《纵叉与游戏:障碍跑》教案
一、指导思想
本课遵循新课标理念,以学生主体地位为主,全面发展,注重教法的创新,培养学生自主学习,合作学习,探究性性学习的能力,从而体现“健康第一”指导思想。
二、教材和学情分析
本课二年级的学生40人,他们活泼好动,善于表现,但关节发育尚未成熟,肌肉力量薄弱,他们已有一年级压腿动作的基础,之前又学习过简单的下叉,对压腿下叉一点不陌生,在本课学习向前滚动,具有一定的危险性,所以教师一定要让每位同学做好保护动作。依据学生的认知规律和运动技能发展的规律要因材施教。
教学目标
认知目标:让学生能够知道下叉时要做好准备活动,以防受伤。
技能目标:约80%的学生初步掌握大腿内侧着地,两腿成一条直线。约20%同学能够掌握下叉时身正,立腰。
情感目标:培养他们不怕吃苦的精神,要与同伴合作好,敢于尝试的精神。
四、教学重难点:
教学重点:大腿内侧着地,两腿成一条直线。
教学难点:下叉时身正,立腰。
五、教法学法
为了更好的完成学习内容,我采用的教学方法有讲解示范,启发诱导,循序渐进等方法,学法有观察、思考、自主学习、合作学习、探究性学习等方法。
六.教学过程
教学顺序 教学内容 教师活动 学生活动和措施 时间 强度
准备部分 一、课堂常规 二、 准备活动 三、 专项活动 课堂常规:集合整队,师生问好,宣布本课内容,安排见学生。 教师播放音乐慢跑热身活动。热身小游戏:找朋友 3.专门性活动:头、肩、腰、弓步压腿、侧压腿等活动,以防在课中出现运动损伤。 学生成四列横队站好,精神饱满,声音洪亮。********** ********** ********** ********** ▲ 2.同学们和 教师一起玩找朋友 仔细听教师讲游戏规则。 3.和教师一起随音乐做准备活动,要求仔细观察,模仿。 约8分钟 弱
基本部分 掌握纵叉的动作要领 游戏:障碍跑 1.激发兴趣,同学们, 没有学过舞蹈的?我请学过舞蹈的孩子上来表演一下绝技好吗? 同学们想不想和他一样厉害 2.讲解示范 (1)教师讲解动作要领 (2)教师做两次示范。 (3)分2人一组,进行尝试性练习10次/人,注意保护动作。 (4)对于易犯错进行纠正。再次练习10次/人。 一、解决重点大腿内侧着地,两腿成一条直线:二、突破难点:下叉时身正,立腰。 (6)学练效果展示 选4—5名优秀的学生进行展示,并安排他们担任为小组长,起到榜样示范的作用。激发他们的学习兴趣。 (7)游戏:翻山越岭 教师讲解游戏规则和方法。教师做一遍完整的示范。首先夸过障碍,钻过山洞,绕过丛林,原路返回。(注意安全) 同学们回答:想。 学生认真观看教师做示范 要求学生围成半圆,好观察教师做示范 ▲ 】 大胆尝试,听教师口令练习3次。 2人一组人3练习10---15次 认真保护,以免发生运动伤害。 时刻提醒合作伙伴,要大腿内侧着地,两腿成一条直线。仔细观察同伴的动作是否标准,方向正不正。 对同伴出现的错误及时告诉他,并及时进行纠正, 认真听讲,对于教师讲的易犯错和自己进行对比,有不知之处抓紧改正。 认真表现,展示自我,给同伴做个榜样。 ****︱ ︽ ⊙ ▲ ****︱ ︽ ⊙ ▲ ****︱ ︽ ⊙ ▲ ****︱ ︽ ⊙ ▲ 认真听讲教师讲解优秀规则,积极投入到游戏当中来。 学生一定要注意安全 约27分钟 中 强 强 中 渐弱
结束部分 身心放松 总结 教师带领学生一起放松甩肩动作,拍打肌肉等。 总结本课情况。 布置课外作业:回家练习20次,下节课学习。 和教师一起放松每个关节。在音乐中做深呼吸,和教师一起做甩肩,拍打肌肉的动作。 认真教师讲,积极发言,本课有那些收获。 记下课外作业。 约5分钟 弱
场地器材和预计效果 器材:垫子41个 音响一台 田径场一片 预计练习密度为45-50% 预计平均心率为135—140%