《技巧—跪跳起组合练习》（教案） 《体育与健康》（水平二）四年级上册

《技巧—跪跳起组合练习》教学设计
教材依据
《体育与健康（人教2011课标版）》水平二 全册
内容：技巧——跪跳起组合练习（跪跳起—跪跳起—前滚翻）
二、设计思想
本课以《体育与健康课程标准》（2011年课标版）为指导，坚持以学生为主体，教师为主导，将教学过程生活化，儿童化，情境化。通过跪跳起组合练习的教学，发展学生的腰腹肌力量和身体协调性，通过观察、尝试、模仿、巩固、提高、合作、创意结合信息技术方法手段逐步深入，使技能学习与思维活动有机结合起来，通过小组合作学习提升学生的团队意识，让学生学有所思，学有所获，学有所乐。
三、教材分析
本课选自《体育与健康（人教2011课标版）》水平二全册·第五章·体操类活动·第三节·技巧：跪跳起。本单元共分5次课完成，5—1技巧—复习跪跳起；5—2技巧—巩固跪跳起及连续跪跳起；5—3技巧—巩固前滚翻及学习舞蹈动作；5—4技巧—跪跳起组合练习（跪跳起—跪跳起—前滚翻）; 5—5技巧—跪跳起拓展练习。
四、学情分析
本次授课对象为小学四年级的学生，他们善于模仿，对新事物接受能力强，喜欢挑战与超越的生理特点，有参与体育活动的热情。这一水平段的学生已掌握一些基本的单个技巧动作，但是技术不稳定，容易出现错误，本节课是本单元的第四次课，也是新授课，教学内容具有一定难度。通过跪跳起—跪跳起—前滚翻（直立）组合的学与练，发展学生腰腹肌力量和身体协调性，提高跪跳起能力。通过多种形式的小组练习，培养学生创意学习的能力和勇于展示自我，不怕困难，体验成功和喜悦，享受体操运动的快乐。
五、教学（学习）目标与重、难点
1、通过跪跳起组合练习，让学生知道技巧组合动作应有两个及两个单个技巧动作衔接组合而成。
2、使85%的学生在教师指导下，初步完成以跪跳起为主的组合练习，发展学生腰腹肌力量和身体协调性，提高跪跳起能力。
3、通过多种形式的小组练习，培养学生的创意学习能力和勇于展示自我，体验成功的喜悦。
重点：跪跳起：收腿快并站稳；前滚翻：团身紧方向正。
难点：动作连贯、优美流畅。
教学方法和手段
本课根据新课程标准要求，以“健康第一”为指导思想，坚持以学生为主体，关注学生的不同要求，把握信息技术与体育课堂教学的有机融合原则。 ①在课前运用信息网络方法，让学生在网络中收集学习本课的内容和观看体操精彩的视频。②在课的教学中运用教师完整动作示范的视频资料，做成多媒体视频微课进行教学，来突破主教材的重点和难点，为学生提供直观的学习平台，使学生更容易掌握正确动作与方法，提高练习效率。③在教师巡回指导纠正中，使用平板电脑录播学生的练习动作进行比对纠正动作，做到了时时评价学习，使学生更直观更真实的了解自己的动作。
教学过程：第四课时
一、准备部分
1、课堂常规
生：体育委员整队报告人数，师生问好
师：导入本节课的内容。
2、小游戏：点名答到
师：比一比，谁最有精神。
生：精神饱满，积极参与。
3、热身操。
师：音乐伴奏，语言引领提示
生：随音乐认真练习
要求：积极参与，节奏感强。
设计意图：
准备部分运用小游戏“点名答到”，让学生知道体操的开始动作和结束动作，以游戏的方式来传授体操知识，培养学生的体操意识。热身操动作简单新颖，充分激发学习兴趣，使学生精神振奋快速的进入学练状态，起到热身效果。
基本部分：掌握技能。
1、师：引导学生复习跪跳起 生：按老师的口令统一练习
2、师：讲解保护与帮助的方法 生：学生示范动作
3、师：引导学生复习前滚翻 生：按老师的口令统一练习
4、师：学习连接动作-上步抬腿 生：学生集体、分组学练
