《五步拳与游戏》（教案）-小学《体育与健康》（水平一）二年级上册-人教版（表格式）

《五步拳与游戏》（教学设计）
教学内容：五步拳
学：水平一（二年级）
一、教学设计理念
以学生发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究性课程为主，提高自我保护的意识和技能，着重培养学生身体的时间和空间感，发挥团结合作，发展学生的个性，激发学生的学习兴趣。通过教师的启发，引导，与同伴之间相互保护帮助下共同完成，并且相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终生体育奠定基础。
二、教材分析
“五步拳”是武术类教材，通过五步拳的练习可以提高学生灵敏、增加肌肉力量以及关节、韧带的柔韧性；发展身体的协调性，提高平衡能力。
本教材根据教学内容技术因素增多，更强调动作的连贯性和节奏感。
三、学情分析
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。结合新课程标准的理念，把生活中的一些活动带到教学中，让学生的学习运用到生活中，使学校和生活相结合。根据二年级学生的学习能力，在初步掌握武术的相关基本动作后，特此安排一整套拳让学生学习。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生发展。五步拳对于小学生来说是很新鲜，也是非常喜欢学习的教材，在教学中运用直观示范的同时还应采用探究学习法、合作学习法等，主要激发学生的学习欲望，培养学生的空间位置感，发扬谁也不甘落后的体育精神，学生学习的积极性比较高，学习兴趣也非常浓厚。
教学目标
知识目标：通过学习使学生知道五步拳的动作方法、动作要点。
技能目标：通过本次课的学习，使学生初步掌握五步拳的动作方法，发展学生肌肉力量、平衡能力，提高身体的协调性。
情感目标：在学习过程中与同伴互帮互助，努力拼搏，克服困难，体验合作学习的乐趣。
教学重难点
教学重点：动作要领
教学难点：动作连贯标准
教学方法
采用“讲解示范法”、“练习法”等教学方法进行教学，使学生能够掌握本节课的主要内容。
教学设计
教学 内容 五步拳 游戏：障碍跑 授课 年级 二年级 执教教师： 课时 第三课时
课 时 目 标 1.知识目标：通过学习使学生知道五步拳的动作方法、动作要点。 2.技能目标：通过本次课的学习，使学生初步掌握五步拳的动作方法，发展学生肌肉力量、平衡能力，提高身体的协调性。 3.情感目标：在学习过程中与同伴互帮互助，努力拼搏，克服困难，体验合作学习的乐趣。
教学重 点 动作要领 教学 难点 动作连贯标准
流程 教学内容 组织教学与学习 练习
教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 负荷
开 始 部 分 课堂常规 集合整队、检查人数。 师生问好，宣布本课的内容和任务。 安排见习生。 1.提前到操场布置活动场地及器材并检查。 2.鸣哨集合，口令整队。 3.师生问好，宣布课的内容、任务及要求。 4.安排见习生。 1.在指定地点集合，要求做到集合整队“快”“静”“齐”。 2.和老师互相问好 3.认真听讲，了解本课的学习要求，保持安静。 4.需要见习的学生举手，向老师说明情况后见习。 组织队形： xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx 要求：集合做到快、静、齐，学生正面背光、背风。 2分钟 1次 低
准 备 部 分 慢跑热身 二、动感韵律操 教师提出课中要求。 带领学生做球操热身。 认真听上课的要求，并保持队伍安静。 积极参与,认真模仿,充分活动身体。 组织队形： xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx 要求：积极参与，认真模仿。 5分钟 1次 中
基 本 部 分 一、五步拳 预备姿势：并步抱拳 弓步冲拳 弹踢冲拳 马步驾打 歇步盖冲拳 提膝仆步穿掌 虚步挑掌 并步抱拳 2：游戏（障碍跑接力） 方法：呈四路纵队，人数相同，每组需从起点处的垫子上翻滚过去，在进行途中跑，中间遇到一个障碍物（小架子）需跳过去，然后跑至标志杆后从一侧绕回来，跟同伴击掌后跑至队尾，以此类推，最先完成的那一组为赢。 教师组织学生集体练习五步拳，查看学生对五步拳的掌握情况。 教师带着学生练习，并对学生的动作进行纠正和指导。 教师安排学生分组进行练习，并对每一组的学生进行检查考核，及时发现问题，解决问题。 教师再安排学生进行集体练习。 1).教师讲解动作要求和方法。 2）教师在游戏过程中维护秩序，保护学生的安全。 1.学生认真完成教师布置的练习，态度端正。 2.学生跟着教师后面认真练习，并对教师纠正的动作进行思考。 3.学生之间相互练习，相互探讨，不懂的地方要及时与老师沟通，态度端正。 4.认真完成集体练习。 1).认真听讲游戏规则。 2).积极参与练习,遵守游戏规则，与同伴互帮互助。 3).注意游戏中的安全。 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：1.积极参与练习。2.态度端正，按照老师的指导与要求练习。 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x 20分钟 8分钟 1 ~2次 1 ~2次 中 中
结 束 部 分 放松活动 二、小结与评价 1.带领学生做“拉伸”放松活动。 2.教师总结评价本课学习情况 3.安排学生归还器材 4.下课与同学再见。 1.认真跟随教师做放松练习。 2.学生自评本课的学习情况。 3.帮助老师回收器材。 4.下课与老师再见。 放松散点： x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：平和身心，调整呼吸，充分放松。 5分钟 1次 低
预计负荷 平均心率 110-120次每分 场地器材 篮球场两片、音响、垫子、标志杆等。
预计练习密度 40%-45%