小学《体育与健康》（水平二）四年级上册-人教版 《蹲踞式跳远》（教案）

《蹲踞式跳远》教案
执教：
一、指导思想：
1、树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。
2、本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。
3、通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。
4、通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。
二、教材版本：
本节课选自小学人教版体育课程标准水平二、四年级全一册第四章跳跃与游戏体育教材。
三、创作思路：
本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则，整个教学程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体，以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑，以全班练习方式为主，以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。
四、教学目标：
1、让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。
2、发展学生弹跳能力、协调能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展。
3、培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
五、教学重难点：
教学重点：助跑与起跳的结合
教学难点：踏跳有力、起跳积极
六、教学器材：
小体操垫4块、大体操垫4块、绳子4条、竹竿4根、瓶子4个
七、教学过程：
（一）、课堂常规：
1、师生问好
2、语言导入
3、宣布本课的内容并提出要求
4、检查学生服装是否符合上课要求
5、安排见习生
6、组织队形如图1
（二）、热身运动
1、慢跑操场2圈
意图：可以起到心理调节作用，接通各运动中枢间的神经联系，使大脑皮层处地最佳 的兴奋状态投身于体育锻炼之中。
2、慢跑队形如图2
3、斗鸡游戏：
　玩法:　单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。
4、游戏队形如图3
意图：充分调动学生的学习积极性，为学习蹲踞式跳远埋下伏笔
（三）、学习蹲踞式跳远
（1）、学习单脚起跳动作
1、教师语言导入。
2、组织学生分组体验。
3、讲解、示范单脚起跳动作方法。
4、小组长带领分组练习。
5、巡回指导，关注差异。
6、鼓励展示，及时点评。
7、评比动作好的同学，给予奖励。
8、单脚起跳组织队形如图3
意图：从简单的单个动作学习，更容易掌握
（2）、学习双脚落地动作
1、教师语言导入。
2、组织学生分组体验。
3、讲解、示范双脚落地动作方法。
4、小组长带领分组练习。
5、巡回指导，关注差异。
6、鼓励展示，及时点评。
7、评比动作好的同学，给予奖励。
8、双脚落地组织队形如图3
（3）、学生进行行进间的单脚起跳，双脚落地连贯动作练习
1、教师组织学生进行练习
2、发现问题及时纠正
3、学生行进间单脚起跳，双脚落地连贯动作练习组织队形如图4
（4）、增加难度单脚起跳，双脚落地练习
学生进行增加难度单脚起跳，双脚落地练习组织队形如图5
意图：培养学生勇敢、果断的精神品质，勇于战胜困难和挫折的信心，敢于挑战，坚强的意志力
（5）、比赛
意图：培养学生团结协助，提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展
1、讲解比赛方法。
2、组织开展比赛。
（四）、结束部分
1、做放松操
意图：放松心境，轻松、愉悦的心情，消除运动带来的疲惫
2小结
3、师生再见
图 1 图2
图3
图4
图 5
代大垫子 代小垫子 代男生
代教师 代女生 代瓶子