《武术基本功、基本动作---仆步压腿》（教案）（表格式） 体育与健康（水平二）三年级上册

《武术基本功、基本动作---仆步压腿》教案
年级 三年级 人数 15人
时间 课型 一课时
内容 武术基本功、基本动作---仆步压腿
目的 1、认知目标：通过本节课的学习，学会武术基本功仆步压腿。 2、技能目标：使学生初步了解仆步压腿的基本动作的要点。 3、情感目标：提高学生参与意识，提高自学自练与合作学习能力。
重点难点 学生对仆步压腿动作掌握，仆步压腿的用力程度以及动作的规范性。
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、报告人数、检查服装。 2、师生问好、宣布课的内容和任务、安排见习生。 二、准备活动： 绕场慢跑3圈。 小型徒手操： 教师语言要清晰。 教师讲解课堂要求和任务。 教师带领学生一起做徒手操。 (头部运动、肩关节运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压腿、手腕踝关节运动。) 学生站成三列横队。 学生认真听讲。 学生认真做徒手操。 学生精神饱满。 组织： ××××× ××××× ××××× ◎ 三列横队，体操队型 1 1 1 2 分 钟 5 分 钟 小 中
基 本 部 分 一、仆步压腿 1、表演五步拳。 2、教师讲解仆步压腿动作要领和示范动作。 3、体操队形师生练习。 1、创造课堂情景表演。 2、教师讲动作方法和要领、做正确的示范。 3、带领练习，发现问题及时纠正。 仔细观察发现本课内容。 学生认真听动作方法和要领。 学生练习。 ××××× × × × ◎ ×× × ×××× 三列横队，体操队型 学生精神饱满。 1 3－4 23 分钟 中
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 数 时 强
基 本 部 分 4、分组练习。 5、各组展示。 6、总结。 7、强化动作练习。 二、游戏：接力比赛。 规则: 1、听口令开始，跑到指定线以仆步触线后返回接力。 2、游戏时注意队形整齐。 4、教师巡回指导纠正。 5、教师评分。 6、总结易犯错误及纠正。 7、教师发口令练习。 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确评定胜负。 4、认真练习。 5、认真比赛。 6、总结易犯错误及纠正。 7、听口令练习。 1、认真听讲。 2、齐心协作，争取胜利。 三列横队，体操队型 ××××× ×××××××××× 2－3 5分钟 中
结 束 部 分 一、学生跟随音乐做放松操。 二、小结； 三、下课 四、回收器材。 1、带领做放松操。 2、教师总结本次课情况。 3、下课。 1、认真做放松操。 2、认真听讲情绪饱满。 3、下课。 三列横队，体操队型 1 5分钟 小
场 地 设 计 四条标志线（分组练习时用）