《篮球原地单手投篮技术》（教案）（表格式） 《体育与健康》（水平三）六年级上册

《篮球原地单手投篮技术》教案
年级：六年级 人数：45 学校：
学习 目标及重难点 1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球投篮的兴趣。 2、技能目标：通过学生的练习，掌握单手肩上投篮技术和提高身体的协调能力。（重点） 3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力，培养集体荣誉感、体验成功感。（难点） 场地 器材 篮球场：2个 篮球：24个
学习 内容 游戏：投篮接力比赛。 篮球原地单手投篮技术。
教学 顺序 整队—课堂常规—准备部分—游戏—基本部分(讲解原地单手肩上投篮的技术)—结束部分
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师指导 学生学习
参与技能 心理、社会适应 负荷
课堂常规 准备活动 游戏部分 基本部分 结束部分 3分钟 5分钟 8分钟 二十五分钟 4分钟 1、学生对体育课有新的认识 1.学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成 让学生初步了运动的乐趣。 1、学生认真听老师介绍行进间肩上投篮的技术。 2、学习投篮的基本动作 3、让学生体会投篮的感觉。 1、全体学生进行放松操练习 2、学生各主要肌肉群要放松到位. 1、培养良好的纪律。 2、对体育课有强烈的兴趣爱好。 1、认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。2、培养良好的纪律作风。 。 让学生在游戏中先体会一下课堂的乐趣。 1、培养学生对篮球的兴趣。 2、提高学生勇敢学会独立思考问题能力 3、团结协作，体验篮球运动的乐趣 1、培养学生运动后积极放松习惯。 2、让学生认识积极放松的重要性。 小 小 中 大 小 一、课堂常规 1体育委员整队 报告人数 2师生问好 3宣布课的任务 4安排见习生 一、慢跑 绕篮球场慢跑两圈，不要过快 二、徒手操（4*8拍） （1）头部运动 （2）肩绕环运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 （5）膝关节运动 （6）正压腿运动 （7）侧压腿运动 （8）腕踝运动 名称：投篮接力比赛 方法：学生分成两队，每队一个篮框，每队最前面的同学拿球，哨声响后，开始投篮，投完捡球交给下一位同学，直到最后一个同学投完篮为结束，最快完成的队伍为胜。（输的队伍向上跳5次） （老师判罚胜负，见习生监督同学是否有违规现象）。 1、行进间肩上投篮 动作方法：五指自然张开，手心空出，用指根以上部位持球，另一手扶球的侧边，右臂屈肘，置球于肩前上方，两膝微屈重心落在两脚上。投篮时，投篮手向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球。通过指端将球投出。 动作要点： 上下肢要协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出。 重点讲解：持球手法和投篮时蹬（脚蹬地）、伸（腰腹伸展和伸臂）、顶（肘向上顶）、屈（手腕前屈）、拨（手指拨球）。 难点：持球不稳，手腕前屈跟手指拨球不到位。 一、放松练习 二、总结讲评并 三、布置作业 四、师生再见 1、宣布本次课内容，对新课提出要求和任务。 2、调动学生参与体育活动的积极性。 1、教师带跑，学生跟着跑 2、教师口令响亮有力，注意学生的动作，指出错误点 3、教师先讲解动作要领，然后同学跟着老师一起做。 4、老师先讲解手部动作，再讲脚部动作，然后连贯起来一起做给学生看。 调动学生参与体育活动的积极性和培养游戏兴趣。 原地投篮练习 （1）徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会动作方法。 （2）两人一组一球，做对投练习，距离由近到远。 （3）正面定点投篮练习。 1、以示范的形式带领学生进行放松操。 2、指导学生做放松操。 学生集合 要求：快、静、齐 队形： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●● ▲ 要求：快、静、齐 1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一 队形： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●● ▲ 注意动作要跟好节拍 队行： O ★ ▲ ▲ ▲ ☆老师 ▽ ▽ ▽ O ★
☆：老师 ★： 见习生 ▲.▽：学生 O：篮球圈 ①对投练习队形如图 要求：1、充分按动作要求 2、积极练习 3、体会动作要领 1、随教师的节奏进行放松。 2、要求达到放松各关节和肌肉 目的。 3、认真回顾，各队派一人总结发言，说出自己在活动中的感受 4、积极参与交流 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●● ▲