5、师：展示舞蹈动作 生：做自己喜欢的舞蹈动作
6、师①引导学生8人一组尝试练习 生：①分组讨论尝试练习
②引导学生分组展示 ②小组展示，学生评价
7、师：①教师完整动作的示范 生：①认真观察，记住动作要求
②组织学生四人一组成套动作练习 ②学生四人一组成套动作练习
③教师巡视指导，用平板电脑录制 ③观看视频，交流
④巡回指导学生练习 ④ 小组长用平板电脑录制并与同学观看交流
⑤教师检查效果与学生交流评价 ⑤ 学生与老师PK，分享自己的组合动作
8、师：①引导学生个人展示、评价 生：①优生展示，学生评价
②组织学生再次观看教师完整示范动作视频 ②学生认真观看视频
③组织学生两人一组成套动作练习 ③学生两人一组成套动作练习
④教师检查效果、评价 ④学生集体口令练习、展示
9、师：小结讲评 生：认真听讲
要求：动作连贯、优美流畅，积极展示
设计意图：
课的主体教学过程，是完成主教材的关键环节，本课学习的是以跪跳起为主的组合练习，是本单元的第四次课，也是新授课，教学内容具有一定难度，根据学生实际以及本次课的教材特点，为更好的达成本次课的教学目标，设计了由复习单个动作：跪跳起、前滚翻的练习，正确运用口诀教学，让学生对所学教材、动作要领、技术要求的理解和记忆，提高学生学习的兴趣。到学生尝试体验成套动作，让学生8人一组用舞蹈动作，将跪跳起、前滚翻、上步抬腿串联起来做一套优美的体操技巧组合动作，再到观看老师完整动作示范，再到学生4人一组学练成套动作。最后到学生2人一组学练成套动作。在课中教师运用多媒体视频微课进行教学，来突破主教材的重点和难点，为学生提供直观的学习平台，使学生更容易掌握正确的动作与方法，提高练习效率。在教师巡回指导纠正中，使用平板电脑录播学生的练习动作，进行比对纠正动作，做到了时时评价学习，使学生更直观更真实的了解自己的动作。
基本部分：拓展能力
游戏活动：《垫子翻翻乐》 课课练：立卧撑
1、师：组织讲解游戏方法和规则。 生：学生认真听讲。
2、师：组织学生练习与比赛 生：集体尝试练习、比赛
3、师：组织学生进行集体素质练习 生：发展体能全体学生练习立卧撑
要求：遵守游戏规则，注意安全。
设计意图：
在身体练习中结合本节课主教材，利用器材创编游戏《垫子翻翻乐》，将枯燥的练习游戏化，使学生在游戏中身体素质得到发展。
结束部分：恢复身心
1、师：组织放松活动，音乐伴奏 生：认真放松，调节身体机能
2、师：总结本课，交流感受自我 生：大声讲出自己的感想、收获
3、师：布置课后拓展练习，安排 生：认真听讲，回收器材，老师
学生收放器材，师生再见 再见
要求：充分放松 总结感想、收获
设计意图：
师生在优美熟悉的音乐中进行拉伸放松活动，身心得到充分放松。
最后在学生的自信评价，教师布置课后拓展练习，教师亲切的鼓励中结束本课。
八、教学器材
（1）体操小垫子36床；（2）音响设备一台；（3）平板电脑8台；（4）运动手腕表4块；（5）课桌4张；
课时教学计划
年级：四年级 学生32人 授课教师：
教学内容 1、技巧：跪跳起组合练习（跪跳起—跪跳起—前滚翻（直立））5-4 2、游戏：垫子翻翻乐
教学目标 1、通过跪跳起组合练习，让学生知道技巧组合动作应有两个及两个单个技巧动作衔接组合而成。 2、使85%的学生在教师指导下，初步完成以跪跳起为主的组合练习，发展学生腰腹肌力量和身体协调性，提高跪跳起能力。 3、通过多种形式的小组练习，培养学生的创意学习能力和勇于展示自我，体验成功的喜悦。
重点与 难点 重点：跪跳起——收腿快并站稳；前滚翻——团身紧方向正。 难点：动作之间衔接协调连贯、优美流畅。
