投掷（教案） 体育二年级上册-人教版（表格式）

投掷（教案）
授课老师：
课题 投掷
教学目标 认知目标：使学生初步了解单手投掷的方法，知道单手投掷可以锻炼上肢力量。 技能目标：使大部分学生初步掌握单手投掷的技术动作，促进学生上肢力量，上下肢协调能力的发展。 情感目标：联系实际，激发培养学生克服困难，坚持学习新技能，团结合作的精神。
重点 肩上屈臂转身挥肘
难点 上下肢配合动作连贯，协调。
教学过程 教学内容 老师活动 学生活动 组织形式 时间 强度
激 情 引 趣 阶 段 课堂常规（常规准备活动）。 师生问好，清点人数。 组织课堂常规准备活动。 宣布本次活动的内容。 师生问好。 在老师带领下完成常规准备活动。 认真听讲。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ★ 5 分 钟 小
2.情景导入：CF穿越火线 4.教师创设情景把上课的内容引入到生活中，“穿越火线”—电脑游戏。 5.模仿游戏人物扔手榴弹的动作引入课题。 6.让学生大胆模仿，表扬或鼓励学生。 4.发挥想象大胆模仿。 5.思考问题，带入课堂。 6．分散练习。 x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x x x x x x x x 散点队形 5 分 钟 小
教学过程 教学内容 老师活动 学生活动 组织形式 时间 强度
讲 解 示 范 与 基 础 练 习 阶 段 1.老师示范完整动作。 2.老师讲解动作方法要领，完整示范。 动作要领：手从肩上过，转身屈肘做准备，挥臂挺胸用力掷。 2分解练习： （1）：屈肘转身准备。 （2）：挥臂挺胸投掷。 1.完整示范，讲出要领：手从肩上过，转身屈肘做准备，挥臂挺胸用力掷。（注意出手方向为斜前方） 2.组织学生站好队形，讲解示范分解动作。 前后站立，肩上屈臂准备，转身肩上屈肘。 挥臂投掷：挥臂有力，出手迅速，抬头挺胸，方向斜上。 3.引导学生进行无球练习，及时纠正个别学生的动作。 4.再次讲解示范屈臂挥肘过程，强调挥臂投掷方向。 5.再次引导学生练习，纠正错误。 1.调整学生队形。 2.仔细认真听老师讲解。 3．原地无球练习。 3.跟着老师一起做分解练习。 4.有序整齐的进行分解练习。 5.动作到位，思维清楚。 6.个别学生展示分解练习成果。 x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x x 3 分 钟 7分 中
教学过程 教学内容 老师活动 学生活动 组织形式 时间 强度
技 能 形 成 阶 段 3.针对练习实出现的问题，再次示范与讲解正确和错误的姿势。 4.组织学生有球练习。 6.再次组织学生站好队形。 7.把本次课的重难点变成顺口溜：肩上屈肘慢慢做，侧身挥臂有力量，投掷迅速控方向。 8.反复练习。 依次站好队形（快静齐） 记住本次课的动作要领。 认真看老师示范。 认真反复练习。 x x x x x x x x x x x x x x x ★ x x x x x 5 分 钟 中
乐 趣 延 伸 与 技 能 提 高 阶 段 游戏阶段：看谁投的准。 目的：发展投掷远度与精准度。 1.讲解规则：将学生分成人数平均的两队，一队负责投掷，另一队负责捡球，每队每人投掷一次，依次进行。完成一次后2队交换。（黄色圈2分，蓝色圈3分，紫色圈5分） 2.组织比赛队形。 3.老师下命令开始比赛。 4.集合学生，作出点评。 1.站好队形。 2.认真听规则 3.努力完成比赛 4.同学之间相互加油。 5.运用所学知识更好的完成接力赛 10分 钟
教学过程 教学内容 老师活动 学生活动 组织形式 时间 强度
恢 复 结 束 阶 段 身体放松。 总结，评价。 收拾器材。 师生再见 1.跟着老师示范放松上肢肌肉的运动。 2．总结，点评。 3.师生再见 1.依次站好队形。 2.跟老师做放松运动。 3.2人一组配合完成肌肉拉伸练习。 4.认真总结，（胜不骄败不馁） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ★ 5 分 钟 小
器材 标志桶，垒球
安全预案 强调上下课的安全。 检查着装。 可能发生的安全问题：肩部损伤，摔伤。 处理办法：轻者采取冷敷，重者通知家长，紧急送往医院。
预 计 心 率 曲 线 图 160 140 120 100 80 0 10 20 30 40 预 计 练 习 密 度 65%左右