《技巧：滚翻组合动作》（教案） 《体育与健康》（水平二）四年级上册

《技巧：滚翻组合动作》教学设计
指导思想：
遵循“健康第一”的指导思想，在教学中充分利用教师的启发、引导作用，尊重学生的学习需求，突出学生的主体地位。全课围绕小垫子设计多种不同形式的活动内容，体现了一材多用的理念，如小垫子游戏、小垫子踏板操、垫上素质、垫上放松操练习等等。针对技巧动作相对单调和枯燥的特点，通过充分利用电教手段进行教学，让学生更加直观形象的看到老师的动作示范及动作要点，通过趣味性较强的练习方法、手段调动学生学练积极性，为学生营造轻松、愉快、活泼、和谐的课堂气氛和良好的学习情境，使学生在快乐和“不经意”中达到学习技能和锻炼身体的目的。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教材分析：
主教材滚翻组合动作是水平二的必选教材之一，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目，也是生活中自我保护的一种基本方法。从技巧组合动作技术动作分析，若动作方法不当极容易造成头颈等部位的伤害事故，教学中应加强保护与帮助方法的教学，培养学生自我保护意识。经常练习可以有效提高学生的腰腹力量、灵敏素质、维持身体平衡的能力。培养自信、勇敢、相互协作、机智、勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
学情分析：
四年级学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，模仿能力强，学习新知识速度快。喜欢通过各种语言和动作来表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。因此，在教学过程中运用直观示范法，运用合作学习法，语言激励法激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性，增强学生对技能学习的信心，达到师生之间心理互动，为促进学生身心健康打好基础。
重难点分析：
重点：前滚翻蹬伸与团身；肩肘倒立夹肘撑腰背与紧身立腰，脚面绷直。
难点：身体重心控制于支撑面，以及肩肘倒立与前滚成蹲立的动作衔接。
教学目标
1.在熟练掌握单个技巧滚翻动作基础上，使90%以上学生能独立完成滚翻组合动作，学会简单的评价方法。
2.发展学生、灵敏、柔韧、协调等素质，增强腰腹力量及时空感，提高身体平衡能力。
3.培养学生观察、探究、合作、互助的好习惯，提高自信心。
全课练习密度预计：50%±5 运动负荷预计：120±10次/分
《技巧：滚翻组合动作》课时教案
年级：四年四班 授课教师：
教 材 1、技巧（4-4） 2、游戏 教 具 1、音响1台 2、小垫子--人手一块 3、IPAD8个 4、软排4个
教学内容 滚翻组合动作 2、《飞魔毯》
教学目标 1.在熟练掌握单个技巧滚翻动作基础上，使90%以上学生能独立完成滚翻组合动作，学会简单的评价方法。 2.发展学生、灵敏、柔韧、协调等素质，增强腰腹力量及时空感，提高身体平衡能力。 3.培养学生观察、探究、合作、互助的好习惯，提高自信心。
时间 顺序 教学内容 教法与步骤 练习过程 练习分量 组织与要求
次数 时间
30〞 一 课堂常规（略） 宣布课的内容与要求 1、按指定地点集合 2、明确本课内容与要求 组织：四列横队 要求： 快、静、齐
1’ 二 队列练习 1 原地转法 2踏步走—立定 3齐步走—立定 教师口令指挥、语言提示 学生按教师口令 进行原地转法、 踏步走-立定练习 齐步走—立定 4-6 1-2 1-2 1’ 组织：四列横队 要求： 精神饱满，动作整齐
2’ 三 游戏： “喊数占垫” 当老师喊道某个数字，然后几个人用单脚踩在垫子上。 讲解游戏规则与要求 组织游戏 3、活动小结 1、根据老师喊出的数字做出相应的“组团”和动作 若干 1’30 组织：四列横队要求：活动积极并注意跟教师做相应动作
2’30 四 热身操 1、音乐指挥，教师领做并语言提示动作或方向 1、听音乐、随教师完成热身操 1 2’30 组织：四列横队 要求：动作舒展大方、节奏感强
2’ 四 辅助练习 传球接力游戏 1、讲解规则，组织学生进行传球接力游戏 1、根据教师要求认真领会规则，进行团身夹球、直腿后倒举腿传球游戏 1 1’ 组织：四列横队要求：积极参与，动作协调
时间 顺序 教学内容 教法与步骤 练习过程 练习分量 组织与要求
次数 时间
20’ 五 滚翻组合动作 前滚翻直腿坐--肩肘倒立-前滚成蹲立-直立 重点： 前滚翻蹬伸与团身；肩肘倒立夹肘撑腰背与紧身立腰，脚面绷直。 难点：动作间衔接的连贯性 1、利用PPT动作要点组织单个动作练习 2、利用PPT动作图片，讲解保护帮助方法 3、组织学生练习同时学习保护帮助方法 4、诱导学生将三个动作组合，讲解示范动作 5、组织学生分组练习，运用电教手段进行录像定格回放，让学生自学自纠 6、教师观察指导，个别纠正 7、提供动作评价标准，组织学生相互评价 8、优生示范，提示动作要点 9、整体展示 10、鼓励各个小组创编动作组合并进行展示 1、前滚翻直腿坐、肩肘倒立、前滚成蹲立-直立动作练习 2、认真听讲保护帮助方法，体会要领 3、两人一组练习保护帮助的方法,互帮互助提高动作，利用器材辅助练习 4、大胆尝试体会练习动作组合，认真观察教师动作 5、四人一组进行动作组合练习，利用录像动作回放，查找问题，自学自纠，提高效率 6、及时改正自己动作 7、体会动作评价标准，相互做动作，进行互评 8、观察学生示范动作，体会自己存在问题 9、整体展示动作，学生互评，评出等级 10、根据自己能力选择自己的组合动作进行展示 3-4 2-3 1-2 3-5 2-4 1 1-2 1-2 1’30 30〞 30〞 1’30 30〞 30〞 30〞 1’30 组织：（如图） △ 要求： 1、积极练习 2、认真观察 3、动脑思考 4、相互协作 5、自信展示 6、注意安全
时间 顺序 教学内容 教法与步骤 练习过程 练习分量 组织与要求
次数 时间
7’ 六 游戏： 《飞魔毯》 游戏规则：四人一组,两两面对面站好,听到开始口令后,迅速脚踩在垫子上,手持垫子上端跳跃行进,哪组四人最先完成为胜。 1、讲解游戏规则与要求 2、组织分组、布置场地并进行比赛 3、游戏后教师讲评 1、明确游戏规则与要求 2、按游戏规则分组比赛 3、听取教师评价并自我总结 2-3 3’ 组织：（如图） 要求： 1、相互配合 2、遵守规则 3、注意安全
2’ 七 课课练： 1、仰卧起坐 2、仰卧推起成桥 3、跳远练习 1、示范讲解 2、分组练习 3、教师观察指导、语言提示 4、及时鼓励表扬 5、活动小结 明确练习方法 在规定时间内完成任务 相互评价 4、听取小结 1-2 2’ 组织：（如图） △ 要求： 1、积极参与 2、注意安全
2’30 八 放松调整： 放松操 1、音乐控制 2、教师领做并语言提示 听音乐师生共同完成 垫上放松操 1 2’ 组织：（如图） △ 要求：动作舒展 身心放松
30〞 九 1、课后小结 2、宣布下课 教师对本课进行客观总结及评价 认真听取教师总结及评价，总结经验、找出不足 组织： 四列横队 要求：以小组单位收拾好器材
生理 负荷 预计 练习密度 50%±5
运动负荷 120±10次/分