《体育与健康》（水平二）四年级上册《基本部位操》（教案）

《基本部位操》教学设计
学 科 体育 年 级 四年级 教学形式 课外
教 师 单 位
课题名称 基本部位操
学情分析：四年级的学生年龄在九到十岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力，在一、二、三年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解
教材分析：基本体操动作结构简单易行，锻炼身体的实践性强，也是小学体育与健康的一项重要教材。经常练习基本体操对培养学生良好身体姿态，保持个人体态健美，促进身体正常发育，发展身体的协调性、灵活性和节奏感都有积极作用。
教学目标；学习基本部位操，知道动作的部位、名称和动作的术语，做到协同动作、富有节奏。 2．体验头躯干、上肢和下肢各部位动作的协调配合，能准确地做出各种举、摆、振、屈伸等动作，提高学生的协调性和节奏感。 3培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成自主学习的良好习惯。
教学重难点 重点：模仿动作舒展大方 难点：做动作时身体的协调性和准确性
教学过程与方法
一.基准部分 二.准备部分 第三结束部分 课的内容 组织教法和要求 运动负荷
时间 强度 次数
一.课堂常规 1.整队，检查人说 2.师生问好 3.检查服装 4.安排见习生 5.宣布本节课内容 二，热身游戏——石头剪刀布 一．课堂常规 组织：如图 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 老师问：早餐起来我们大家都做那些动作？ 学生回答：伸懒腰等 弓步时剪刀，并脚是石头，两脚开立是布 一二两排是一组，三四两排是二组。 教师与学生一起做，要求遵守纪律 3分钟 小 1
4 小 1
一.第一节伸展运动（2X8拍） 预备姿势：直立。 两臂前平举（掌心向下） 两臂经前上举（掌心向前） 两臂侧平举（掌心向下） 还原成预备姿势 8同1-4 第二个八拍同第一个八拍 第二节：提腿运动（2X8拍） 预备姿势：直立 左腿屈膝上提，同时两手报膝下（右手在上、左手在下），脚面绷直。 还原成预备姿势 右腿屈膝上提，同时两手抱膝，脚面绷直。 还原成预备姿势 两手叉腰。 两腿屈膝成半蹲。 还原成5的动作。 还原成预备姿势 第二个八拍同第一个八拍 第三节扩胸运动 预备姿势：直立 左腿向左侧迈出一步，脚尖点地，身体左转90度同时两臂平举。 左腿向前跨出一步成弓步，同时两臂经前向侧后振。 两臂经前平举再向侧后振一次。 还原成预备姿势 8同1-4 第二个八拍同第一个八拍 第四节体侧屈运动（2X8拍） 预备姿势：直立 左脚测出一步，同时身体左侧屈，左臂沿腿用力下伸，同时右臂屈肘上提，眼看左手。 还原成直立 4同1-2动作相同，方向相反 5-6同3-4,7-8同1-2 第二个八拍同第一个八拍 二.障碍跑游戏 1.向前爬过第一条跳绳，转动身体倒退一条绳，再跳四次开合跳，过后做一个加速跑，摸到终点的标志物返回。 2.爬的时候，双手必须着地 3.摸到障碍物回来时必须跟同组的人击掌，下一个人才可以出发。 4.先完成的那一组获胜 放松活动——吹气球 总结 布置家庭作业 师生再见 教师组织方法：1.教师讲解示范，建立初步的完整动作表象。 2.分解进行练习。 3.整体练习，教师领做。 4.分组教学 ，教师下去纠错 5.学生展示 教师领做放松运动 教师点评 4 小 4
5 5 5 6 4 小 小 小 中 小 4 4 4 2