《跳绳与游戏;跑跳绳接力》(教案) 体育与健康二年级上册 人教版(表格式)

文档属性

名称 《跳绳与游戏;跑跳绳接力》(教案) 体育与健康二年级上册 人教版(表格式)
格式 docx
文件大小 21.6KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-10-27 11:30:25

图片预览

文档简介

《跳绳与游戏;跑跳绳接力》教学设计
一、指导思想:
本课以 “健康第一”的指导思想为出发点,所选择的内容尽可能的体现了让学生“在玩中练,在练中玩”的原则。本课的主要内容是进行短绳的单摇单跳和学生利用短绳进行游戏的情景教学。从而培养学生的练习兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,亲身体验运动所带来的快乐。
二、教学内容
跳绳 游戏;跑跳绳接力。
三、教材分析:
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想,将民间体育跳绳安排在教学单元计划中,也是对我国民间体育得到更好的发展。复习单人跳绳,跑步跳绳,跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展,通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识,发展灵敏性等身体素质,提高技能的一个缩影。
四、学生分析:
1.教学对象,二年级学生,实践课
2.近几年把跳绳例入学生体质测试项目。二年级学生,通过前段时间的学习,对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面,基本的正摇跳技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如:正摇跳,长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等,这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
3. 学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其它年级有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。
五、目标分析:
1.使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。
2.发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。
3.培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育打基础。
六、教法、学法及重点、难点:
“教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。
教学内容 重点:尝试跳绳的不同玩法。
难点:能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。
教学设计
基本 教材 1.跳绳 2 游戏;跑跳绳接力 教具 短绳、秒表
教 学 目 标 运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。 运动技能:掌握一些用跳绳练习的方法,了解跳绳运动的相关的知识。 身体健康:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。 心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。 社会适应:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。
教学环节 教 学 内 容 学 生 活 动 要求 备注
准 备 部 分 课堂常规 1、集合整队 2、体育委员报告人数 3、师生问好 4、教师宣布本节课主要内容 5、慢跑 6、徒手操 1、师生对话,宣布上课 2、了解游戏方法 3、自然分组游戏比赛 动作协调、优美
基 本 部 分 一:跳短绳 1、讲解关于跳绳的好处。 2、教师讲解跳绳的方法 3、然后分组练习,比比哪组学的快? 4、小组自由选择方法练习 5、根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。 6、小组选出3名选手进 行跳绳比赛 二游戏:跑跳绳接力 组织学生进行各种跳绳练习,重点练习多种跳绳跑动作。 讲解示范游戏规则、方法。 组织学生游戏。 1、听教师讲解跳绳的好处 2、学习跳绳的方法 3、学生友伴分组练习 4、根据教师指导练习 5、讲解比赛要求 6、分组比赛 要求:充分动脑思考 1在组长的带领下进行各种跳绳练习。 2认真听教师的讲解示范。 3分组进行游戏比赛。 认真积极 参加到练习中 团结协作 知道游戏方法、规则、改进跑动跳绳的动作,并进行跳短绳赛跑。


结 束 部 分 总结本节课的学习情况 布置课下作业 宣布下课 放松整队带回教室 整齐安静
小学生练跳绳 好处多多
跳绳活动,能使身体的上、下肢肌肉变得丰满、结实、富有弹性,促进儿童肌肉的生长发育。锻炼孩子们身体的快速反应时间和空间感觉,发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性,促进脑功能的发展,培养他们密切协作的精神。此外,跳绳时,人体对氧气和营养物质的需要量增大,儿童可以此来促进其心脏收缩功能,加快血液循环,提高输出量,以保证机体活动的需要。由于小学生处于身体成长的重要阶段,因此跳绳对身体是有很大好处的:
1.锻炼多种脏器。让我们的心脏、心血管系统、呼吸和神经系统的功能保持强壮和健康。。
2. 跳绳能增进人体器官发育,开发智力,丰富生活,提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力,因此跳绳也是健脑的最佳选择。
3、培养正确的站立姿态,令腰部挺直,改掉驼背的坏毛病。因为跳绳的时候脚是靠拢并立,腰背部都是挺直的。
4、对提高学习成绩有帮助。跳绳通过对脚的按摩,可以增强血液循环,令思维更加敏捷。
5、增加自信心。小孩跳绳多了,水平肯定会不断提高,当她比其他孩子跳得好时,很喜欢在同学面前表演一下,而且还会“技术指导”一翻,觉得很有成就感。
6、跳绳、游泳是人们公认的最佳身体锻炼方式(在国外是很流行的),这样我们长大了,就能拥有一个健康有益的业余爱好,为拥有良好的身体素质打下坚实的基础。