《乒乓球握拍方法、准备姿势和击球部位》（教案） 体育与健康（水平二）四年级上册（表格式）

《乒乓球握拍方法、准备姿势和击球部位》教案
一、指导思想与理论依据
本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合小学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质，满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣，使学生在良好的教学氛围中个性得到充分彰显，促其有效发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。
二、教材分析
乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣 。
三、学情分析
小学四年级学生对于体育运动兴趣十分浓厚，他们具有很强的观察能力和模仿能力，好奇心强。因此，本节课借助各种教学方法激发学生的学习兴趣，促使他们主动参与，以此来提高学习效果。
四、教学内容
水平二（四年级）球类活动乒乓球单元-----握拍方法、准备姿势和击球部位
五、学习目标
运动参与：通过本课的学习，学生乐于参加新的体育游戏和比赛。
2、运动技能：使学生初步掌握乒乓球的握拍方法、准备姿势及击球部位的动作要领和练习方法，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。
3、身体健康：通过教学，90%的学生能掌握乒乓球的基本握拍技术，通过练习发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
4、心理健康与社会适应：通过教学和练习，培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
六、教学重、难点
教学重点：区分横握球拍和直握球拍。
教学难点：乒乓球的握拍方法和基本站位的配合。
七、教学方法和学生学法以及评价方案
1. 教学方法：教师创设合作与自主学习的氛围，通过讲解、示范、引导等教学方法，培养学生的认知、合作和自主学习能力，逐步达成教学目标。
2. 学生学法：小组间学生相互学习、相互评价、相互帮助，运用组内合作、组间竞争的方法，提高小组的凝聚力，促进了教学目标的达成。
3. 评价方案：采用小组内研讨、小组间观摩、小组间评价、小组间比赛的方法，与教师的讲解指导相结合。
八、教学流程
九、教学资源
1. 来源：《义务教育课程标准体育与健康3至4年级全一册》。
2. 场地：录课教室。
3. 器材：乒乓球拍、乒乓球。
十、本课特色
1、本节课理论与实践相结合，突破了体育课之前只能上实践课的束缚。
2、在课堂教学中使用了英语，增加体育课的新颖度。
3、本节课的学习目标渗透到课堂教学的各个环节，逐步进化，循序渐进。
4、师生之间、生生之间相互配合，相互交流，体现了教学的开放性和学生的主体性。
授课 教师 授课班级 四 年 级 授课地点 录播教室
学习 目标 1、运动参与：通过本课的学习，学生乐于参加新的体育游戏和比赛。 2、运动技能：使学生初步掌握乒乓球的握拍方法、准备姿势和击球部位的动作要领和练习方法。 3、身体健康：通过教学，90%的学生能掌握乒乓球的基本握拍技术，通过练习发展学生的 速度、力量、灵敏等身体素质。 4、心理健康与社会适应：通过教学和练习，培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
教学 内容 握拍方法、准备姿势和击球部位 单元 位置 乒乓球单元 第1次课
结构 时间 教 学 内 容 教 学 过 程 学 习 过 程 队形、要求与意图
开 始 部 分 4分钟 一．课堂常规 1.体委整队 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生 二．兴趣小组同学 片段展示 三．现代化教学 白板PPT教学 教师检查着装， 核实人数。 教师挑选两名兴趣小组学生，进行片段展示。 教师组织学生进行理论学习。 学生精神饱满， 认真听讲。 学生认真观看 学生原地坐下， 进行理论学习。 队形： ×××××××× ×××××××× 意图： 激发学生学习 乒乓球的兴趣。 要求： 队伍整齐， 注意集中。
准 备 部 分 8 分钟 准备性活动 1234跑操 二.导入性球感练习 1.原地颠球 2.“低低高”颠球 教师示语言提示。 教师指导并带领学生进行颠球练习。 教师组织学生颠球PK。 学生跟着音乐， 一起进行“1234”跑操热身。 学生原地颠球练习。 学生小组颠球pk。 队形： 要求： 充分活动身体。 队形： 散点式散开 意图： 培养球感。
基 本 部 分 20 分 钟 握拍方法 直握球拍 拇指与食指用力握住球拍柄，虎口压拍柄面，中指弯曲，顶住球拍背面的中上部，无名指和小指叠在中指后面。 横握球拍 中指无名指和小指自然地握住球拍柄，拇指在球拍正面，并紧贴中指边，食指斜放于球拍背面。 准备姿势 两脚自然开立，与肩同宽，两腿微屈，重心放在两脚上，上体稍前倾，离球台面约40～50厘米，持拍手臂自然弯屈，肘部稍外张，球拍置于胸腹前，站立在球台中间或偏左位置上。 击球部位 球拍触及球的位置： 上部、中上部、中部和中下部 1.教师讲解并示范直握球拍的动作方法。 2. 教师指导学生直握球拍的方法。 3.教师指导学生进行练习。 1.教师讲解并示范横握球拍的动作方法。 2. 教师指导学生进行练习。 3.教师指导学生如何区别这两种握拍方法。 1.教师讲解并示范准备姿势的动作方法。 2. 教师指导学生进行练习。 教师讲解击球部位 教师说出“时间”，要求学生说出击球部位。 1.学生认真观看教师的动作示范。 2．学生在教师的指挥下集体练习。 3.学生进行练习，仔细体会握拍的动作。 1.学生认真观看教师的动作示范。 2．学生在教师的指挥下集体练习。 3.学生进行练习，仔细体会握拍的动作。 1.学生听讲。 2.学生进行练习。 1.学生听讲。 2.第一时间回答出老师或同学讲的击球部位。 队形： 球台两侧 两列横队 要求： 1.师生互动，探究学习 2.各组组员组织协调本组练习 队形：两列横队 ×××××××× ×××××××× 要求： 动作美观， 整体协调， 准确掌握击球位置。 要求: 注意集中， 回答迅速。
基本部分 8分钟 1.托球小能手接力比赛 2.颠球小能手接力比赛 3.综合小能手接力比赛 游戏方法： 将学生分成人数相等的2组，同面站立。按照老师要求的方式跑到折返处返回，拍下一名同学的手后站到排尾，下一名同学继续。依次进行，先完成的队为胜队。 1.教师讲解游戏方法及规则。 2.教师组织学生进行练习。 3.教师强调游戏规则，组织学生进行比赛。 4.教师再次组织学生进行比赛。 5.教师小结。 1.学生听教师讲解 2.学生进行练习。 3.学生遵守规则进行比赛。 4.学生听完老师的讲解后，继续比赛。 5.学生认真听讲。 队形： ○○○ →→→→☆ ○○○ →→→→☆ 要求： 接力比赛过程中，球在哪掉的，将球捡起后回到吊球的的位置继续，不可以直接跑回终点。 人、球同时回到终点。
结 束 部 分 5 分 钟 1、自编放松操 2、教师点评 3、布置作业 4、整理器材 5、宣布下课 1.教师带领学生做自编操，放松身体。 2.教师讲评本课情况。 1.学生模仿练习。 2.学生听讲、放松练习。 队形： × × × × × × × × × × × × 要求： 身心愉悦 充分放松
预计生理负荷：135-145 /分左右 预 计 密 度：35-45 %左右 器材： 白 板、 标 志 物 乒乓球拍、 乒 乓 球
安全措施： 1.始终教育学生树立安全第一的思想，在练习中要严肃认真、遵守规则。 2.课前检查场地器材。 3.课上带领学生充分做好准备活动。