乒乓球：正手发球和反手发球（教案） （表格式）体育与健康五年级上册

乒乓球：正手发球和反手发球（教学设计表）
月 日
本 课 教 材 乒乓球：正手发球和反手发球 场 地 器 材 乒乓球若干 乒乓球台
目标及重难点 了解正手发球和反手发球技术结构，学生能用自己的语言陈述发球技术的动作要领。 2、80%的学生能独立完成发球技术动作，25%的学生完成动作圆滑优美。 3、培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价 能力。
课 的 结 构 (时间) 教 学 内 容 手 段 及 组 织 教 法 运动量
练习次数 练习时间
3分钟 开 始 部 分 课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、检查服装与佩带物 6、安全检查和安全教育 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求： 集合做到快、静、齐 精力集中、精神饱满 3. 见习生随堂 1 3
8分钟 准 备 部 分 一.一般性准备活动 1绕球台周围慢走、快走、小跑、前后跳、左右跳。 2拉伸练习（4×8拍/节）： 组织队形 1 1 5 3
22分钟 基 本 部 分 教学正手发球技术 1,、完整练习发球动作示范 2、分解练习发球动作 要点： 发球的四个基本步骤： (1)转腰（2）抛球 （3）蹬转旋腕击球（4）上步 3、完整练习发球动作 动作要点： 抛球准确 上下肢协调配合 分组练习（四人一组），同学之间相互观察、纠正错误动作 二、了解反手发球技术 1、完整练习发球动作示范 2、分解练习发球动作 要点： 发球的四个基本步骤： (1)站位（2）引拍 （3）挥排击球（4）还原 3、完整练习发球动作 动作要点： A 击球点要比较低，与网高基本相同。
B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C 用手腕的弹击力击球。 4、分组练习（四人一组），同学之间相互观察、纠正错误动作 三、游戏 传球接力 方法：学生用拍托球跑到相应地方跑回传给后面同学，先完成的小组获胜 1、观看示范 2、边看边模仿学习 注意动作要点。 3、个人完整发球动作练习队形：同上 4、两人一组发球练习，相互学习。 要求： 学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价。 2、学生根据自己练习情况并结合教师评价、组内讨论进行自我评价。 3、 通过练习反馈，学生进行自我调整 了解反手发球技术同正手发球 组织 要求：球落地后原地捡起，不抢跑。 1 1 1 8 8 6
7分钟 结 束 部 分 一、音乐放松 街舞动作 二、小结 1教师领做放松操，学生模仿练习。 2师生同做。 3教师总结讲评。 4归还器械，师生道别。 1 1 5 2
对 机 能 的 影 响 课 后 小 结
练习密度 授课情况 班级
30 ％ 情况
平均心率 学生在练习过程中，抛球后球的落点掌握不好，打不到球，因此在发球时不要抛太高，放松动作男生动作有点僵硬，没有放松开，多鼓励下。
120
强度指数
1.5