啦啦操《青春修炼手册》（教案） 体育与健康（水平二）三年级上册（表格式）

教 材：啦啦操《青春修炼手册》
学习阶段：水平二
授课班级：三（3）班
授课人数：36人
啦啦操《青春修炼手册》教学设计
一、指导思想：
　以“健康第一”为指导思想，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自我探索中体验成功和追求成功的快乐。本课通过啦啦操的教学，培养学生团队精神与自主学习能力；通过小组自编练习，培养学生勇于探索、互帮互助和合作创新的意识。
二、教材分析：
啦啦操是一个时尚、健康、快乐的现代大众健身项目，对于培养少年儿童正确的身体姿态、塑造良好的体型，以及培养集体主义精神都有着积极的作用。本课教学内容是全国啦啦操规定套路第一节动作的学习，该套路是指手持花球、结合32个啦啦操基本手位、时尚舞蹈等动作元素，展现运动舞蹈特征，通过整齐划一的集体花球舞蹈展示动作的视觉效果。花球啦啦操上肢力量的要求是相对控制的力量 ,也就是静力性力量,是以肌肉等长收缩为主的练习。
三、学情分析：
三年级学生活泼好动，对事物充满好奇并善于模仿。喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，但自我约束力差，注意力不容易集中，情绪波动大。因此在教学中针对学生的心理生理特点，利用游戏的形式让学生团体协作，有效的激发团队精神、合作精神。使学生在参与活动中获取成功，体验成功的喜悦。
四、教学目标：
1、通过本节课的学习，激发学生对啦啦操的学习兴趣，并能积极参与到学练活动中去;
2、巩固学生啦啦操基本手位技术，使90%的学生能够掌握啦啦操第一节动作要领；
3、培养学生团结协作的集体主义精神,强调注意事项,提高学生安全意识。
五、教学重点、难点：
重点：动作的准确、协调； 难点：动作的力度、制动；
课时计划
授 课 地 点 授课时间 授课班级 三（3）班 人 数 36 授 课 教 师 课次 1
教学 内容 1、《青春修炼手册》第一节 2、游戏：《穿越丛林》
教学 目标 1、通过本节课的学习，激发学生对啦啦操的学习兴趣，并能积极参与到学练活动中去; 2、巩固学生啦啦操基本手位技术，使90%的学生能够掌握啦啦操第一节动作要领； 3、培养学生团结协作的集体主义精神,强调注意事项,提高学生安全意识。
重难点 重点：动作的准确、协调； 难点：动作的力度、制动；
课序 教学内容 生理负荷 教师教与导 学生学与练 组织与要求 设计 意图
次 数 时 间 强 度
开 始 部 分 课堂常规 1 1 分 钟 小 1、整队, 2、师生问好, 3、检查服装和人数, 4、安排见习生, 5、宣布上课的内容. 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、仔细听教师宣布课的内容。 组织：四列横队 △ 要求： 集中思想， 精神饱满。 引导学生快速进入学习的状态。
准 备 部 分 一、趣味图形跑 二、热身操《海草舞》 1 1 5 分 钟 中 中 1、组织学生慢跑。 2、带领学生做热身操。 1、在教师的带领下进行慢跑。 2、在教师带领下进行热身操。 组织：一路纵队和四路纵队 △ 根据学生身心特点营造良好的课堂氛围。
课序 教学内容 生理负荷 教师教与导 学生学与练 组织与要求 设计 意图
次 数 时间 强 度
基 本 部 分 一、《青春修炼手册》 1、复习啦啦操五个基本手位 2、学习第一节组合动作 二、游戏：《火灾救援》 方法：每队第一位同学手接力环，爬行通过草地，穿越灌木丛中，绕过标示杆返回，将接力环交给下一位同学并立即站到队尾。 规则：1、听到口令后方可跑出， 2、接力环落地必须捡起方可继续。 若干次 2 次 16 分钟 6 分 钟 大 大 一、1、复习啦啦操五个基本手位。 2、小组学练，引导学生看视频自学。 3、教师讲解、示范动作要领。 4、组织学生拿花球进行完整动作练习。 5、优生展示。 6、引导学生自编造型，合作探究。 7、小组展示学习成果。 二、 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、指导比赛。 3、评定胜负。 一、1、巩固啦啦操五个基本手位。 2、在小组长带领下，看视频自主学习。 3、观看教师讲解示范。 4、拿花球进行完整动作练习。 5、积极参与优生展示。 6、积极进行造型自编。 7、积极参与动作展示。 二、 1、明确比赛规 则与要求。 2、积极参与比赛。 3、认真听教师 评定胜负。 组织：四列横队 △ 要求： 听从指挥， 刻苦练习。 组织：四路纵队 要求： 遵守规则， 注意安全。 培养学生自主学习、合作创新的能力。 培养学生遵守游戏规则，文明安全地进行游戏。
课序 教学内容 生理负荷 教师教与导 学生学与练 组织与要求 设计 意图
次 数 时 间 强 度
结 束 部 分 1、放松练习 2、小结， 3、布置作业， 4、值日生收拾器材， 5、下课。 1 6分钟 小 1、带领学生进行身心放松， 2、师生共同评议， 3、布置家庭作业， 4、安排值日生收拾器材， 5、宣布下课。 1、进行身心放松。 2、师生共议。 3、布置家庭作业， 4、值日生收拾器材。 5、与老师再见。 组织：圆形 要求：动作舒展 动作轻松、自然。 通过放松练习，帮助学生尽快恢复身心。
场 地 器 材 1、场地：篮球馆, 6、标志锥四个 2、扩音器一台， 3、平板电脑四台， 4、小垫子若干， 5、跨栏架四个， 预 计 运 动 负 荷 密度：45％～50％ 平均心率：115～125次／分
课后反思 本节课中，借助平板教学，培养学生自主学习的能力。让学生在思考中去完成一些简单的动作，充分调动学生学习的积极性。讲解示范时，把上下肢的分开教学，帮助学生更快地掌握动作要领并学会正确的学习方法。用语言引导学生，让学生说出动作名称。带领学生做标准动作，纠正自己存在的问题。通过组织学生自编开场造型，激发学生学习的热情，发挥学生学习主动性，培养学生的想象、创造和实践能力;