《旭日东升—武术健身操》（教案）体育与健康二年级上册-人教版（表格式）

《旭日东升—武术健身操》教案
《旭日东升—武术健身操》教案
指导思路：
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，传承民族精神，形成良好武德，从激发学生兴趣角度出发，面向全体学生，营造快乐、和谐的学习氛围。使每一位学生都积极主动参与运动的全过程。
教材分析：
武术是中国的一种民族体育项目，受到了学生的普遍喜爱。本课通过武术操：旭日东升的动作的教学，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。
学情分析：
小学二年级学生正处在生长发育的时期，他们的年龄特征是：模仿能力强、好动、好奇心强、敢于挑战自我。
二年级学生运动参与能力，性格爱好都具有相对的差异，因此带有模仿性、表演性和比赛性的练习，很能激发学生的学习兴趣。
教学目标：
通过电化教学直观展现，促进自主地学习武术操：旭日东升（5--6）的动作，学会在中保持身体平衡及动作要领。
发展学生柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。
培养学生积极、乐观、向上的良好品质和吃苦耐劳，团结互助精神和爱国情怀。
重难点分析：
教学重点：动作协调连贯，劲力顺达。
教学难点：精、气、神的运用和动作的快速有力。
体育课教案
授课教师： 授课班级：二年四班 指导老师：
教材 武术操： 旭日东升（5、6节） 教　具 小垫子16块 钻圈8个 音箱1台
教 学 目 标 1.通过电化直观教学促进学生自主学习掌握武术操：旭日东升（5、6节）动作、使90%的学生能较好掌握。 2.发展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生控制能力。 3.培养学生机智、勇敢、果断等良好品质和团结协作精神。
顺 序 时 间 课的内容、 重点、难点 教法与教法过程 学法与练习过程 组织与要求 练习时间
准 备 部 分 基 本 部 分 结束部分 8′′ 28′ 4′ 1.课堂常规（略） 2.热身活动 ⑴.游戏； 拍照 ⑵.韵律 搏击操 一、武术操： 旭日东升 5.侧展运动 6.拧转运动 重点： 协调连贯，节奏感强 难点： 精、气、神和快速有力 二、游戏 障碍跑 放松操： 舞蹈 宣布课的内容与要求 1、教生互动 2、适时语言提示或示范 1.复习1—4节动作 2.引导学生观看视频资料，提出要求 3.教师讲解示范5、6节动作。 4.组织分组练习 5.集中纠正讲解 6.分组针对练习 7.小组展示 8. 配乐展示1—6节 1、示范讲解。 2、学生练习。 3、集体口令。 4、点评指导。 5、小组比赛。 1.教师语言提示并领做 2.课后小结 1、师生问好 2、听教师宣布任务 模仿教师，节奏感强，动作规范完成练习 1．跟随教师共同完成 2.小组自主学习5-6节动作 模仿学习 组长带领练习。 5．小组研讨学习。 6.小组展示5-6节 7.集体展示1-6（配乐） 1、明确游戏规则 2、尝试练习方法 3、进行游戏 4、小组互评 1.明确放松要求与目的随教师放松。 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求；1.积极参与并注意安全 2.动作力争准确到位 组织：（如图） X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：积极思考，主动练习 组织: 组织: 要求：动作优美大方、自然放松 30″ 4′ 1′ 3′ 2′ 2′ 2′ 1′ 1′ 4′ 1′30″
运动负 荷预计 最高心率预计：160 ± 10 全课练习密度预计 55±5% 平均心率预计：120 ± 10