《纵叉与游戏：30米穿梭障碍接力赛》（教案）体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《纵叉与游戏：30米穿梭障碍接力赛》（教案）
教材 1、纵叉 2、游戏：30米穿梭障碍接力赛
教学目标 1、初步学习纵叉的动作,练习穿梭过障碍的基本要领
2、发展学生的身体柔韧性、灵活性及奔跑能力
3、培养学生良好的组织纪律性和勇于克服困难的品质
教学 重难点 重点：加强柔韧性，两腿前后分开成直线 难点：前面腿的大腿后部，后面腿的大腿前部贴近地面
部分 课的内容 次数 时间 组织教法与要求
准 备 部 分 课堂常规 一、体委整队、报告人数、师生问好 二、教师宣布本课内容及要求 三、安排见习生 四、队列练习, 热身活动（在音乐伴奏下） 一、热身操 二、专项练习 压腿运动 踢腿运动 组织：体育课队形 XXX XX XXX X XXX XXXX X XXX XXXX X XX X XXXX △ 要求：铃响后迅速站队,快、静 齐,精神饱满 组织:如上
教法:1、教师讲解方法和要求
2、学生喊口令、领操
要求:1、动作用力认真
2、充分活动开
基 本 部 分 一、纵叉 动作方法:两腿前后分开,以腿着地,上体正直站立
前腿向前滑下成前后分腿站立,前腿后部和后腿前部着地成一直线,脚面绷直,上体正直,两臂在体侧撑地。 重点：两腿前后分开成直线 难点：前腿大腿后部。后退大腿前部贴近地面。 通过学习纵叉动作，进一步掌握正确的动作方法，学会利用纵叉动作拼接图案，摆出优美造型，体验多人合作做造型时的感觉。发展柔韧性、协调性的素质，培养学生合作自信的品质及审美能力。 二、选用教材：30米穿梭障碍接力赛 1、游戏方法：，学生分成人数相等的4组，（男生两组，女生两组）在各自的跑道内按穿梭绕过障碍物的要求进行游戏比赛。
2．游戏规则：
开始时每组第一位同学站在起跑线前，听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑，不按要求跑的那组将加1秒，速度最快的一组获胜，最慢的那组全体成员将做原地蹲起10次 一、组织：四路横队成广播操队形分开 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 教法：
1、教师示范、讲解动作要领
2、教师带领做分解动作练习 3.在地上做一腿前滑、大腿贴近地面。脚面绷直练习。 4、教师提示动作重点
5、学生两人一组进行练习
6、教师巡视指导
7、找好的学生示范动作
8、教师小结
要求:练习认真、遵守纪律 注意保护与帮助 分组拼接图形，比一比 1.学生分组造型练习，可摆字或图案。 2.比一比谁的纵叉做得好，那组造型摆得好，师生相互评价。 教法： 1、教师讲解并示范
2、学生进行自由练习
3、学生练习过障碍动作
4、教师小结点评
要求:1、学习认真,开动脑筋
2、动动作灵活、协调
3、注意安全、遵守纪律;
结 束 部 分 一、放松活动（跟随音乐师生共同放松） 二、小结 三、师生再见 四、收还器材 教法： 1、带领学生做放松游戏； 2、总结本课学生学习的情况； 3、表扬和鼓励有进步的学生。 学法： 1、跟随教师做放松游戏； 2、听总结及评价； 3、学生自我评价 要求： 1、放松要自然，轻松； 2、认真听教师的总结，对自我也有个评价。