《低单杠—跳上成正撑，前翻下》（教案）（表格式）-体育与健康三年级上册

《低单杠—跳上成正撑，前翻下》课时（教案）
年级：三年级 人数：28人 第3课时
教学内容 1．低单杠：跳上成正撑—前翻下
教学 目标及重难点 1． 认知目标：通过学习使学生知道跳上成正撑，前翻下动作运动顺序和动作要点，并能在头脑中建立完整动作技术表象。（重点） 2．技能目标：通过合作学习，进一步掌握跳上成正撑，前翻下整套动作，使大部分的学生在老师的保护与帮助下能控制身体协调连贯完成动作，在前翻下时身体倒置后、屈臂拉杠慢落地。（难点） 3．发展目标：发展学生上下肢、腹背肌的力量，提高身体灵敏、协调性和身体控制能力。 4.情感目标：发扬勇敢顽强、勇于挑战自我的意志品质。
结构 教学内容 教学过程 学习过程 教学组织与场地
开 始 部 分 ( 4) 分 钟 一、集合整队 二、师生问好 三、慢跑两百米。 四、报数，队形变化。 一、教法： 1．教师了解学生出勤情况；。 2．提示学生站队要求并巡视指导。 要求：站队时快、静、 齐。 二、教法： 1．教师讲解动作要领。 2．教师口令提示指挥学生集体练习。 要求：思想集中；动作整齐一致、节奏一致。 一、学法： 1．学生观察教师的手势站队。 3．学生明确本节课的学习内容和要求。 二、学法： 1．学生认真听讲。 2．学生单个练习。 组织： 两列横队
准 备 部 分 ( 4) 分 钟 徒手操 1．手腕脚踝 弓步压腿 侧压腿 原地高抬腿 二、整队带入器械场地。 一、教法： 1．教师讲解示范动作，并提示动作要领 2．教师巡视指导。 要求： 认真体会动作，专心练习。 一、学法： 1．学生认真观察，听清要求。 2．学生边听教师边观察教师示范练习。 组织： 体操队形散开。两列横队变化成四列横队。
基 本 部 分(28) 分 钟 器械体操 《低单杠：跳上成正撑—前翻下》 教学重点： 上体前倒屈臂拉杠、控制身体前翻下速度。 教学难点： 动作协调连贯，身体控制稳定。 一教法： 1．教师保护复习跳上成正撑，身体前倒腹部贴杠，身体挂杠的动作。提示学生在杠上看悬挂的动作要领，注意保护动作要正确。 2．教师示范完整前翻下完整动作。 3．提示学生单杠上正撑时肘部不要弯曲、前翻时拉杠、缓速落地。 4．组织学生相互展示。 多给与学生鼓励表扬。 一学法： 1．教师保护帮助练习动作，在成正撑支撑时，抬头看动作要领，根据提示做标准动作。 2．仔细观察教师动作。模仿进行练习，加强保护。 3．学生根据教师出示的评价标准进行反复练习，相互保护、评价。 4．在帮助保护下独立完成整套动作。 组织形式： 教师保护下学生练习
结 束 部 分（4） 分 钟 放松整理 二、教学总结 三、带离场地 四、宣布下课 1.教学小结表扬动作标准的同学，并且全班予以掌声肯定。 2.收拾器材。 1．学生听讲评。 2．师收拾器材。师生再见。 组织： 两路纵队
安全措施： 1.课前检查好场地单杠、等器材的安全。 2.询问学生身体情况、检查学生服装、不带硬物上课。 3.提前几周多练习专项力量与素质，课上认真做好准备活动。 4.培养学生练习时的安全意识。 场地器材： 单杠、8组海绵垫、 课桌一张。
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