体育与健康三年级上册-人教版《直跑屈腿跳高》（教案）（表格式）

《直跑屈腿跳高》教学设计
一、设计思路：
本课的设计是以《体育与健康课程标准》的“健康第一”为指导思想，以技术动作教学为载体，针对“跳跃与游戏”在教学内容和教学方法的选择与运用上，重新审视“跳跃”游戏的存在价值，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，努力提高学生体育与健康学习动机水平通过循序渐进的教学流程，由浅入深，层层推进，以发挥学生学习的主动性、自主性，增强合作意识为宗旨，让学生享受运动的乐趣和成功的喜悦。
二、教材分析：
三年级直跑屈腿跳高教材的重点是单脚踏跳有力、轻巧落地. 直跑屈腿跳高的动作方法：身体面向横杆（或橡筋），适当距离助跑，单脚踏跳，收腹，两腿屈膝上提，越过横杆，轻巧落地。从动作的组成看，它是基于为蹲踞式跳远作铺垫，为就是能更好地学习掌握蹲踞式跳远动作技能服务的. 在本课是第一课时，确定教学重点：单脚踏跳、屈膝收腹、缓冲落地的技术；教学难点：双脚落地，积极缓冲。
三、学情分析：
本次授课的对象是小学三年级的学生，从知识与技能的角度来看，学生对跳跃已经有了初步的了解，且具备一定的跳跃能力。该年龄段层次的学生求知欲强，思维敏捷，想象力丰富，模仿能力教强，但学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定，抓住小学生心理，生理的特点，增强课堂教学的吸引力，使学生积极主动的参与到活动中来
四、教学目标
1、运动参与目标：通过本课学习，学生将了解直跑屈腿跳高需要单脚踏跳，屈腿收腹，跳过一定高度，双脚落地，屈膝缓冲的动作要领。
2、运动技能目标：通过教学，学生将初步掌握在自然助跑中，单脚蹬地踏跳，腾空收腹，双脚轻巧落入垫子的动作技术。80%以上的学生能跳过40厘米高度的垂直障碍。发展身体灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量。
3、身体与心理健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调、弹跳等能力，使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力
五、重点难点
教学重点：单脚踏跳、屈膝收腹、缓冲落地的技术；
教学难点：双脚落地，积极缓冲。
六、教学策略与手段
针对本课的教学目标和学生的实际情况，本着以学生为主体教师为主导的教学原则，本课围绕《摔跤吧，爸爸》主题情境，满足每个学生的表现欲，使学生更好地关注自程度。通过《摔跤吧，爸爸》勤练本领巩固单个动作练习，再以《摔跤吧，爸爸》奋力闯关的游戏将单个动作组合练习，在游戏中体会并学会直跑屈腿跳高的动作，营造轻松愉悦的教学环境，有效激发和维持学生的学习兴趣。
《直跑屈腿跳高 》教学设计
年级 三年级 人数　　44 　　 班 级：4班 授课地点：操场
内容 主题 1、直跑屈腿跳高 2、障碍跑 重点 单脚踏跳、屈膝收腹、缓冲落地
难点 双脚落地，积极缓冲。
学习 目标 1、运动参与目标：通过本课学习，学生将了解直跑屈腿跳高需要单脚踏跳，屈腿收腹，跳过一定高度，双脚落地，屈膝缓冲的动作要领。 2、运动技能目标：通过教学，学生将初步掌握在自然助跑中，单脚蹬地踏跳，腾空收腹，双脚轻巧落入垫子的动作技术。80%以上的学生能跳过40厘米高度的垂直障碍。发展身体灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量。 3、身体与心理健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调、弹跳等能力，使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力
教学流程 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 强 度 教师活动 学生活动
准备部分激发兴趣　 7分钟 1、课堂常规 2、热身游戏（抢占魔方） 3、热身操 a、伸展运动(4*8) b、肩部运动(4*8) c、体转运动(4*8) d、腹背运动(4*8) e、跳跃运动(4*8) 一 一般 1、教师语言清晰 2、讲解游戏方法规则，并引导学生进行游戏 3.通过教师的引导让学生马上进入到愉悦的课堂氛围中，并吸引学生的注意力 4、“跟我学学”的热身操 1、教师用《摔跤吧！爸爸》闯难关”游戏引导学生进入课 2、跟随教师尝试做各种活动的练习 组织1：
