体育与健康（水平三）二年级上册 双脚连续向前跳与游戏 教案（表格式）人教版

双脚连续向前跳与游戏（教案）
双脚连续向前跳与游戏 年级、班级、人数 二年级 40人
单元课次 第二单元 第二课时
重点难点 重点： 蹬地有力，双脚同时落地。 难点：动作连贯，上下肢的协调配合。
教学目标 认知目标：引导学生积极主动参与各种跳跃练习与游戏，并能大胆尝试各 种方式的双脚连续向前跳。 2、技能目标：能使学生充分感受到积极参与跳跃游戏活动所带来的乐趣，并 使90%的学生能够初步体验双脚连续向前跳的动作要领。 3、情感目标：培养学生相互协作的精神，增强学生自主学习合作学习，从而达到寓教于乐的目的。
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习
次数 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 基 本 部 分 结束部分 一、课堂常规： 1、整队，宣布课的内容 2、安排见习生，进行安全教育 3、队列队形 （四面转法） 二、热身活动： 1、自编操 改编兔子舞 2、用猜谜语——小白兔 导入课堂内容 一、试一试 1、在教师的带领下学生集体尝试练习 2、每位学生利用器材带着问题自主尝试练习 学一学 1、小组合作练习，4人自由组合图形完成双脚跳的练习，挑选优秀学生组展示与点评 2、教师组织学生进行4个小组合作练习，小组自由拼图形进行练习并挑选最优秀小组展示 练一练 1、把每位学生的报纸放在相应的地上，然后把学生分成人数相等的四组， 学生进行相应的练习 2、挑选出几位暂差生在旁边进行分层练习，教师单独指导 3、 挑选优秀学生进行展示并点评 赛一赛 1、 把学生分成四组，由第一位学生出发，把报纸夹在大腿中间，进行双脚跳练习，跳到对面返回把报纸交给下一位同学，以此类推 2、学生分成四组，每组第一位学生捡起地上的一根报纸棒夹在大腿中间，到对面后把报纸放在桶内，然后回来，第二位同学出发，比一比哪一组最快完成。 放松活动 教师课堂小结 三、宣布下课，四、师生再见 五、收拾器材 1.师生问好，了解学生出勤情况。 2.宣布本节课的学习内容，激发学生学习的兴趣 3.讲解本课学习内容和要求 1.教师带领学生进行热身操 2.边示范边引导学生练习 3.及时鼓励学 1、教师讲解动作要领 2、教师示范讲解，带领学生进行练习 3、教师巡场指导，纠正错误动作 教师讲解 示范动作要领 教师讲解 练习的规则，组织学生进行练习 3、教师巡场指导，帮助与指导学生完成练习 1.教师讲解示范，讲解好练习的规则 2.组织学生进行练习 3.维持好课堂秩序，提示重难点 4.巡场指导，及时纠正学生错误的动作 1.讲解示范，讲解好游戏的规则 2.组织学生进行练习 3.维持好课堂秩序，提示重难点 4、教师鼓励学生积极完成游戏 1、教师带领学生做好放松工作 2、教师语言组织，做好课堂总结 3、向学生再见 1.体委整队，师生问好 2.精神饱满，认真听取本课的学习内容和要求 3.集体练习，严肃认真，动作整齐规范。 观察老师动作并积极练习 精神饱满、积极投入 积极投入到课堂学习中 1、学生认真听讲，完成老师布置的练习 2、学生认真观察老师的示范动作 3、学生听从老师的指挥与安排 1学生认真听讲，认真学习老师的动作 2、学生在老师的安排下合作完成练习 3、学生及时改正错误的动作，听从老师的安排 1学生认真听讲，遵守课堂纪律 2、学生听从老师的安排，在老师的指挥下完成练习 3、学生积极进行练习，及时改正错误的动作 4、学生注意安全 1学生认真听讲，遵守课堂纪律 2、学生听从老师的安排，在老师的指挥下完成练习 3、学生积极进行 练习，及时改正错 误的动作 4、遵守游戏规则，不能违规 5、注意安全 1、学生认真完成放松活动 2、学生认真听老师讲 3、收拾器材 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ◎ ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ◎ ××××× ××××× ◎ ○○○○○ ○○○○○ × ×× × × ×× ○○ ×× ○○ ○○ × × × ◎ ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ◎ ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ◎ ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ◎ ××××× ××××× ◎ ○○○○○ ○○○○○ 1 1 1 4 4 5 5 5 1 1 1 1 1 2 2’10” 1 1’30” 1 2 2’10” 2’20” 30” 1’30” 1’50” 2 1’30”
场地 器材 篮球场一片 音响一只 自制纸棒40支 预计练习密度 50%左右 预计 平均心率 125%-135%左右
附：
第二单元 跳跃
教学计划
教学 目标 让学生认识多个方向跳跃的基本动作，使之能积极参与到跳跃相关的游戏活动中来。 通过各种跳跃游戏，让学生初步掌握直跑屈腿跳，跑几步单跳双落等跳跃动作基本方法和要领，使之能灵活地在游戏过程中运用多种跳跃动作技术。 在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协调等身体素质。 培养学生勇敢、顽强、合作学习、互帮互助的品质。 课 时 数 5
教学 内容 蹲跳起、双脚连续向前跳、跑几步单跳双落、直跑屈腿跳、跳绳 游戏:“跳进去拍人”、“跳圈比赛”、“接力比赛”、 “快快跳起来” 教学重点 与难点 重点：跳起有力、落地平稳。 难点：身体的协调性和动作的连贯性。
课时 教学内容 教学目标 教学重点 与难点 教学策略
第 1 课 时 1.蹲跳起。 2.游戏“跳进去拍人”。 培养学生积极参与跳跃和相关游戏的兴趣。 通过练习，让学生掌握蹲跳起的动作方法，发展学生的下肢力量。 培养学生快速反应能力和集体主义精神。 重点：蹬地有力、落地平稳 难点：保持身体平衡 课前准备活动，快乐跳跳。 讲解示范，组织学生进行蹲跳起练习。 分组进行“跳进去拍人”游戏。
第 2 课 时 双脚连续向前跳。 游戏“跳圈比赛” 1.提高学生连续双脚跳的能力。 2.通过教学，使学生掌握单双脚连续跳的动作要领，提高学生灵敏、协调能力。 3.使学生积极参与练习，培养学生不拍苦、不怕累的精神。 重点：前脚掌等地用力，动作正确。 难点：动作连贯，双脚同时用力。 各种动物模仿练习和跳短绳练习 分组进行双脚连续向前跳的练习 分组进行游戏“跳圈比赛”。
第 3 课 时 跑几步单跳双落。 游戏“接力比赛”。 让学生初步学会助跑几步后的单脚起跳·双脚落地的动作。 发展学生的灵活、协调、弹跳能力，增强学生的下肢力量。 培养学生勇敢、果断的优良品质以及合作创新的学习能力。 重点：掌握单脚起跳、双脚落地。 难点：起跳与落地的连贯、协调性。 模仿动物跳的动作和跳短绳的练习。 学习上一步单脚起跳、双脚落地的动作。 教师讲解示范单脚起跳、双脚落地的动作，学生分组练习。 进行接力比赛。
第 4 课 时 游戏“快快跳起来”。 直跑屈腿跳 1.组织学生积极参与“快快跳起来”游戏，发展学生的腿部力量。 2.通过练习，让学生初步掌握直跑屈腿跳高的动作要求，发展学生柔韧、协调等素质。 3.培养学生坚强、不怕困难的意志品质。 重点：掌握直跑屈腿跳的方法。 难点：屈腿收腹、动作连贯协调。 1.做完跳短绳的动作练习后，进行“快快跳起来”的游戏。 2.进行直跑屈腿跳高的动作学习 3.相互评价。
第 5 课 时 考核：跳绳。 使学生能积极参与考核活动，并在考核中勇于表现自我。 通过考核，进一步巩固跳绳的动作方法和技术动作。 培养学生积极进取、不怕困难的意志品质。 重点：掌握跳绳的技术动作，并跳出好成绩。 难点：跳与摇的协调配合。 做准备活动。 讲解考核规则与要求。 分组测试。 登记成绩。