武术——侧踢腿（教案） 体育与健康三年级上册

武术——侧踢腿（教学设计）
一、教学内容
武术——侧踢腿
二、教材分析
1、通过武术动作的学练，能发展学生力量、柔韧、灵敏、快速、协调等素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏器官的功能。通过教学，还可以培养学生良好的身体姿态，对传承中华民族优秀传统文化，形成良好武德，培养坚韧不拔、勇于进取的品质，都具有重要意义。
2、根据小学三、四年级学生身心发展特点，水平二武术教学内容，旨在通过复习和巩固水平一阶段的基本功和基本动作的基础上，进一步学习和掌握武术组合动作，为武术套路的学练打下良好的基础。在武术基本动作的复习、学练中，教师要循循善诱，严格要求，启发引导学生细心观察，体会动作，并在统一学习的基础上加强个人和小组练习，为以后武术动作组合和今后武术套路的学练打好基础。
三、教学目标
1、运动参与目标：了解所学武术动作名称的含义，能够用正确的术语描述已学过的武术动作。
2、运动技能目标：初步掌武术的基本动作和简单动作组合，发展身体的柔韧性、灵敏性和协调性，提高动作的准确性和连贯性，为学习武术套路奠定基础。
3、身心健康目标：激发学生民族自豪感，培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的品质和爱国主义精神。
4、社会适应目标：培养学生良好的合作精神，建立和谐的人际关系。
四、动作要点、教学重点、教学难点
1、动作要点：踢腿时直背、立腰、开胯，使身体成一侧面，上踢速度要快，有爆发力。
2、教学重点：侧踢成一面，勾脚上踢快。
3、教学难点：勾脚快踢、爆发用力。
五、多种教学方法的选择和运用：
本次课使用的教学方法有：讲解法、示范法、带领法、递加循环法等、多种方法。本课的授课对象是小学三四年级武术教学内容，主要是在复习巩固水平一阶段武术基本功和武术基本动作基础上，重点学习武术基本动作和简单武术组合动作，提高武术动作的准确性和连贯性，初步了解武术的特点，培养学生学练武术的兴趣，使学生热爱祖国民族传统体育文化，激发民族自豪感。
学法：在本课的教学中，我更加注重对学生学法的指导，学生主要运用了模仿法、思考法、观察法与自学自评法。这样学生能主动参与，将理论联系实践，使学生在自主性学习、合作性学习、探究性学习、及创造性学习中获取知识。
六、 教学过程：
(一)开始部分
1、常规部分：体委整队，报告人数、师生问好、安排见习生、宣布课的内容任务。
2、热身部分：教师指挥学生们进行热身跑圈、学生随教师做热身操，活动开身体的各关节。
(二)基本部分
1、教师讲解侧踢腿的动作方法：并步站立，两手侧平举，侧平视; 右脚向左侧跨一步，重心移至右腿 上，接着左腿勾脚尖向体侧踢起，同时左臂屈肘落于右胸侧立掌，右手上举亮掌; 踢后左脚落地向左侧跨半步，接着右腿再上一步成两腿交叉，重心移至右腿，两臂还原成侧平举立掌。
2、教师领做踢腿动作，学生模仿练习，由学练武术操引入主题，提高学生自主学练武术操的自信心。
3、与学生一起探讨动作要领、易犯错误及纠正方法。
4、将全班分成四组，由组长带领练习动作，教师巡回指导及时纠正学生的错误动作。并对学生展示做出评价。
5、学生从集体练习→小组练习→多人练习→自主练习→集体练习。各组评价自我、小组的动作质量，并配音乐表演展示侧踢腿动作。教师要给予肯定的评价，并提出新的要求。
(三)小结与评价：
1、利用轻音乐放松，给学生自由的舞台，根据音乐做放松动作，也可根据教师的引导做。
2、教师评价学生本节课学习的态度， 分别予以表扬和鼓励，并提出新的要求。
(四) 结束部分：
舞蹈放松，采用音乐《天之大》伴奏，学生跟随教师做积极与消极的放松结合。教师给学生营造一个在天空下海边翩翩起舞的氛围。
七、课的任务及生理负荷预计
本次课的任务是通过新授，使80%以上的学生能够完成所学动作技术。通过素质练习能够有效的发展学生的灵敏、快速、协调、力量、柔韧等方面的素质。培养了学生对踢腿的正确认识，同时也发挥学生的想象力和创编能力，为以后学习新的动作打下良好的基础。生理负荷的预计是检验教学效果和学生掌握情况的一个基本尺度，本次课的预计练习密度70%：平均心律125次/分，最高心律是140次/分。
八、场地器材：
液晶一体机一台， 平整的场地一块，录音机一台。