《技巧:前滚翻与游戏:障碍接力》教案
指导思想
本课坚持以“学生发展为本”,以落实“健康第一”为指导思想,尊重学生的主题地位。针对本水平段学生的生理和心理特点安排教学内容,让学生充分发挥主观能动性,学会健体、学会合作、学会创新,提高学生的终身体育能力。
教材分析
本课的教学内容是《前滚翻》,目的在于练习学生对前滚翻动作要领的掌握,发展学生的身体灵敏和协调性,锻炼学生控制身体的能力。在水平一阶段学生学习的前后滚动是本节课较好的学习基础。
教学目标及重难点
1、认知目标:让学生了解前滚翻的动作要领,使90%—95%的学生能够独立完成动作。(重点)
2、技能目标:发展学生身体灵敏、协调、柔韧等身体素质,提高学生的奔跑能力和身体控制力。(难点)
3、情感目标:培养学生的活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等良好品质。
学情分析
本课的授课对象是小学三年级学生,他们对技巧运动有着比较浓厚的学习兴趣,表现出较好的学习愿望。但此阶段的学生注意力集中时间较短,理解、认知能力相对欠缺。因此要求学习内容以简单易懂、动作直观、语言简练,适当增加一些趣味性提示吸引学生,使学生在轻松、愉快的教与学的氛围中完成本节课的学习任务。
教法、学法
根据学生和教材的特点,本课采用了“尝试体验---合作学练---巩固提高---创新展示”这一主题式教学,让学生不断尝试、大胆体验、仔细观察、认真模仿、同学合作和教师评价、学生相互评价相结合,给学生一个宽松、愉悦的课堂,使每位学生在本节课中都有不同的收获和进步。
场地器材
篮球场一块、小体操垫21块、标志物4个
运动量预计
平均心率:110-120次/分
密 度:45%----50%
教学 内容 技巧:前滚翻 游戏:障碍接力
教学 目标及重难点 认知目标:让学生了解前滚翻的动作要领,使90%—95%的学生能够独立完成动作。(重点) 技能目标:发展学生身体灵敏、协调、柔韧等身体素质,提高学生的奔跑能力和身体控制力。(难点) 情感目标:培养学生的活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等良好品质。
教学 顺序 教学 内容 组织教法 及要求 教育 渗透 次数 强度 时间
开 始 部 分 课堂常规 整队 检查人数 师生问好 宣布本节课教学内容及要求 队列练习 稍息、立正、向左转、向右转、原地踏步 组织:四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 要求:快、静、齐 要求:精神饱满、动作迅速、准确,行动一致。 培养学生积极向上,遵守纪律,增强学生的学习注意力 2 2 2 1 1 弱 2 2
准 备 部 分 一、热身活动 慢跑 二、徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动 体侧运动 膝关节运动 腕踝关节运动 弓步压腿运动 跳跃运动 三、辅助练习 1.低头含胸 2.团身抱膝 要求:围篮球场慢跑两周 要求:动作舒展,活动充分,重点活动颈部和肩部。 组织:四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 要求:仔细观察,认真模仿。 让学生养成体育锻炼前做热身活动的良好习惯,预防运动中损伤的安全教育 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 2 2 中 2 4 2
教学顺序 教学 内容 组织教法 及要求 教育 渗透 次数 强度 时间
基 本 部 分 前滚翻 要领:蹲撑、低头提臀,两腿蹬地,同时曲臂,团身向前滚动,让头、劲、肩、背、腰、臀、脚,团身抱膝站立。 二、障碍接力 方法:把学生分成人数相等的4队站在起跑线后,听到哨声后第一名同学向前跑出并依次跨过障碍物,到达终点折返时依次绕过每个障碍物,到达起点与下一名同学击掌,第二名同学向前跑出,以此类推,最先跑完者为胜。 组织: ×××××××××× 学生 ×××××××××× □□□□□□□□□□ 垫子 ▲ □ □□□□□□□□□□ 垫子 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 学生 教法: 示范 讲解动作要领 分解动作讲解及练习 (1)蹲撑、低头含胸。 (2)团身抱膝前后滚动。 4. 保护与帮助 5. 练习、教师巡视、 纠正错误。 6. 展示 小组展示、共同评价 组织: 折 返 点 ● ● ● ● □ □ □ □ □ □ □ □障 □ □ □ □碍 □ □ □ □物 □ □ □ □ 起跑线 ○ ○ × × ○ ○ × ×学生 … … … … 教法:讲解方法和注意规则 要求:团结协作、遵守规则。 积极参与、大胆尝试、互相帮助、共同提高。 积极参与、公平竞争、团结协作。 2 2 2 2 3 4 2 2 中 中 15 8
教学顺序 教学 内容 组织教法 及要求 教育 渗透 次数 强度 时间
结 束 部 分 一、放松练习 放松操 二、课堂小结 三、下课 安排学生归还器材 组织:四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 对学生的课堂表现提出表扬与批评,充分肯定学生的积极性和主动性;对于个别同学的表现给予合理性批评和建议。 培养学生运动后要做好放松,消除疲劳并养成良好的习惯。 4*8 8*8 弱 4 1