分腿腾越山羊（教案）（表格式）体育三年级上册-人教版

分腿腾越山羊（教案）
教学 理念 通过腾越山羊的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身体健康。提高弹力和跨越障碍物的本领，以学生积极运动参与和发展为主体， 发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难以及团结协调配合的优良品质
学习 目标 1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作要领．　　 2、发展学生弹跳、协调、灵敏等身体素质。 3、增强下肢和肩带肌肉的力量　 4、提高学生的自主学习能力，体验运动参与、身体练习、与同伴合作精神
学习 内容 1、分腿腾越山羊 2、素质练习
教学 器材 垫子若干
重点 难点 重点：顶肩、推手越过器械。难点：动作配合协调。
课的 部分 教　学 内　容 教　师 活　动 学　生 活　动 组　织 要　求 负荷 时间
准　　 　 　 　 　 备 部 分 一、课堂常规：　　 1、体育委员整队、 报告人数。　　 2、师生问好、　　 检查服装。 3、宣布课的内容和 任务 二、1、螺旋 跑　　 　 　 　 2、徒手操 　 1、教师检查 服装　　 2、向学生问 好　　 3、讲解课堂要求和任务， 教师领跑　　 1、教师领做。　　 2、教师口令　 　 1、体育委员整队，快、齐、 静。　　 2、向教师问好。　　 3、一切行动 听从指挥。　　 4、明确学习目标 1、全身自然放松 2、 注意力集中。　　 3、动作到位 ★★★★ ★★★★ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ △ 成单行跑 四列横队 小 中 8
基　　 　 　 　 　 　 　 本　　 　 　 　 　 部　　 　 　 　 分 　 一、辅助练习　　 1、模仿兔子跑　　 　 　 　 　 2、原地并腿跳　　 　 　 　 　 3、俯撑分腿跳 4、上步做完整动作练习 5、分小组跳“人羊”练习 学习分腿腾越山羊 的动作技术。　　 　 　 动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两 臂斜上举。　　 素质练板支撑 1、强调在学习、活动中的安全。　　 　 　 2、教师讲解动作方法和要领。　　 3、检查并纠错　 1、 讲解示范　　 2、 鼓励表扬　　 3、注意保护和帮助 4、纠正错误 1、讲解示范　　 2、语言激励。　　 3、讲解保护与帮助的方 法 。　　 4、参与学生 活动。　　 5、纠正错误。　　 6、鼓励表扬。　　 7、教师点评。　　 　 　 　 　 1、讲解示范　　 　 　 2、强调在游戏中的安全　　 　 　 3、语言激励　　 　 　 4、鼓励表扬 1、学生要求认真听讲。　　 2、学生集体练习。 3、学生分组练习 1、 体验活动　　 2、运动参与 3、 感受动作　　 4、注意安全 1、学生主动 参与活动　　 2、展示技能。　　 3、注意安全 　　 4、学生互相点评　 　 保护与帮助：站在器械斜前方。跳的同学越过器械后，扶上臂 或落地后扶臂、腹。　　 　 　　 　 1、参与游戏　　 　 　 2、展现自我 组织：　　 　 　 ★★★★ ★★★★ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆　　 △ 成体操队形散开 1、分腿腾越山羊完整技术练习；　　 2、按学生能力进行分组 练习，　　 3、技术薄弱的学生继续进行“跳人羊”。　　 　　 　 　 成体操 队形散开 　　 　 高 28
结　　 　 　 束　　 　 　 部　　 　 　 分 1、放松操　　 2、小结　　　 3、宣 布 下 课 1、示范领做。　　 2、口令引导。　 3、教师总结：　 4、宣 布 下 课 1、全身放松。　　 2、欢快轻松。　　　 3、向老师再 见　 4、收好器材 ★★★★★　　 ★★★★★　　 ☆☆☆☆☆　　 ☆☆☆☆☆　　 △　　 中 4
课　　 后　　 反　　 思 课的预计 1、练习密度：55%左右； 　　 2、运动负荷：中上； 　　 3、平均心率：120次/分左右 　　 4、最高心率：170次/分。