投掷：持轻物掷远（教案）体育与健康（水平一）二年级上册 人教版（表格式）

投掷：持轻物掷远（教学设计表）
水平一 二年级
教学目标 1、通过学习，掌握正对投掷方向掷远的动作方法　　 2、通过练习，了解投掷出手角度的重要性，知道背后过肩动作，增强上肢力量。　　 3、培养学生相互帮助和爱护环境的意识。
教学 内容 投掷：持轻物掷远 场地准备 轻物若干 执教
教学重点 出手角度适宜
教学难点 肩上屈肘，背后过肩
顺序 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织要求 运动负荷
次 数 时 间 强度
准 备 部 分 ︵ 选 拔 ︶ 课堂常规 1 整队，报告人数 2教师检查着装 3师生问好 4宣布本课任务。 5原地三面转法 二、热身跑 三、模仿操 1维持课堂秩序。 2检查着装。 3向学生问好。 4宣布本课内容及任务 带领学生绕场地慢跑至指定地点。 1、教师讲解并示范 2、喊口令组织练习 1配合整好队。 2向老师问好。 3听清本课内容及任务。 跟随老师一起快乐的跑至指定地点。 1 集中思想聆听，学习并模仿教师的动作 2 学一学，练一练 四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一路纵队绕场地跑动 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 1 1 1 1 2 小 小 中
顺序 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织要求 运动负荷
次 数 时 间 强度
基 本 部 分 ︵ 练 兵 战 斗 ︶ 结 束 部 分 ︵ 胜 利 ︶ 一、投掷 1、游戏“躲避飞石” 2、学习持轻物掷远 3、“外敌入侵”：看谁更远 1 放松活动 2 交流、总结学习体会 3 结束本课 1、组织学生多人一组进行游戏 2、教师讲解游戏方法及注意事项。 1设问向低处和高处哪个方向投的更远？组织学生向高处进行掷远练习。 2请学生到中间进行投掷演示动作，教师讲解正误并进行演示，要求仔细观察，怎么样才投的远。组织练习投掷动作，同时教师组织学生正对投掷方向进行练习。 3、教师组织学生从不同的远度进行掷远，同学间相互观察并提示同学动作正误。教师巡视指导。 1、组织小组间相互投掷轻物，并快速卧倒，看看谁投的更远（为快速挥臂做铺垫）。 1组织和引导学生进行放松活动。 2引导学生交流学习心得体会，帮助学生回顾学习内容，进行简要评价。 3布置课外练习 1学生能够知道游戏规则 2有组织的进行游戏 1从高处体验持轻物掷远，并且说出自己的体会。 2仔细观察同学演示，思考怎么样投的远。同时集中精神听教师讲解，认真观察，体会投掷动作。 3 学生从不同的远度及角度进行掷远，注意出手角度，肩上屈肘，背后过肩。 1、组与组之间进行相互投掷进行练习。 1跟随教师动作进行放松 2积极发言，简单表述个人学习体会。 3帮助教师回收器材. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 4 ︱ 5 4 ︱ 6 4 ︱ 6 4 ︱ 6 1 2 2 5 4 4 2 小 中 中 中 中 小
运动强度 中 练习密度57.5%