缓冲、落地轻巧
授课教师： 授课年级：水平一（二年级） 课型：新授
教材内容 1、跳跃：单、双脚跳 2、舞蹈：兔子舞
教材重 难点 重点：双脚同时起跳、落地。 难点：跳跃时屈膝缓冲、落地轻巧。
学习目标 1、初步了解单、双脚跳的动作方法，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。 2、在情景中，掌握一些基本的跳跃动作方法和简单技能。在游戏中产生对体育活动的情趣。 3、发展自身下肢力量和跳跃能力，灵敏性和集体主义精神。
教学准备 多媒体教学1套 安全 措施 1.场地平整。 2.准备活动充分。
结 构 学习内容 指导与练习法 组织形式与要求 练习 次数 练习时间
导 入 与 热 身部分 8 ︱ 10 分 一．课堂常规 二.情境导入： 1、队列队形练习： （反口令练习） 2、热身操： “唱唱跳跳健康操” 3、游戏： “躲避大灰狼” 方法：跑步中，学生听到口哨声，迅速的蹲下，躲避起来。 4、芝麻开门 方法：芝麻芝麻（单脚跳2次，开门吧（双脚跳2次） 1、体委整队，报告人数。 2、师生问好。 3、教师宣布本课内容，鼓励学生要认真学习完成学习任务 师检查服装，安排见习生。 方法： 学生动作与口令相反。 1、跟音乐和老师一起热身。 2、教师讲解游戏方法。 3、分组游戏，教师指导、纠错。 如:蹲下躲避时，脚步声音大。 4、注意落地柔和，维持身体平稳。 5、要求：屈膝、落地轻巧。 1、集合整队组织形式：（图一） ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ 要求：快、静、齐，精神饱满。 1、要求：注意力集中。 2、游戏组织形式：（图二） 要求：反应敏捷、落地轻巧。 3.游戏组织形式： 原地分散练习 1 次 1次 3次 2次 2分 3分 3分 2 分
实 践 与 提 高 部分 20︱ 25分 三、游戏：石头剪刀布 方法：脚上做石头剪刀布的动作，赢的同学向前单脚或双脚跳一次，看谁最先到达对面的白线。之后手上做。 四、游戏：巨人巨人几点钟 方法：学生先问：巨人巨人几点钟？用单脚或双脚跳向前进 。师回答7点钟的时候，学生迅速转身跑向自己的安全位置。被抓的学生和老师换角色。 五、游戏： 猫捉老鼠 方法：每一组1只猫，4只老鼠，用单脚或双脚跳进行，被抓的老鼠和猫交换角色。 1、学习 1）、教师示范动作，引导学生认真观察，动脑思考。 2）、教师语言引导，鼓励学生自由、结伴练习。 3）、教师讲授游戏要领。 单、双脚跳一定要注意双脚同时起跳、落地。 2、练习： 1）、学生和教师比赛，激发练习兴趣。 2）、学生分组比赛。 3）、模仿角色，进行比赛。 1.学习内容组织形式：教师参与，引导学生认真学习。 2.游戏组织形式：（图三）
要求： 练习有序，屈膝缓冲，落地轻巧。 3.游戏组织形式：（图四） 要求： 认真观察，积极思考解决问题的方法。 4.游戏组织形式： 同（图二） 要求：反应灵敏、落地轻巧。 反复练习 4次 1次 11分 5分 5分
六、舞蹈： 兔子舞 1、学习： 前四个动作分别左右脚单脚跳，后五个动作则是双脚往前或往后跳。 2.练习： 先自由练习模仿，之后两人一组，最后五人一组集体跳。 1.练习形式： 自由散开 2、要求： 动作协调、落地轻巧，精神饱满 1 次 4分
调节与评价部分 3︱ 5 分 七、放松与课课练： “梦的海洋” 八、小结。 九、宣布下课。 十、收还器材。 随舒缓音乐放松。 师生同做坐位体前屈。 师生共评，总结本课收获。 4、布置学生收还器材。 组织形式： 四列横队。 要求：动作舒展，身心轻松 1次 4分
预计强度：1.2—1.3
预计练习密度： 35%—40%
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