1.握拍与端球比稳游戏（教案）体育与健康一年级上册

1.握拍与端球比稳游戏
1教学目标
知识与技能目标：
学习乒乓球颠球，初步掌握正手颠球手法，熟悉球性，提高控球能力。
过程与方法目标：
发展学生的思维、反应速度，提高身体协调性。
情感、态度与价值观目标：
培养沉着、冷静、机智果断的心理素质，形成良好的合作与竞争意识。
2学情分析
乒乓球是我校省级级传统体育项目，乒乓球运动在我校开展的各项体育运动中，一直占据着重要地位。学校坚持在各个年级开设乒乓课教学，列入校本课程。一年级同学处于发展乒乓球技能的黄金年龄，对一项新的运动也十分好奇。但由于乒乓球运动技术的复杂性，因此它的训练周期较长，只有通过日常持久的训练，才能使学生的基本技术得到全面的提高。根据学校的乒乓球运动经验，要提高乒乓球基本技术必须进行科学的训练，就要加强科学研究。本节课，我从最简单的握拍，颠球开始，让学生做为接触乒乓球的第一堂课，再穿插游戏，比赛，让学生们能喜欢上乒乓球这项运动，为将来6年的学球生涯打好基础。
3重点难点
教学重点：
乒乓球正手颠球
教学难点：
连续稳定地颠球
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】课堂常规　　
队列 报数
要求声音洪亮,短促;动作迅速
师生问好。
简单讲述乒乓球的辉煌历史,激发学生的民族自豪感和学球的愿望。
活动2【活动】乒乓球：　
熟悉球性—横拍颠球(6－1)
内容要点与要求
乒乓球 横拍颠球
握拍要求 横握球拍,虎口对准拍肩,力度适中
调整拍型的方法
1、停球手指紧贴球拍、手指手腕轻微地调整拍形,使之保持水平。
2、颠球小臂、手腕、手指协调用力,控制拍型,使之对准乒乓球需要弹起的方向
3、接球将球拍快速移到乒乓球将要下落的位置,调整拍型将球接起
实施过程
1、教师讲解并示范横拍正确的握拍方法
2、乒乓球韵律操,要求动作舒展,情绪饱满
3、进行原地和移动方式的停、颠球的练习
①集体复习多种方式的停球,尝试使用两面来练习。
要求原地停球,失误少。
②引导学生说出控制乒乓球运动方向的方法
③增加难度的各种颠球练习。原地——高低——移动等颠球练习
④原地两人的抛、接球练习,要做到板型,节奏稳。可以根据自身水平选用多种形式的练习方式。
4、球台上练习反弹球,随音乐自由练习1分钟,进一步感受怎样运用球拍的微调来控制球的方向。
提示
1、练习时乒乓球容易滚落,提醒学生保持间距,不要互相干扰。
2、练习中,应给予水平未达到的学生更多关注和鼓励。
活动3【活动】　游戏：小心翼翼　
方法 全班分成5组,以小木板抬乒乓球接力的方式进行游戏。
规则
1、游戏时,如果乒乓球落地,必须从落地处重新开始。
2、跑动中,不能用手扶球。
实施过程
1、讲示游戏规则及方法,并邀请学生一起示范
2、分组练习一次,熟悉规则。
3、学生游戏比赛1-2次,教师巡视指导
4、对学生及时鼓励及评价
活动4【活动】　放松舞
1、教师带领学生随着舒缓的音乐舞动放松。
总结本课同学们的表现,并提出希望及时鼓励。
布置本周课后练习。