学习过程 教学内容与要求 教学实施过程 组织形式 时间
准 备 部 分 （8分） 一、课堂常规 二、小游戏：点名答到 三、热身操：青春魅力 要求：精神饱满、积极参与 1、体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、教师宣布本课教学内容 4、教师与学生互动比一比谁最有精气神 5、听音乐跟老师集体进行热身操准备活动 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 图一 4ˊ
基 本 部 分 （27分） 四、技巧：跪跳起组合练习 跪跳起—跪跳起——前滚翻 （直立） 跪跳起 前滚翻 重点：跪跳起——收腿快并站稳； 前滚翻——团身紧方向正。 难点：动作之间衔接协调连贯、优美流畅。 要求： 连接动作：手臂伸直，抬头眼看前方 舞蹈动作：有表情、有节奏 积极参与、积极展示 复习跪跳起 教师讲解保护与帮助的方法 口诀：脚背压垫成跪立 两臂摆动跪跳起 口令： 预备—摆—压—提—站— 结束动作 （1）学生按老师的统一口令练习2次 复习前滚翻 口诀：低头含胸把身团 后脑肩背依次滚 口令：预备—蹲撑—蹬地—抱腿—站—结束动作 （2）学生按老师的统一口令练习2次 学习连接动作——上步抬腿 教师展示舞蹈动作。 学生8人一组尝试练习 （分小组展示，学生评价） （1）学生4人一组成套动作练习 （2）教师巡视指导，用平板电脑录制评价纠错 （3）学生与教师观看视频交流 （4）学生练习，小组长用平板电脑录制与学生观看交流、评价 （5）学生与老师PK，分享自己的组合动作 8、（1）学生个人展示、学生评价 （2）学生分组再次观看教师完整动作示范的视频 （3）学生2人一组成套动作练习 （4）学生集体口令练习展示 9、教师小结评价 □□□ □□□ □ □ □□□ □□□ □ □ □□□ □□□ □ □ □□□ □□□ □ □ △ 图二 8ˊ
基 本 部 分 五、游戏：垫子翻翻乐 方法：略 规则：（1）学生分成四队，两人一组面对面，站在垫子右侧后面；（2）错肩跑；（3）听到哨声才能跑；（4）以用时最少的队获胜。 课课练：立卧撑 要求：遵守游戏规则，注意安全 1、教师讲解游戏方法及规则； 2、组织学生练习与比赛； 3、引导学生，增加强度进行游戏比赛。 4、发展体能全体学生进行立卧撑练习 5、师生共同评价； □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ □□ △ 图三 4ˊ
结 束 部 分 5分 六、整理放松：《虫儿飞》 要求：轻松愉快 1、教师组织学生听音乐放松练习； 2、小结本课优缺点，交流感受自我 认识 3、布置课后拓展练习、安排学生收放器材 4、师生再见 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 图四 1ˊ
场地器材 小垫子36床，音响设备一台，平板电脑8台，运动手腕表4块，课桌4张。
预计负荷 强度 练习密度：45%—50% 平均率：135次/分
课后反思 1、本课运用平板电脑拍摄、观看、交流、纠错、评价，对于学习技巧—“跪跳起组合练习”起到很好的作用，整个课堂学生兴趣浓厚。 2、课后将老师完整示范和学生完成动作的视频传到班级微信群里，让家长、学生观看，进一步学习，提高学生的参与意识。 3、通过设置“快乐体操乐园”相关情节，在场地器材摆放多样化和情感氛围上，一下子激发了学生学习的动机和欲望，让学生在安全的心里环境下学习技能，有效地达成教学目标。 4、本课的课堂语言还不够精炼，组织教学还得进一步加强。