《体操技巧——横叉》（教案）-体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《体操技巧——横叉》（教学设计）
指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，依据水平一学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育运动的快乐。
教材分析
横叉是劈叉中的一项活动，是发展学生柔韧性的主要教材，它要求学生在学习前做好柔韧性的准备工作，防止拉伤肌肉、韧带，并要求学习过程中有保护与帮助。
学情分析
本课的教学对象是二年级的学生，该阶段学生是自信心形成的关键时期。他们很在乎别人对他们的评价，能在别人对他们的评价中发现自己的价值，特别是当受到表扬、奖励、鼓励的时候，产生兴奋感、自豪感，自信心会大增。反之，如果某些方面表现不好，成绩欠佳，别人的评价很低，就会产生自卑情绪，对自己丧失信心。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，多进行鼓励，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
教法与学法
教法：
1. 自主、合作、探究法：通过教师语言和多媒体展示，激发学生积极思考，进行自主、合作和探究性学习。
2.讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
3.预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作。
4.评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
5.游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂氛围。
教学目标
教学重难点
重点：两腿左右外滑成直线，动作幅度由小到大，逐渐下振
难点：身正，腿直
教案
班级：二（4）班 学生人数：44人 课次：第一课时
教学内容 横叉 教学重难点 重点：动作幅度由小到大，逐渐下振 难点：两个膝盖伸直
教 学 目 标 1.通过学习横叉动作，让学生体验大腿内侧韧带的拉伸。 2.学会趴小青蛙和趴横叉的正确方法，发展学生的柔韧素质 3.在教学的组织过程中锻炼学生的保护与帮助的能力，在游戏中，通过师生互动，同学间的沟通，培养学生的人际交往能力。
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 强度 时间
开 始 部 分 课堂常规 1.体委集合、整队、检查人数和服装 2.师生问好 3.宣布本次课的内容 4.安排见习生 5.队列队形练习 1.教师提前到场准备 2.检查服装，师生问好 3.宣布本次课的教学任务和内容 4.安排见习生 1.体育委员整队，报告人数 2.师生问好 3.认真听本次课所学内容 4.见习生听从教师安排 四列横队 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ 要求：快、静、齐 小 2分钟
准 备 部 分 1.慢跑 绕场地慢跑 2.热身活动 跟着音乐做热身操——Para Para 1.指导学生跟着音乐绕场慢跑,口令调动 要求：服从指挥，认真练习 2.教师带领学生跟着音乐做热身操 1.在教师带领下绕场慢跑，听从教师口令，跟着教师一起喊口令，振奋精神 2.在教师带领下，跟着音乐做热身操 1.呈一路纵队绕场地慢跑 + + + + + + + + + + + + + + + + △ 2.四列横队呈体操队形散开 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ 中 7分钟
基本 部 分 学习动作 侧压腿，侧压腿旁腰 侧踢腿 趴小青蛙 趴横叉 游戏：勇敢者之路 方法：分成4组，每组排头听到口令后迅速跑出，看见垫子跨过去，看见标志桶绕过去，然后跑回与下一位同学击掌，以此类推，哪一组最后一位同学最先回到起始点为优胜队。 一、 教师播放一段视频，引发学生学习的兴趣 播放横叉完整视频 3.询问学生观察到了什么动作？请每组汇报 4.再次播放视频并讲解动作要领 5.带领学生侧压腿 6.带领学生侧踢腿 7.趴小青蛙练习 8.趴横叉练习 9.组织学生展示，激励性评价 要求：提醒学生注意保护与帮助 二、 组织学生比赛 一、 1.学生观看视频 2.学生仔细观察屏幕中的动作，进行讨论、 3.观看横叉完整动作，每组进行汇报 4.认真观察视频动作，听动作要领 5.跟着教师做侧压腿动作 6.跟着老师学习侧踢腿动作 7.跟着老师学习趴小青蛙和趴横叉，注意保护与帮助 8.观看示范，再次练习 比赛过程中注意安全 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + （练习趴小青蛙和趴横叉，教师巡回纠正） 二、 中 中 2 1 分钟 6分钟
结 束 部 分 1.跟着音乐进行拉伸放松 2.师生反馈、总结 3.归还器材 4师生再见 1.带领学生进行放松活动 2.总结本课 3.师生再见 1.跟着教师一起做放松活动 2.学生反馈，听教师总结 3.收还器材 4.师生再见 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ 小 4分 钟
场地 器材 一体机，23块体操垫，4个标志桶
练习密度 55%—60% 练习强度 中等