设计意图 设计意图：以《摔跤吧！爸爸》情境开始引入课堂，随着音乐进行抢占魔方游戏，并合理地利用场地、器材。激发学生兴趣，让学生在紧张的氛围中得到放松，并能以最好的状态投入到本次课堂的学习中。
体会动作 阶段 巩 固 阶 段 1 1 1 28分 钟 摔跤吧！爸爸大闯关 第一关玩转魔方方法学生在方格数字上进行各种方式的跳跃练习（体会各种跳跃的动作） 第二关跳转魔方提膝并腿跳，体会腾空收腹的动作方法 第三关挑战魔方A、比比看谁踏跳的准（体会踏跳方法） B、走3--5步单脚蹬地踏跳，双脚屈膝落地 C、跑几步，单蹬地踏跳，越过30厘米高度障碍，双脚屈膝落地 D、直跑屈腿跳过40厘米高度横绳 重点：短距离助跑与踏跳相结合，屈膝腾空收腹，轻巧落地 难点：双脚落地，积极缓冲 三、障碍跑 方法：学生分成人数相等的男女各两队，成纵队站在起跑线， 发令后，第一位同学迅速跑出，依次绕过障碍物再直线跑回，在起跑线后 与第二位同学接力，依次进行，最先完成的队为胜 2 次 3 次 3 次 中等 强 1、利用魔方格游戏引导学生进行不同方式的跳跃练习 2、教师组织学生进行练习，请学生展示并提出问题。（刚才我们进行的是单脚跳的练习，那除了单脚跳，利用我们的魔方格还可以怎么跳呢？）——引出摆单脚起跳双脚落底、地的练习——第二关 3、通过落地稳练习提高双脚同时落地，双腿屈膝缓冲的能力；在提膝并腿跳得高练习和单脚踏跳练习中让学生体验腾空收腹和单脚踏跳的感觉 4、教师设疑：练习过程中有什么发现，比如距离的远近我们又将怎样的 进行跳跃呢？ 5、跑几步，单脚蹬地踏跳，越过30厘米高度障碍，双脚屈膝落地的练习进一步对动作进行巩固和提高 6.通过不同距离的起点，不同高度的障碍，掌握快速有力踏跳，轻巧落地的能力，并提高跳跃的高度 7、教师讲解方法规则并示范，引导学生练习。 8、激趣，和学生一起参与游戏。 在每一局游戏结束后及时的进行小结评价。 1.学生尝试双脚同时落地，屈膝缓冲。 2.仔细听要思考如何做到落地得稳、腾空的高、踏跳得准 4.引导学生明确学习任务，对立定跳远落地和提膝并腿跳要点进行启发 5.学生明确学习任务，对单脚蹬地踏跳要点进行启发 6.学生进行助跑起跳，腾空收腹，强调双脚同时轻巧落地，屈膝缓冲并提高高度 7、学生带着问题再次进行尝试练习 8、学生展示同时仔细观看，认真思考老师提出的问题 9、学生认真观看教师示范. 10、学生积极参与游戏。 要求：在游戏的过程中，注意安全 组织2
设计 意图 以《摔跤吧！爸爸》情境教学融入课堂，利用七彩魔方让学生从玩转魔方（各种方式的跳跃）-----跳转魔方（单脚起跳双脚落地）-------挑战魔方（跳过一定高度）一系列的教学手段来解决本次课的教学重难点。整节课围绕七彩魔方不断变化进行技术技能的教学，让学生在游戏中体验运动乐趣，最后用障碍跑的练习作为本次 “课课练”的练习内容贯穿在课堂中，让学生在游戏中体验体育课带来的乐趣。
结束部分 55分钟 一、放松 二、小结评价 三、师生再见 四、收回器材 一一次 一般 1、组织学生进行放松 2、对本课进行小结3、教师道别 4、组织回收器材 1、学生跟随教师一起进行放松 2、学生自评鼓励 3学生道别 4、听从指挥，回收器材
设计 意图 设计意图：在教师的带领下，引导学生随着音乐进行放松，并引领学生一起总结，在和谐愉快的氛围中得到充分的放松，同时利用了魔方格贯穿整节课的始终，符合体育教学中的一物多用。
场地器材 七彩魔方8块、小跳高架4副、打垫子4个 安全保障 1、课前检查场地器材2、检查学生服装
预 计 练习密度40% 强 度：中等
课后反思：
在这节课的教学中，我较好的完成预先设置的教学目标，和学生一起完成《直跑屈腿跳高》的练习内容。
1、课的设计：以《摔跤吧！爸爸》情境开始引入课堂，随着欢快的音乐进行游戏——抢占魔方，并合理地利用场地、器材。激发学生兴趣，让学生在紧张的氛围中得到放松，并能以最好的状态投入到本次课堂的学习中. 利用七彩魔方让学生从玩转魔方（各种方式的跳跃）-----跳转魔方（单脚起跳双脚落地）-------挑战魔方（跳过一定高度）一系列的教学手段来解决本次课的教学重难点。整节课围绕七彩魔方不断变化进行技术技能的教学，让学生在游戏中体验运动乐趣，最后用障碍跑的练习作为本次 “课课练”的练习内容贯穿在课堂中，让学生在游戏中体验体育课带来的乐趣。
2、课的组织：结合本课内容层层递进，让学生相互观察，相互学习、相互纠正，在合作互助的学习过程中，创设轻松，欢乐的教学情景，让学生在“玩中乐”、“玩中学”、“玩中练”。
3、在教与学的过程中，渗透德育教育，注重安全教育。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情。