《马步击掌的练习方法》（教案）- 体育与健康三年级上册

《马步击掌的练习方法》教学设计
指导思想 本课以学生发展为中心，关注学生的不同需求，教学中注重学生的学习体验与感悟，将教、学、想、看、练有机结合，促进学生学习能力的提高。教学过程的设计遵循由易到难，层层递进的教学原则，辅助教学的安排具有一定的目的性，根据三年级学生的特点设计针对性、驱动性语言，努力为学生提供自主学习活动的空间，发挥他们想象力、创造力和合作精神，达到快乐、主动、全面发展的目的。整节课以学生自主学练为主线，在自我尝试、自我模仿、自我学习、自我完善的学练过程中找到成功和信心。
教材分析 本课立足于小学三年级学生的学，根据课程标准所要求达到的水平目标，通过复习和巩固水平一阶段的基本功和基本动作的基础上，进一步学习和掌握武术单个动作，以提高学生学练武术动作的准确性和连贯性，课中让学生利用新科技平板教学，让学生可以自行单个动作学习。 副教材障碍跑利用情景教学“保卫国家”，上战场的形式类同于接力赛，学生对此熟悉，本课侧重于引导学生掌握武术精神，通过游戏有效地发展学生的灵敏、奔跑以及一些武术的武德加上一些身体素质，同时又能在愉快的气氛中培养合作与交往能力，并认识到在体育活动中应动脑思考。
学情分析 三年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意力难长时间集中。这个年龄段的孩子都乐于表现自己，所以教学中给孩子一些合理的展示空间对教学效果达成有很大的帮助。
教学流程 站队、问好、设问——队列行进——韵律操——游戏“石头剪刀布”——自主练习——尝试练习新动作——练习单个动作——辅助、合作等练习——展示——副教材障碍跑“保卫国家”——力量练板支撑石头剪刀布”——放松操——小结——师生再见——下课——师生回收器材。
安全防范 课前部分进行安全教育，准备活动。 课中不断提醒安全，如有安全问题，立即停下。 课后部分做放松活动。
教学内容 1. 马步击掌的练习方法 2.跑游戏：“保家卫国” 年级、班级、人数 三年级 40人 教师姓名
单元课次 马步击掌的练习方法3-1
重点难点 重点：手法、步型动作规范。 难点：动作连贯、推掌有力。
教学目标 1. 通过本课教学，让95%的学生知道武术单个中的手法，步型动作，了解动作要领以及自我保护意识，提高学习武术的兴趣。 2. 通过学习让学生基本掌握武术单个动作，能够清晰体现动作的力度、协调性和节奏感，并且能连贯完成所学的单个动作。 3激发学生民族爱国精神，培养学生坚持不懈的意志品质，表现出良好的自信心，增强学生自主合作学习。
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习
次数 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 1.课堂常规： 师生问好。 整队，宣布课的内容。 安排见习生，进行安全教育。 2.队列队形。 （四面转法） 3.热身活动 3.1自编操 《少林英雄》 3.2用石头剪刀布的游戏导入课堂内容。（弓步，马步，并步） 1.师生问好，了解学生出勤情况。 宣布本节课的学习内容，激发学生学习的兴趣。 2.教师喊口令 3.1教师带领学生进行热身操，边示范边引导学生练习，及时鼓励 3.2教师引导石头剪刀布游戏，让学生利用武术基本步型。 1.体委整队，师生问好，精神饱满，认真听取本课的学习内容和要求。 2.跟上教师口令节奏，认真完成动作。 3.1集体练习，严肃认真，动作整齐规范。 3.2积极主动练习游戏。 四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ◎ 1 1 ≥10 60" 180" 130"
基 本 部 分 结束部分 1.武术单个动作的练习方法。 1.1马步击掌 重点：手法、步型动作规范。 难点：动作连贯、推掌有力。 1.2单个练习，复习前4个动作 提示重难点 1.3完成单个和多个动作练习 2.障碍跑 “保家卫国”。 游戏规则：在快速奔跑的途中，学生要爬、跨、跳通过障碍物。 2.1过障碍后做武术单个动作 学生做完爬，跨障碍后绕过标志物直线跑回。 3.素质练习《石头剪刀布》 1.放松活动 《八段锦》 2.教师课堂小结 3.宣布下课 4.师生再见 5.收拾器材 1.1教师组织引导学生看图思考模仿,两人一组进行练习 启发、提示动作，参与指导。 教师巡场指导，纠正错误动作。 1.2带领学生在模仿动作的基础上完成各个定势动作。 提示重难点 1.3教师讲解练习的规则，组织学生口令与动作相结合练习。通过口令加强动作的力度。 2.1讲解示范，讲解好游戏的规则，组织学生进行练习，教师鼓励学生积极完成游戏。 3讲解示范，组织学生进行素质练习，教师鼓励学生积极完成练习。 1.教师带领学生做好放松工作 2.教师语言组织，做好课堂总结 3.向学生再见 1.1观察图像动作并积极练习，能完成单个武术的动作。 学生认真听讲，完成老师布置的练习 1.2学生认真观察老师的示范动作，能基本完成定势动作。 1.3学生认真听讲，认真学习老师的动作，学生在老师的安排下合作完成练习，学生及时改正错误的动作，听从老师的安排 2.1学生能通过障碍后绕过标志桶回到原位。 学生认真听讲，遵守课堂纪律，学生听从老师的安排，在老师的指挥下完成练习，遵守游戏规则，通过障碍后做武术单个动作。 注意安全。 3.学生认真完成练习。 1.学生认真完成放松活动 2.学生认真听老师讲 3.收拾器材 两人一块平板 ◎ ◎ ⅩⅩⅩⅩ ︴ ︴ ⅩⅩⅩⅩ ︴→ ︴ ⅩⅩⅩⅩ ︴ ︴ ⅩⅩⅩⅩ ︴ ︴ ⅩⅩⅩⅩ ︴→ ︴ ⅩⅩⅩⅩ ︴ ︴ ◎ 散点 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ◎ ≥20 ≥20 ≥3 ≥2 ≥10 ≥1 180" 180" 100" 50" 50" 180"
场地 器材 篮球场一片 音响一只 40块垫子 21块平板 标志桶10只 预计练习密度 45% 预计 平均心率 115%-130%左右
预计心率曲线