5.12 篮球（教案） 体育与健康五年级上册

五年级上册 第五单元 篮球 第12课
教学内容：
行进间双手胸前传、接球
教学目标：
知道行进间双手胸前传、接球技术动作方法。
掌握行进间双手胸前传、接球动作技术。
发展身体的灵敏度、协调性和爆发力。
培养同学们互助合作、团结友爱的优良品质。
教学重点：
掌握行进间双手胸前传、接球动作技术要领
教学难点：
发展身体的灵敏度、协调性和爆发力
掌握行进间双手胸前传、接球技术动作要领
教学过程：
准备部分（8′）
体育委员整队、清点人数
热身运动：扩胸运动、转身运动、俯身运动、压腿运动、跳跃运动。
练习原地双手胸前传、接球动作，分两组进行。
简介本课学习内容。
二、基本部分（28′）
（一）、讲解动作方法：
请一个同学上前配合教师，讲解、示范行进间双手胸前传、接球动作方法，
1、先复习原地双手胸前传、接球动作要领:
持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯。
接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。
重点:(迎)球、（缓）冲、（护）球于胸前
讲解行进间双手胸前传、接球动作方法：与原地传、接球基本相同，不同的是要与脚步动作协调配合。强调要点：传球时要求中枢脚离地后、落地前，根据接球人的位置、跑动的速度，准确传出。接球时，要求接球人跨步向前迎球。教师和点名同学交换传、接球示范。
（二）、指导练习：
1、全体学生徒手模仿“跨步接球、上步出手”的接球、传球动作方法。
2、两人一球，迎面行进间传、接球练习；然后相距1~2步距离，低手传球推进练习；
3、两人一球，做传球推进的完整动作练习。
4、三人一组做传球推进练习。见图
、传、接球游戏，游戏中锻炼传球技术，提高传球水平：
传球比多：
学生两人一组，分成若干个组，两人面对面站立，相隔一定距离，规定时间内进行胸前传、接球，次数最多的组获胜。
遛猴游戏：
多人围成一圈，任意传球，一人在圈内，抢球。训练抢球人员的敏捷度，反应速度，爆发力，传球队友的协作能力。
拓转传接球：
三人一组，一人原地传球，一人跑动中给信号要球，一人跑动中随时接球。要领：传球人无规律传球，给信号人发出信号及时传球，另一人要便跑动边关注传球人的球的去向，随之准备接球。此游戏锻炼队友的配合能，对来球的反应能力。
见图
抢截球游戏：
学生分成若干组，三人一组，两人相互传、接球，另一人抢球、截球，抢到后换位置。训练传、接球能力，截球者的爆发力和速度。
三、结束部分：
1、集合，整队，放松，小结。
2、布置练习思考：
（1）、行进间双手胸前传、接球有哪些动作要领？
（2）、怎样准确把球传出去？
要求学生下来认真思考，体会，消化，并在课外活动中多加练习。
下课。