《足球——脚内侧传接球技术》实践课教案
单元位置 1 单元 第 1 次课 授课时间
教学内容 足球——脚内侧传接球技术
教学 目标 1、初步学习脚内侧踢球的动作方法,体验踢球时脚内侧接触部位动作,以及动作技术在足球运动当中的重要性。 2、通过足球技术动作的练习,发展学生的协调灵敏等身体素质,以及下肢力量。 3、在传接球练习中培养同学们团结协作的精神,以及吃苦耐劳的品质。
教学重点 脚内侧的踢球的部位准确 教学难点 提高传球的协调性
安全措施 1、课前对场地进行安全排查消除安全隐患 2、充分的准备活动 3、课中安全提示 4、见习学生的合理安排 5、教学过程中注意对学生进行安全教育
教学思路 1、热身练习 2、球性练习 3、教学游戏 4、问题知道 5、分组练习 6、指导评比 7、优秀队员展示 8、身体素质拓展练习 9、结束放松总结 10、下课收拾器材
教学 流程 内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
准备部分 课堂导入 热身活动 (1)在规定的路线跑动(2)触球大比拼 1、教师检查学生服装,安排见习学生。 2、教师进行本堂课教学内容解读。 教师带领学生做放松跑、后踢腿跑、原地的高抬腿练习。 教师带领学生进行触球大比拼练习。 3、脚内侧拨球练习,比一比谁的次数多 1、上课铃声响起,体育委员整队,并向教师报告上课人数情况,要求学生要充满朝气。 学生按照教师的要求,有秩序的拿球,并遵照教师要求 学生按照教师要求,在一分钟时间内比一比看谁触球的次数最多。 在单位时间内谁的次数多 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ W 学生上课集合队形队列 学生圆点站立 3分钟 5分钟 1次 3次 小 中
教学 流程 内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
基本部分 结束部分 学习脚内侧传接球技术。 专门性的示范 尝试练习 分组练习 身体素质拓展练习 放松 点评 下课 教师讲解,脚内侧传接球技术在足球运动以及比赛中的重要价值。 教师进行示范讲解:在讲解过程中注意提醒学生固定脚踝,脚尖微微上翘。 组织同学勇于尝试, 利用小夹子夹在脚弓的位置来提醒孩子们的注意。 折返跑练习 教师带领学生进行各种拉伸练习 教师小结本课内容 收还器材师生再见 学生认真听讲,了解足球以及足球的技术的重要性的认识。 同学们认真观察了解。 其他的同学注意观察尝试练习的同学有什么优点与缺点,并勇敢指出。 将小夹子夹在鞋子上。时刻的提醒自己不要用脚尖来踢球。 学生放松身心,跟随教师充分的拉伸身体韧带等关节。 认真听讲注意力集中 师生再见 ×× + + ×× + + ×× W + + ×× + + ×× + + × → × × → × × → × × → × × → × × → × × → × 分组练习 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ W 5分钟 8分钟 10分钟 2次 1次 1次 小 中 中
预期运动 负荷 练习密度30% 平均心率100-110 场地器材 安 排 足球场半块 足球20个 标志盘若干