人教版体育与健康一年级上册《多种形式的爬行与体能素质练习》（教案）

《多种形式的爬行与体能素质练习》（教案）
执教：
一、设计理念
本课依据《体育与健康课程标准》，以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生全面发展，培养学生学习兴趣，为更好地实现“把课堂还给孩子，释放童心，彰显个性”的目的，满足学生求新、求异、求趣、求变的心理需求，引导学生主动参与活动中来，提高学生的积极性，使学生在宽松、和谐的体育活动中学习和锻炼。
二、教材分析：
本教材选自（人教版）《体育与健康》教师用书水平一，主教材是爬行，爬行是人体基本活动之一，也是日常生活中的实用性技能，是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。爬行练习对发展小学生的协调能力具有显著的作用，通过教学，能训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧等身体素质，对于培养学生勇敢、果断的品质也是非常有益的。在体能素质课课练“多米诺骨牌”游戏中，体现了同伴间团结协作的精神，发展了腰腹力量及柔韧的素质，增强了他们的自信心。
三、学情分析：
本课的授课对象是小学一年级学生，他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够，注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据一年级学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。并且通过团队间的合作，让学生敢于展示自我，让学生更加自信，在教学中树立积极向上、奋力拼搏和自主创新的品质。
四、教学目标：
1、认知目标：通过学习，使学生自主、踊跃地参加到活动中来，提高学生的积极性，知道各种爬行的动作要领和方法，明确“多米诺骨牌”的游戏规则；
2、技能目标：通过教学，使90%的学生能在爬行中，能手脚协调用力，发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，通过多米诺骨牌游戏，发展学生的腰腹力量；
3、情感目标：培养学生勇敢、顽强、不怕困难的意志品质，有保护动物的爱心，发扬同学间互帮互助的团队合作精神。
五、教学重难点：
1、教学重点：手脚协调用力前进；
2、教学难点：形象地表现出动物的爬行特点和爬行一定距离不变形。
六、教学流程：
队列队形练习——热身小游戏——热身操——引导自主体验模仿——爬行动作练习——两人合作爬行——四人合作爬行——素质练习：“多米诺骨牌”游戏——放松操——小结
七、教学特色：
本课采用五彩垫子这一器材，充分激发了学生的学习兴趣，提高了学习的积极性，在学生进行爬行游戏时，起到了很好的保护作用，同时，还利用垫子进行蛇形跑、垫上热身操、“多米诺骨牌游戏”和垫上放松操，真正做多了一材多用。通过情境教学，以游戏练习贯穿整个教学过程，激发学生学习的主动性，使学生既学会了动作，又培养了思维能力和创新意识，在教学过程中，至始至终都渗透着一个良好的体育课堂常规。同时，在教学过程中，重视学生的养成教育，使学生既掌握了技能，又能遵守游戏规则，有良好的行为习惯。通过教师启发诱导，不让学生感到枯燥无味，并用音乐营造活跃和谐的学习氛围，提高学生的学习积极性，增强学生学习的信心，从而体验成功的喜悦。
《多种形式的爬行》
时间 班级 一（4）班 人数 32 执教
内容 1、爬行；2、体能素质练习
教学 目标 1、认知目标：通过学习，使学生自主、踊跃地参加到活动中来，提高学生的积极性，了解各种爬行的动作要领和方法，明确“多米诺骨牌”的游戏规则； 2、技能目标：通过教学，使90%的学生能在爬行中，手脚协调用力，发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，通过“多米诺骨牌”游戏，发展学生的腰腹力量； 3、情感目标：培养学生勇敢、顽强、不怕困难的意志品质，有保护动物的爱心，发扬同学间互帮互助的团队合作精神。
教学重难点 重点：手脚协调用力前进； 难点：形象地表现出动物的爬行特点和爬行一定距离不变形。
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 数 时 强
准 备 部 分 9’ 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生。 二、准备活动： 1、队列队形练习； 2、热身小游戏：找朋友 3、配乐垫上操 头部运动、伸展运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、爬行练习 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、声音洪亮，严肃有力 教师喊口令（声音洪亮，指令明确） 1、教师向学生介绍找朋友的规则和要求； 2、组织学生进行游戏。 1、在教师的带领下，在音乐的伴奏中，学生进行热身操的练习。 2、教师提醒学生跟着节拍进行练习 1、学生站四路纵队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、学生注意力集中。 学生听口令认真进行练习 学生认真听取游戏规则和要求； 根据教师安排，有组织地进行游戏； 遵守游戏规则。 1、学生在教师带领下集体练习，将身体各关节活动开。 2、认真跟随老师做热身操。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× 四路纵队 八路纵队 1 1 1 1 2’ 1’ 3’ 3’ 小 小 中 中
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 数 时 强
基 本 部 分 27’ 爬行练习 1、爬行初体验； 各种爬行姿势的练习： 鳄鱼爬； 膝盖跪地爬； 手脚着地爬； 3、游戏拓展： （1）双人配合爬行； （2）四人配合爬行。 三、体能素质课课练： 多米诺骨牌 1、教师引导学生发挥想象，模仿各种动物的爬行； 2、教师巡视指导； 教师进行讲解示范； 将学生分成四人一组进行练习； 巡视指导，强调手脚协调用力； 请学生进行示范，并进行点评； 要求：语言激励、公正公平 教师讲解动作要领并示范及规则； 组织学生进行练习； 教师进行巡视指导； 请优秀同学进行展示和示范； 公平公正、语言激励 1、教师将学生分成4人一组； 2、讲解游戏规则和注意事项，并进行示范，组织学生练习； 3、进行巡视和指导，强调动作协调； 4、请优秀学生进行展示与示范 要求：语言激励、公正公平 1、学生认真听教师的讲解； 2、认真进行模仿练习； 学生认真进行练习； 看同学示范，改正错误动作。 要求：手脚协调、认真模仿。 1、学生认真听规则，看教师示范； 2、团结协作，认真进行练习； 3、认真看学生进行展示 要求：团结协作，遵守规则 1、认真听游戏规则，看教师示范； 2、学生认真进行游戏； 3、认真看学生进行展示。 要求：认真遵守游戏规则 八路纵队 八路纵队 八路纵队 1 3 3 3 1 2’ 11’ 4’ 5’ 5’ 中 中 大 大 中
结 束 部 分 4’ 一、配乐放松操 二、课堂小结 布置作业 三、归还器材 宣布下课 1、跟音乐带领学生做放松练习 2、总结本次课的情况。 3、下课。 1、跟老师认真进行放松练习 2、认真听讲，精神饱满。 3、下课。 八路纵队 1 4’ 小
场地 器材 录音机一台、地垫若干张 预 计 练习密度：45%—50% 心率：平均心率120-130次/分