肩肘倒立与游戏：贴膏药（教案） 体育与健康（水平一）二年级上册 人教版（表格式）

肩肘倒立与游戏：贴膏药（教案）
教材 1.肩肘倒立 2.游戏：贴膏药
教学 目标及重难点 1、学生能正确掌握肩肘倒立的动作要领。（重点） 2、发展平衡能力。 3、培养反应速度和启动速度。（难点）
课的 结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷
次数 时间 秒 强度
开始准备部分 5’ 一、课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容 准备活动： 四队整体绕运动场慢跑一圈合计200米 1、扩胸运动 2、弓步压腿运动 3、膝关节运动 4、踝腕关节运动 二、队列队形练习： 1、立正、稍息 2、向左（右）看齐 3、向左、右，后转 一、组织：如图一 ×××××××× ×××××××× оооооооо оооооооо × Δ 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二、组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三、组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × Δ о о о о о о о о о о о о о о о о 各3 |4 4x4 或8 小 中
基本部分 25’ 一、肩肘倒立。 教学重点：双肘和两肩膀要在一个平面上。 1、老师请同学示范动作。 2、讲解、示范肩肘倒立动作。 3、学生集体练习。 5、分组练习。 二、游戏：贴膏药 教学重点：反应速度和启动速度。 难点：集中注意力，提前预判的能力。 一、组织：先分散后分组练习。 1、2采用分散练习。4、5采用分组练习。 1.仰卧，举腿、叉腰、夹臂、收腹、提臀。 2.提示语纠正示范同学的错误动作。 3.同学之间相互帮助，相互学习。 4、教师巡回指导。 二、组织：如图二 оооооооо оооооооо ×××××××× X x x x x x x Δ 反应速度要快。 启动速度要快。 注意力要集中。 态度要认真。 中 大 大
结束部分 5 一、整理放松： 二、讲评。 三、收还器材。 四、宣布下课。 一、充分放松上、下肢肌肉。 二、表扬有进步的学生。 三、第一排同学。 四、师生互道再见。 小