《持轻物掷远与往返接力跑游戏》（教案） 体育与健康（水平二）三年级上册 人教版（表格式）

《持轻物掷远与往返接力跑游戏》教案
水平二 三年级
教学　　 目标　　 1． 通过练习使学生基本掌握投掷蹬地转体，挥臂过肩的技　　 术动作。　　 2． 发展学生的身体协调能力。　　 3． 通过游戏培养学生团结协作和乐于助人的精神。　　 　　 　　
教学　　 内容　　 1．持轻物掷远 2.往返接力跑游戏　　
重点　　 难点　　 教学重点：蹬地转体，挥臂过肩　　 教学难点：投掷臂后伸　　
教学　　 流程　　 小游戏---集体投掷练习—持轻物投过一定高度的横绳—往返接力跑游戏--放松舞蹈　　
顺序　　 时间　　 达成目标　　 学习内容　　 教师活动　　 组织与方法　　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 一　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 二　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 三　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 四　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 五　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 8　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 11　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 7　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 9　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 5　　 　 　 　 　 1.养成良好的课堂常规。　　 2.通过小游戏，提高学生的注意力，加强学生的安全意识。　　 3.激发学生主动学习的兴趣。　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.学生根据老师的提问去讨论、归纳。　　 2.获得投掷的最基本技术。　　 3.发展学生身体协调能力。　　 　 　 1.通过练习,提高投郑技术。　　 2.敢于挑战自已,展示自已。　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.培养学生乐于助人的精神。　　 2.培养学生团结协作的精神。　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.乐于参与，努　　 力展示自我。　　 2.感受美，表现　　 美，培养团队精神。　　 1.师生问好，宣布　　 本课学习内容。　　 2.小游戏《刮风、　　 下雨，出太阳》　　 3.徒手操　　 (1)头部运动　　 (2)肩部运动　　 (3)髋关节运动　　 (4)膝关节运动　　 (5)踝关节运动　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 集体投掷练习　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 持轻物投一定高度的横绳　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 《支援灾区，捐献物资》往返接力跑　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.放松操《茉莉花》　　 2.小结　　 1.进行课前的检查，安排见习生。　　 2.教师用激励的语言导入教学。　　 3．教师讲解示范。　　 　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.教师讲解示范。　　 2．分成4个小组听口令集中投掷练习。　　 3．指导学生集体练习　　 　 　 　 　 1.教师讲解分组和练习的要求。　　 2.教师巡回指导　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1.教师讲解游戏的规则和方法　　 2.组织学生进行　　 《支援灾区，捐献物资》往返接力跑　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 听音乐领做。　　 1.语言引导。　　 2.总结本课情况。　　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 ▲ 　　 要求：精神饱满、注意力集中　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 风
　　　　 风
　　　　 风
　　　　 风
　　　　 雨
　　　　 雨
　　　　 雨
　　　　 雨
　　　　　 太阳
　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 　 　 ＊ ＊ 　　 ＊ ＊ 　　 ＊ ＊ 　　 ＊ ＊　　 ＊ ＊　　 ＊ ▲ ＊　　 ＊ ＊　　 ＊ ＊　　 ＊ ＊　　 ＊ ＊　　 ＊ ＊　　 　　 　 　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 分成6个小组自由选择高度和距离投过一定高度的横绳。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 　　ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 　　ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 ▲ 　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ　　 ▲　　　　 　 　
　　
预计运动负荷　　 平均心率：110±5次/分　　 预计练习密度：40%±5%　　
教学反思　　 　 　 　　 本节课选材少而精，教法细腻，思路清晰。通过教师的讲解示范和学生的练习，绝大部分学生掌握了投掷的基本技术。这节课教学目标的设计以“课标”中“水平一”为依据，从教材的选择、学习步骤的安排各个环节，始终体现学生的主体作用和教师的主导作用。　　 在器材方面，采用一材多用，一材巧用，整节课只用毽球来充当投掷和物资，并一贯到底。用6条不同高度的横绳，让学生选择不同的距离和高度进行投掷，充分考虑到学生的个体差异。讲解时学生围在老师的周围，练习时学生自已结合，散点练习，大大提高学生的主体地位。