《武术组合：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌》（教案）- 体育与健康三年级上册（表格式）

《武术组合：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌》教学设计
一、指导思想
以新课程标准为依据，全面贯彻“健康第一”为教育理念，以发展学生身心健康和社会适应能力为目标，通过武术、游戏等内容为载体，在师生互动中，发展学生的灵敏、协调及良好的身体姿态。激发学生的运动兴趣，提高学生的实践能力，使学生在体育活动中愉悦身心，并通过武术教学，培育其民族自尊意识。通过游戏培养团结协作的团队意识，使“健康第一”与“以学生发展为本”的教育理念在课堂教学中得到体现。
二、学情分析
本课的授课对象为三年级的学生，该年龄段的学生思维活跃，好奇心强，对新知识的学习欲望也较强，同时也爱表现自己。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教材分析
武术作为一种民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。对强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养学生勇猛、顽强、坚忍不拔的意志具有积极的促进作用。学习上步搂手马步击掌为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，进而养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。通过套路练习，即能掌握一定的攻防技能，又能熟练地展示武术的艺术性，具有观赏审美价值。
重点：手型，步型规范
难点：动作劲力充足，手眼配合
教学目标
初步掌握组合拳两个武术动作，并能进行2人实战攻防模仿练习；了解本课内容的攻防意义。
发展力量、协调、灵敏快速等身体素质，提高防身自卫的能力。
3、培养勇于拼搏、点到为止的良好武德和创新精神。
五、教学策略
教法：①讲解与示范法：在课的练习学习提高部分，教师采用了讲解与示范的方法，通过讲解与示范使学生建立表象更好的领悟动作的概念与要求。②个别纠正与集体纠正：在学生练习当中，教师要及时对动作掌握比较差的进行指导，帮助其建立信心③分解与完整练习法：学习时把技术动作分解然后再串联使动作路线及方向明确，使学生更容易掌握技术动作。④分组练习法：课中分八个小组，各组由小组长带领下进行练习。培养学生独立、及团队合作能力⑤游戏法：课上采用了“开火车”的游戏，培养学生团结协作和坚韧不屈的意志品质。
学法：学生在本课学习中主要采用观察、模仿、合作等学习法。通过这些方法来掌握技术动作与动作要领，同时提高学生团结合作意识。首先让学生在尝试学习中建立动作表象，而后在练习中，通过学生间相互对比和交流，从中悟出动作要领，理解含义。从而促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
六、教学过程
（一）开始热身部分（9分钟）：
（1）、课堂常规
1、体委集合整队，检查人数、服装。
2、师生问好，互致抱拳礼。
3、宣布课的内容及要求，安排见习生。
（2）、热身小游戏
教师带领学生按逆时针跑成两个同心圆，听教师口令做热身跑。
、武术操
（二）学习提高部分（26分钟）
（1）学习上步搂手马步击掌
1、教师展示第二套少年拳全套动作，让学生建立动作概念及表象。
2、教师边讲解边示范（侧面示范）少年拳前四式的动作要领及要求。
3、组织学生练习
4、学生分组练习，教师巡回指导。
5、学生展示，教师点评。
（2）攻防练习（7分钟）
（三）恢复整理部分（5分钟）
1、集合整队，教师带领学生做放松练习，调整呼吸。
2、小结本课，引导学生进行课后自主练习，相互交流心得体会。
3、收拾整理器材，师生再见。
七、场地布置
篮球场一块、脚靶8个、音响设备
八、效果预计
1、预计本课学生最高心率：150次/分钟左右；平均心率：110次～120/分钟。
2、预计80%的学生能够初步掌握本课所教的动作技术，60%学生能够独立自主的完成。
3、预计本课练习密度：30%-40%。
4、运动强度：中等
九、教学中可能出现的问题及解决方法
学生在武术教学中可能会感到比较枯燥，注意力不易集中，教师应给予语言的的鼓励与提示。本课学习的重点在跃步冲拳，难度较大。教师应该多点耐心，使学生有信心克服这个小小的困难。
教案
教师： 班级：三年（1）班 人数：40人 课次： 第1次课 时间：40分钟
教学 内容 1.武术组合：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌 2.攻防练习 重点：手型，步型规范 难点：动作劲力充足，手眼配合
教 学 目 标 初步掌握组合拳两个武术动作，并能进行2人实战攻防模仿练习；了解本课内容的攻防意义。 发展力量、协调、灵敏快速等身体素质，提高防身自卫的能力。 3、培养勇于拼搏、点到为止的良好武德和创新精神。
课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间
开 始 热 身 部 分 9 分钟 一、课堂常规 二.热身小游戏 三.武术操 一、教学活动 1、体委集合整队，检查人数、服装。 2、师生问好，互致抱拳礼。 3、宣布课的内容及要求，安排见习生。 二、组织措施：五列横队集合（背光、背阳、背干扰） 图1 三、要求：快、静、齐，精神饱满。 一、教学活动 1.教师讲解热身跑的方法及范围 2.学生听教师讲解，并在教师带领下完成热身跑 3.提醒学生注意安全不发生碰撞。 4.当教师吹一下哨子，所有同学不能动，并模仿教师的武术动作。 二、组织措施： 三、要求 1.跑的时候小组成员搭成小火车。 2.行进时要慢速，避免发生碰撞。 3.教师吹哨子停止的时候，要反应快速。 一、教学活动 1、教师示范每节操前2个八拍的示范。 2、学生听口令，跟随教师做模仿练习。 二、组织措施：五列横队散开（背光、背阳、背干扰） 图3 三、要求：动作整确到位，舒展大方。 4X8拍 1 分 钟 3 分 钟 5 分 钟
学 习 提 高 部 分 26 分 钟 一、学习武术组合动作 1、上步搂手马步击掌 要点：重心要稳，手、眼、身法、步伐协调一致。 二、结合靶进行攻防练习 一、教学活动 1、教师展示上步搂手马步击掌，让学生建立动作概念及表象。 2、教师边讲解边示范（背面、正面示范）动作攻防意义、要领及要求。 3、组织学生练习（如图3） 集体练习 （1）上步搂手 （2）马步击掌 （3）上步搂手马步击掌 4、学生分组练习，教师巡回指导。（如图4） 5、学生展示，教师点评。 二、组织措施： 图4 教学活动 教师示范上步搂手马步击掌打靶练习 学生分组练习，教师巡回指导。（如图4） 学生展示，教师点评。 1-2 3-4 19 分 钟 7 分 钟
恢复整理部分 5 分钟 一、整理运动 二、讲评。布置作业 三、收拾整理器材 一、教学活动 1、集合整队 2、教师示范，学生跟做做模仿练习，调整呼吸。 3、小结本课，引导学生进行课后自主练习，相互交流心得体会。 4、收拾整理器材，师生再见。 二、组织措施：四列横队散开（如图3） 三、要求：调整呼吸，心情愉快。 5 分 钟
场地 器材 篮球场一块、脚靶10个、音响设备
预计运动负荷 平均心率：110～120次/分钟 最高心率150次/分钟 练习密度：35% ～ 40% 运动强度：中等 课 后 反 思