《“8”字跳长绳与游戏》（教案）（表格式）体育与健康四年级上册

《“8”字跳长绳与游戏》（教学设计表）
教学内容 “8”字跳长绳 游戏 水平段 水平二
班 级 四年级 执教者
指 导 思 想 本课遵照“健康第一”的指导思想，以全日制义务教育《体育与健康课程标准》为依据，以学生运动实践为基础，根据水平二体育与健康教材及现阶段学生的实际情况，选择了“8”字跳长绳为主教材进行教学，以学生为主体，在学练中让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣及成功的喜悦，从而提高学生跳绳的活动能力，发展学生力量、灵敏、协调等方面的的综合素质。
教 材 分 析 跳绳是小学生十分喜爱的一种体育活动，内容分长绳和短绳两种教学方式，本节课选用“8”字跳长绳为主教材，本单元共3课时，本节课为第一课时。本教材主要使学生掌握进出绳的时机把握及摇绳人和跳绳人之间的节奏配合技巧。在练习中培养和提高学生的观察力、判断力，启发学生在练习中相互尊重、相互配合，加强对学生机智、果断、集体协作意识和能力培养与教育，通过学习来促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。
学 情 分 析 四年级的学生组织纪律性较强，情绪变化较大，运动能力有一定发展，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。本课利用跳长绳这个项目加强学生的跳跃能力和身体协调性的发展，通过由易到难的练习过程让学生挑战自我、克服困难。但在学习中，有的学生由于协调性差、胆子小等原因，有畏难情绪，需要老师在教学中用各种方法正确引导、鼓励及学生的相互帮助来完成学练。
教 法 阐 述 充分发挥学生的主体地位，以讲解法、游戏法、分组练习法、评比和纠错的教学方法让学生初步掌握“8”字跳长绳的动作方法和技巧。
学 法 指 导 学生通过观察、比较、相互展示、相互评价等方法掌握本课内容的重难点，达到发展学生跳跃等综合素质，提高跳长绳运动技能。
安 全 措 施 1、认真检查器材与地面情况，合理控制好练习场地，预防跳绳跑动中拥挤碰撞受伤，充分做好热身准备活动。 2、注重学生个体差异，强调练习中的安全事项，合理调节运动负荷。
教 学 目 标 1、运用游戏和各种教学手段，使学生积极的参与“8”字跳长绳并安全有序的进行学练。 2、通过教师讲解和示范，学生自主、合作学习的方式使学生能够初步掌握进出绳的方法和技巧。 3、在学练中发展学生的力量、灵敏、与协调等身体素质，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。 4、体验同伴之间相互合作成功的感受，培养学生自信、顽强、果断、和不怕困难的优良品质。
教学重点 进出绳的时机合理，路线正确。
教学难点 跳绳人和摇绳人的协调配合，摇绳节奏稳定。
课前准备 4根长绳 播放机 标志杆四根
场地设计 篮球场地
课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 用时
准 备 部 分 一、课堂常规 1.整队、师生问好、检查人数及健康情况。 2. 西游记齐天大圣孙悟空故事导入课的内容和任务。 3.安全教育提示。 二、热身准备 小猴跳舞 三、游戏： 小猴大战金箍棒：学生站成圆圈，圆圈中间的学生抡转金箍棒，圈上的人要适时跳起来，碰到金箍棒的人退出游戏。 1.教师语言清晰。 2.教师讲解课堂任务和要求。 3.认真听讲，听从指挥，注意运动中的安全。 1．调整练习队形。 2．带领学生做热身活动 1.讲解游戏方法 2.调整队形 3.安全及要求 1.学生站成四列横队，要求做到快、静、齐。 2.听从老师布置的任务和提出的要求。 认真和老师一起做热身准备。 1.安全的按游戏规则认真完成。 2.速度均匀，高度适当。 3.练习一次，比赛一次。 1.养成良好的组织纪律性，牢记运动中的安全第一。 2.充分的热身练习以预防运动中的损伤，为上好整节体育课做好准备。 3.激发学生求知欲望。 9
基 本 部 分 一、学习“8”字跳长绳。 方法：学生站成一路纵队，站在摇绳人的一侧，正摇绳，排头先跑入跳一次后从反面跑出，绕过另一个摇绳人，站在绳的同侧另一端，第二个人立即跑入，依次跳完第一轮。再从另一端开始，跳完第二轮。 1. 小猴跳过通天河 2. 小猴大战蜘蛛网 1.讲解跳绳的方法及要领。 2.教师示范。 3.组织学生分组练习。 4．无绳练习跑动的路线像什么数字？ 5.参与学生练习及指导纠错。 6.进绳的时机是什么时候？ 7.摇绳人和跳绳人的重要作用是什么？启发学生思考怎样才能跳的更好？ 8.评价和组织比拼 1.学生认真听讲。 2.看教师示范并积极参与尝试练习。 3.不摇绳的跑绳练习。 4.摇绳跑绳练习（有节奏的进出绳练习、绳打地的声音） 5.结合儿歌要领反复做练习。 6.合作练习，相互帮助。 7.展示评价。 8.小组比赛。 1、培养学生自主探究，边学边动脑的习惯，使学生更好的掌握“8”字跳长绳动作要领，提高跳长绳的能力。 2.培养学生团结合作、不畏惧的优良品质。 26
二、素质训练游戏： 小猴子集体搬家 方法： 学生仰面朝天，手撑身后，在臀部不着地的情况下用四肢向前移动，先到达终点的为胜队。 1.讲解游戏方法。 2.组织游戏队形。 3. 教师纠正指导 4.强调游戏中的安全。 1.认真听懂游戏规则。 2.安全有序的进行游戏比赛。 通过游戏使学生达到本节课的高潮，既发展了上肢和协调又培养了学生勇敢、顽强、不怕困难、团结协做的品质。
结 束 部 分 1.放松练习 2.总结本节课的优缺点。 3.布置作业 4.师生再见 5.整理器材 1.调整放松队形。 2.教师带领学生一起放松。 认真放松，按要求进行呼吸调整、关节放松。 1.调节教学 2.使学生身理和心理得到充分的放松，陶冶学生的情操。 5
教 学 反 思 本节课体现了健康第一的指导思想，教学环节流程清晰，完成了课程课标的领域目标，学生通过以游戏为主线初步掌握了8字跳长绳的基本动作方法，使学生在乐中求学，学有所乐，充分发挥学生在教学中的主体作用。 不足之处是： 一、教学组织环节没考虑到位，没全方位关注学生的学练，如要多互换摇绳人、绳子的高度调整、教师示范次数偏少等方面，从而导致学生在练习中不能很好的掌握动作方法。 二、教学中有点着急，导致在讲解时，语言没表述到位，小组和个人评价不到位，教学中还应更好的调动学生的积极动脑和想办法解决问题的能力。 三、儿童语言做的不是很好，在以后教学应多符合儿童心理改变教学方式，不断完善自己。