篮球行进间运球与游戏:运球对抗(教案) 体育与健康(水平二)三年级上册(表格式)

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名称 篮球行进间运球与游戏:运球对抗(教案) 体育与健康(水平二)三年级上册(表格式)
格式 docx
文件大小 369.4KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-11-06 17:18:58

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文档简介

篮球行进间运球与游戏:运球对抗(教案)
小学体育课水平二 四年级教案
学习 目标 1.学会比较原地运球与行进间运球的不同点。 2.通过各种形式的练习,提高原地运球能力,进一步掌握行进间运球的动作要领,学会正确触球,身体协调配合。 3.积极参与练习,在活动中乐于表现自我,并能在小篮球练习中体验到乐趣。
教学 内容 1、篮球行进间运球 2、游戏:运球对抗 场地准备:小篮球40个,标志筒若干只 执教
教学 重点 上肢控球与步法的协调
教学 难点 行进间对球的控制
顺序 内容 教师活动 学生活动 组织要求 运动负荷
次数 时间 强度
准 备 部 分 8 一、课堂常规: 1.整队检查课堂常规 2.师生问好 3.教师宣布本课教学内容与要求 4.安排见习生 二、热身阶段 1.队列队形及原地转法练习 2. 场地图形慢跑 3. 球操 (上肢、体转体侧、弓步、步法) 4. 熟悉球性 (左右滚球、8字滚球、) 1检查常规 2.向学生问好 3.宣布本课教学内容、目标和要求 4.安排见习生 1.带领学生绕篮球场慢跑 2.带领学生做熟悉球性的练习 3.带领学生进行球操练习 4.要求学生前后保持一定的距离 1.整队 2.向老师问好 3.听取老师宣布本课教学内容 4.见习生请假 1.随教师慢跑 2.随教师的提示练习 3.注意力集中,反应灵敏 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ¤ 要求:精神饱满,情绪活跃 四列横队 练习队形 2次 1次 30秒 3分 小 小 小
基 本 部 分 28 复习原地运球 动作要领: 两腿稍分开, 膝盖弯一弯, 手腕要灵活, 把球往下拍, 要想和球做朋友, 掌心坚决不碰球! 二、行进间运球 动作要领:指关节以上部位按压球的后上方 口诀: 按球后上手用力; 球落脚外侧前方; 人球速度要一致; 球弹腰高看前方。 游戏与素质练习: 运球对抗 方法:两人一组,在2米范围内,在运球的同时边运球边去拍对方的球,同时运用躲闪、移动等方法保护好自己的球不被对方拍掉。看谁拍掉的次数多。 规则:1.运球过程中停止运球算输一次。2.在拍的时候不能推拉对方,只能用合理技术拍球,否则算输一次。 组织学生练习原地运球,先右手后左手 组织学生听教师口令进行左右手结合运球 组织学生练习左右手换手运球 集中,通过讲解触球部位发生了变化引出讲解、示范行进间运球动作要领 2.指导学生准备练习 3.组织学生由边线到边线的运球,来体会行进间运球的动作要领(图1) 4.再次挑战,组织学生绕障碍运球(图2) 5.增加难度,沿边线到三分线,过障碍运球(图3) 1.讲解游戏规则、方法,请学生配合示范 2.组织学生2人一组,分散进行游戏比赛(图4) 3.增加难度,半场不限对手进行对抗,鼓励学生勇于尝试。教师可以加入对抗 1.互相观察,体会运球高度,手指、手腕和前臂的协调用力,同时体验有节奏的运球带来的乐趣 2.运球时下蹲不弯腰,抬头看老师 3.练习左右手换手运球,体会按球部位 积极思考,认真听讲,观察老师动作,尝试记住口诀 2.认真准备,准备练习 3.对照口诀体会行进间运球的动作要领和要求,大胆学练 4.勇于挑战,尝试换手运球过障碍 5.勇于挑战,提高控球能力 1.听清游戏规则和方法,看清示范 2.积极尝试游戏比赛 3.不畏困难,勇于尝试,敢于和老师运球对抗。 ¤ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求:两腿分开,膝盖弯曲,手腕灵活,把球往下拍,掌心不碰球 要求:指关节部位按压球的后上方 (图1) (图2) (图3) (图4) 1 | 2次 1次 2次 2次 1次 2次 2分30秒 1分 2分| 3分 3分 4分 3分 中 中 中| 大 中 大 大
结 束 部 分 4 1.放松:伸展放松 2.小结 3.师生再见,归还器材 1.带领学生在舒缓的旋律中完成放松 2.小结归纳 3.布置课后任务 4.再见,安排学生归还器材 1.随着音乐伴奏模仿老师的动作 2.交流体会 3.记住布置的任务及要求 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ¤ 1次 2分30秒 小
运动 强度 强度指数:1.4—1.5 练习密度:40%—45%