《技巧：跪跳起与游戏》（教案）体育与健康四年级上册

《技巧：跪跳起与游戏》教学设计
教学内容：跪跳起
授课年级：四年级
授课教师：
《技巧：跪跳起与游戏》教学设计
四年级（第一课次） 学生人数：40 授课教师：
教学目标 1、能在课堂交流中说出摆、压、提的动作术语，并明白动作的方法。（教学重点） 2、经历学练过程，能体会到脚背和小腿的压垫发力，并能在同伴的帮助下完成动作。学生的力量和协调性等身体素质得到一定发展。（教学难点） 3、积极、认真参与到练习和游戏中，表现出乐于与同伴合作的行为，感受到垫上练习与合作游戏的乐趣。 教学内容 1.技巧：跪跳起 2.游戏：不倒森林
阶段 教学内容 教、学、练步骤 组织与要求 时 间 次数
趣味导入 课堂常规 体委整队 师生问好 宣布内容 检查服装，安排见习生 2、队列练习 3、激趣、热身活动。 （1）绕垫跑 （2）垫上操 （3）连续跪跳 （4）跪跳向上 1、教师宣布本课学习内容，提出要求。 2、口令指挥，学生随集体完成队列练习。 3、师讲解，生积极参与 4、教师巡回观察、指导，随机激励评价。 1.四列横队。 要求：队列整齐，精神饱满 要求： 1、注意力集中、精神饱满。 2、动作协调、轻松。 12＇ 2
增知促技 技巧：跪跳起 动作方法：脚背 压垫成跪立，两臂后摆腿压垫，上摆提膝要迅速。 教材重点： 脚背和小腿压垫有力 。 2、教学难点： 摆臂与压垫的协调配合。 1、引导练习，体会动作。 教师讲解并示范跪跳起及保护与帮助的动作方法及要点，引导学生进行分解练习。 3、学生按小组进行练习，小组成员之间相互交流。 4、发现共性问题，师总结 5、教师指导，体会用力压垫 6、小组练习，组内互评。 7、学生展示，言语鼓励 8、教师进行总结性评价。 组织队形： 两人一组进行练习 四人一组进行练习。 要求： 1、积极练习，认真体会。 2、相互学习，相互帮助。 3、有序练习，注意安全。 18＇ 3 2 3 1
体验乐趣 游戏： 《不倒森林》 1、游戏方法： 小组围圈扶垫，规定时间内累计移动次数多的队伍获胜，中途失误重新计数。 1、教师讲解游戏方法规则及要求。 2、布置场地，按序分组。 3、展开游戏。 4、言语引导，激励评价。 5、宣布成绩，鼓励表扬。 6、小结。 组织队形： 4人一组，扶垫围圆 要求： 1、积极游戏，遵守规则。 2、与同伴通力合作。 5 1
放松身心 1、放松活动 《拉伸》 2、小结本课， 3、布置课后作业：在家长面前展示跪跳起动作。 4、收还器材 师生再见 1、音乐伴奏，教师领做，学生跟做。 2、师生共同回顾本课中的不足和进步 3、学生积极大胆发言。 要求： 轻松、欢快地练习，充分放松。 5 1
授课时间 40分钟 练习时间 18分钟 运 动 心 率 曲 线 预 计
最高心率 150次/分 平均心率 120～125次/分
练习密度 预计 52% 达标检测 环节 1
器 材 1、垫子41个 2、音响
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