前滚翻技术动作（教案）体育与健康四年级上册

前滚翻技术动作（教学设计）
一、课的构思
本节课选择前滚翻为主要教学内容，对发展学生的协调性和灵敏性等各项身体素质有重要的作用，充分体现了素质教育的宗旨。课堂上，教师营造出一个轻松、自由、快乐的学习环境，适当提出一些问题，让学生带着问题去练习，在练习中积极思考、亲身实践，与同伴共同探讨相互探讨解决问题，从而更深刻的掌握技术动作，同时增强了学生之间情感，教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”学会鼓励同伴等优良的品德，让学生在课堂中全面发展。
二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。
三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、 教学目标：
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标：
1.认知目标：通过学习，知道什么是前滚翻及一些体操术语。
2.技能目标：通过学习，初步掌握前滚翻的动作技术及要领。
3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。
社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。
五、教学的重点与难点：
重点：掌握前后左右滚动和前滚翻的基本动作
难点：团身紧，方向正，滚动圆滑
六、教学方法
以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。
通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。
通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。
教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。
七、教学过程
激发兴趣，活跃氛围
基础学习，人人参与
齐心协力，共同进步
展示空间，亮我风采
快乐体育，放松身心
前 滚 翻 教 案
年级 小学四年级 人数 13 日期 执教
班级 4 组班形式 周次 12 课型 新授课
教材 内容 前滚翻技术动作 重点 掌握前滚翻的动作
难点 团身紧，方向正，滚动圆滑
教学 目标 1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。 2.技能目标：1.通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。 4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 要求与组织
次数 时间 强度
准 备 部 分 8 课堂常规 1 2 小 1、整队，检查报告人数 2、师生问好，宣布本课内容 3、语言导入 4、精神饱满，思想集中，注意安全 组织： 要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。
热身活动 “螺旋”跑 桃花朵朵开游戏 2.热身操：颈部运动；扩胸运动；振臂运动；体转运动； 1 1 3 3 中 教法： 1、绕篮球场做“螺旋”跑 桃花朵朵开游戏 2、按体操队形站好做准备活动 学法： 学生按老师要求模仿动作，动作准确到位。 组织1：两列横队 组织2：体操队形 要求：队伍间隔适中 注意安全。
基 本 部 分 19 前滚翻抱膝起 动作要领：蹲撑、两手撑垫，同时曲臂、低头、身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速曲腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。 3 大 教法： 教师边讲解边示范，指导学生进行学习，动作轻松自如。 保护与帮助：一学生单膝跪坐在垫子左侧，对前滚翻的学生进行保护与帮助 学法： 学生认真听讲，抓住老师讲解要点。 组织： 要求：方向要正，滚动圆滑，全身配合协调。
分组练习 3、技能展示 12 4 中 教法：将学生分组练习，并穿插教学。 学法：根据老师的讲解和示范，学习前滚翻的基本动作，每个小组内相互讨论学习，相互帮助，相互学习。 组织： 要求： 1、体会技术要领。 2、做好保护与帮助。
结 束部分 13 1、拓展游戏： “滚翻接力赛” 将学生分为相等的两组，每小组队员首先采用前滚翻过垫子之后跑向篮球场对面捡起跳绳跳5次后返回，下一名同学继续，直至结束。 2、整理运动： ①、整理与放松 ②、课堂小结 ③、归还器材 ④、师生道别 1 13 大 小 教法：教师讲解游戏规则 学法： 1、学生按规则进行游戏，； 2、学生注意力集中，积极参与其中。 教法： 1、带领学生一起做放松练习 2、总结本节课情况 学法： 学生认真听讲，参与评价。 组织：两路纵队 要求：按游戏规则进行 组织： 要求：学生积极做放松练习。
场地器材 篮球场、海绵垫、跳绳 小黑板 安全保障 老师：做好充分热身准备，提醒学生注意安全。 学生：1、要求学生上课穿运动服、运动鞋。不准穿休闲装；2、要求学生练习时要精神集中，不要过于放松和开小差；3、安全教育落实，准备活动充分，场地器材布置合理；4、按老师要求做动作。
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
60% 35%