体育与健康一年级上册 田径---50米跑（教学）

《田径——50米跑》教案
上课时间：2021.11.5 上课班级：一年级一班
教材 田径——50米跑
教学 目标 1.让学生学习50米跑起跑姿势； 2.让学生了解50米跑奔跑路线怎样才是正确的； 3.让学生了解50米跑终点线位置和减速位置的区别； 4. 培养学生的奔跑能力。
重点 难点 “50米跑”起跑动作教学是重点； 终点线位置与减速点位置的区别是难点。
部分 教学内容 教师活动 学生活动 时间
情 景 导 入 上课常规 1、教师检查常规。 2、师生问好。 3、宣布本课内容与目标。 1、体育委员整队，检查人数，向老师汇报。 2、队形： 四纵队，如下图： AAAAAAAAAA_______跑道 BBBBBBBBBB_______跑道 CCCCCCCCCC_______跑道 DDDDDDDDDD_______跑道 3、要求：遵守纪律，服从安排。 5′
情 景 展 开 1、认识起点和终点 2.认识跑道边线 3.起跑姿势 4.加速路段 5.胜利越过终点线 6. 二排、三排及以后各排依次进行50米短跑练习 1.安排学生跑步，起点位置介绍起点的位置和作用，终点位置介绍终点的位置和作用。 2. 介绍跑道边线的作用，提醒学生跑步时不可越线； 3.起跑姿势示范教学： “各就各位，预备——跑！” 4.老师提示加速路段要加速跑； 5.教师教导：以最高速度越过终点线才算胜利； 6.指导各排学生学习一排50米短跑练习； 1.沿着50米跑道线路在起点和终点线之间来回跑两趟，每趟来回，在起点位置认真听老实讲起点的作用，在终点位置认真听老实讲终点的作用。图示； AAA起点＜====＞终点 BBB起点＜====＞终点 CCC起点＜====＞终点 DDD起点＜====＞终点 2. .沿着50米跑道线路在起点和终点线之间来回跑两趟，每趟来回，都要检查自己跑步时踏到边线没有。 3.认真听讲，跟着老师做动作。 “各就各位”：前脚掌及双手掌着地，接近但不接触不超过起跑线，后膝盖着地，靠近前脚后跟； “预备”：前脚掌及双手掌着地，后膝盖离开地面，后脚掌准备用力蹬地；靠近前脚后跟； “跑！”：前脚掌及双手掌着离开地面，后脚掌用力蹬地，起身跑过起点线。 4.学生越过起跑线后逐渐加速，越跑越快，直到以最高速度通过终点线。 AAA起点————＞终点 BBB起点————＞终点 CCC起点————＞终点 DDD起点————＞终点 5.学生通过老师的指导，以最高速度越过终点线。 6.二排、三排及以后各排照一排方法进行50米短跑练习。 10′ 20′
情 景 结 束 调整 放松 1.指挥学生站成体操队形； 2.示范：拍打四肢。 3.完成教学任务 1.站成体操队形。 2.调整心态，放松精神，学着老师拍打四肢。 4.下课。 5′
教学 器材 跑表1个 教学场地： 田径跑道4个
教学后记