体育四年级上册-人教版 蹲踞式跳远（教案）

《蹲踞式跳远》教学设计
一、指导思想
本课以新课标为依据，“健康第一”为指导思想，全面贯彻课程改革的理念和指导思想，突出体育课程教学的“有效性、有趣性”通过跨越栏架，助跑触高等教学方法，来引导学生的动作技术学习，促进学生的学习兴趣、身心健康,实现教学规定的学习领域目标。在这次课堂教学中，结合教材和现年龄段的心理、生理特点。通过视觉、触觉等，多种手段激发学生的参与兴趣，发挥学生的主体作用，学生在快乐的运动中掌握运动技能，为学生健康成长打下良好的基础，最终达到健身、启智、育人的目的。
二、教材分析
依据教学目标，本节课选蹲踞式跳远动作作为教学内容，“蹲踞式跳远”是小学四年级的教材内容。通过趣味性的跳跃练习方法，能有效的提高学生的参与度和兴趣感，同时也提高了学生的协调性和弹跳力，对于全面素质的提高有良好的效果，在学习过程中，学生易犯的错误往往是身不正、腾空高度不够，因此我在教学中运用了栏架，高空悬挂物等一系列方法进行动作的引导练习，不仅打破了传统田径的枯燥，还能提高学生的学习兴趣。
三、学情分析
小学四年级的学生正处于生理、心理的发展期，注意力和素质不稳定，但思维反应都比较敏捷，更善于模仿动作有独立完成的能力，因此我在教学设计组织方面，从简单的热身到辅助性练习，我都遵循练习的“循序渐进”性，练习的趣味性和示范的生动性，明了、易模仿和参与性强，从而帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的方法，提高及技术的准确性。
四、教学目标
认知目标：通过趣味性引导练习，学生进一步掌握蹲踞式跳远的技术动作要领。
技能目标：通过辅助性练习，发展学生的兴趣，协调素质和弹跳力，体验蹲踞式跳远腾空的动作，培养正确的跳远姿势，提高学生“规则”意识。
情感目标：培养学生勇敢、果断、挑战自我的精神。
五、重点:助跑与起跳技术的结合
难点：腾空提膝
课时计划
学段 水平二 授课教师 人数 40 地点 操场、跳远场地
教学内容 蹲踞式跳远：助跑与起跳结合技术。
学 习 目 标 认知目标：通过趣味性引导练习，学生进一步掌握蹲踞式跳远的技术动作要领。 技能目标：通过辅助性练习，发展学生的兴趣，协调素质和弹跳力，体验蹲踞式跳远腾空的动作，培养正确的跳远姿势，提高学生“规则”意识。 情感目标：培养学生勇敢、果断、挑战自我的精神。
重点 助跑和起跳结合技术 难点 腾空的提膝动作
教学 过程 教学内容 运动负荷 教师活动 学生活动 组织与要求
次数 时间 强度
开 始 部 分 1.体委集合整队、报数。 2.报告体育老师。 3.师生问好。 4.宣布上课内容、提问∕复习有关体育常识。 5.安排见习生。 1 5分钟 小 1.提前站好位置，观察队伍的情况。 2.师生问好。 3.复习∕提问。 4.安排见习生。 1.体委整队、清点人数。 2.报告老师。 3.回答有关提问。 4.见习生到指定地点。 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ▲ ☆☆☆☆ 要求：整队快、静、齐。 回答问题：踊跃、积极。
准 备 部 分 1.把整个队伍分成4个小组，分别站在直道上不同的标志桶前。 2.慢跑2圈热身。 3.原地的膝关节运动4×8拍。 4.原地的手腕脚踝运动4×8拍。 1 3分钟 小 1.引导学生站到指定地点。 2.慢跑以口哨声作为提示。 3.在前边引导学生一起做热身运动。 1.学生绕标志慢跑。 2.做原地热身之前，学生整理好队伍间距。 3.伴随着欢快的音乐做热身。 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ★ ↓↓↓↓ ▲▲▲▲ 要求：慢跑过程中不超人、不推人，不说话。
基 本 部 分 1.车轮跑练习 动作要领：高抬腿落地向前蹬，摆臂自然。 2.助跑跨越栏架 动作要领：⑴助跑起跳腾空的时候上体挺直。 ⑵腾空后腿及时收上来。 3.助跑起跳腾空头触羽毛球。 动作要领：⑴起跳腿积极蹬地。⑵腾空抬头身体正直。 4.沙坑场地完整练习 ⑴落地缓冲。 动作要领：双脚落地，充分屈膝下蹲，向前倾。 ⑵完整助跑起跳 动作要领：①起跳腿积极摆动，摆动腿向上高抬膝关节靠胸口。②起跳脚注意踩到指定区域内。 2 20分钟 大 1.讲解起跳脚在起跳区域以内起跳，超出前线成绩无效。 2.组织学生进行有序的练习。 3. 教师做示范，巡回指导学生练习。 4.观察并及时的纠正不准确的动作。 5.注意讲解练习的自我保护动作。 6.注意评价练习质量。鼓励学生，督促练习的积极性。 1.认真听讲练习的方法。 2.练习时注意前后的距离保持队形。 3.学生模仿练习，体会动作要领。 4.跨越栏架体会助跑蹬地发力。 5.腾空碰触羽毛球注意抬头挺胸。 6.落地缓冲时积极屈膝缓冲。 7.助跑踏跳充分。 8.注意起跳区域。 ☆ ↓☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ↓☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ↑ ↑ ▲
要求：练习有序，积极参与。
结 束 部 分 1.集合整队、原地坐下。 2.处理鞋里的沙子。 3.成做操队形散开，做放松练习。（伴随着轻松的音乐） 4.评价、总结这节课，叫回见习生。 5.布置课后练习 6.师生道别。 1 7分钟 小 1.引导学生做放松练习。 2.小结本课，评价练习。 3.组织学生回收器材。 4.向学生再见。 1.坐地快速处理沙子。 2.模仿老师动作，做放松操。 3.听从老师的安排收器材。 4.向老师再见。 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ▲