民族民间体育-踩高跷（教案） 体育四年级上册

《民族民间体育-踩高跷》教学设计
指导思想
本课以体育与健康新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的互助互学、自练自评的能力。
学情分析
小学四年级（水平二）的学生，掌握了一定的体育健康知识和运动技能，他们具有活泼好动、喜欢竞赛、个性化较强、运动技能水平差异性大的特点。因此，在教学中我针对学生的以上特点，采用主题式情景教学，把踩高跷这个项目渗透在我国民间传统节日游行活动中，让学生在参与节日游行的兴奋中，自主创新，胜利完成教学任务，达到健康第一的总体目标。
教材分析
《踩高跷》的民间体育活动是我们安排在水平二阶段的一个教学单元， 《踩高跷》是一项既能发展灵敏、平衡、力量、耐力等素质，又能培养学生继承和发扬传统民间优秀文化的体育游戏项目。因此，在平时的体育课堂教学实验中，围绕体育与健康新课标中所指定的五大领域目标和水平目标要求，加强民间体育游戏项目进课堂的实验研究。
四、 教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及四年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标。
1、认知目标：通过教学，使学生了解我国民间传统体育项目踩高跷
2、技能目标：通过教学，使学生在初步学会踩高跷技术，锻炼学生胆量，提高学生平衡与协调能力；
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全的意识，培养学生克服困难，坚强的精神和战胜自我的勇气。
教学重难点
重点：通过身体重心和手脚的协调掌握踩高跷的动作要领；
难点：移动中身体重心的把握及手脚协调的配合。
场地器材：田径场、高跷17、标志杆4、平衡木4。
六、教法与学法分析：
教法：运用了主题式教学法、启发式教学法、探索性教学法和教学比赛法。
引导学生在参与活动中，对踩高跷进行探索性、创新性的学习，在比赛与展示活动中愉悦身心、锻炼身体，并发展学生的平衡能力和灵敏、力量和耐力素质，培养学生团结合作、敢于拼搏的精神。
学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
同学们在教师的指导下，以两人互助学习为主，小组练习与竞赛展示相结合，培养学生的运动能力、组织能力和敢于展示自我的能力，全面提高学生身体素质，培养自信心，力求突出体现以教师为主导，学生为主体的教学思想。
七、教学过程
1、开始部分
课堂常规
使学生清楚本次课的内容、目标与要求，为更好地完成课任务打好基础。
2、准备部分
热身准备活动：学生先绕田径场一圈，教师带动学生一起做行进间徒手操。
（1）行进间扩胸运动（2）跳步上下击掌（3）走过独木桥（4）高抬腿练习（5）后踢腿练习
（6）慢跑
热开身体，预防损伤，提高学生的积极性。通过平衡性的练习，使学生更好的控制好身体的平衡。
3、基本部分
（1）学习踩高跷
原地上下高跷练习
上握式上高跷：持握好高跷后，一脚先踏上高跷的踏板，另一只脚稍蹬地，迅速蹬上踏板，同时上臂向肋部靠拢，双臂稍紧张控制好高跷。
下高跷：单脚下高跷时应保持蹬高跷一侧的重心稳定，一侧脚先下，然后另一只脚同时跟着落地。
练习者两人一组，一人进行保护与帮助，另一人做上高跷的练习。
A辅助站立10秒练习 B独立站立2-3秒练习
（2）独立踩高跷练习
站在高跷上，保持身体平衡，两眼平视前方，然后重心左(右)移动，左(右手将高跷提离地面，脚踩高跷向前迈步(迈右步，右手上提高跷，重心向左侧移动)。
（3）游戏辅助练习
方法：通过独木桥，加速先前跑绕过标志杆后回来接力跑。
教法与步骤：
（1）教师示范、讲解踩高跷，引导学生找要领，强调安全问题。
（2）学生练习
（3）归纳、诱导、纠正错误动作：
A高跷倾斜角度太大B身体重心把握不好C足弓没踩好踏板D手脚用力不协调
（4）教师示范、讲解
（5）学生练习时巡回辅导，给予学生提示与鼓励
（6）提示学生如何观察与评价动作
4、结束部分
（1）放松（2）小结
播放轻快的音乐组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。
预计运动负荷：练习密度是（ 45±5 ）%，平均心率是：135±5次/分。
教案
学校 班级 四年级 人数 40 执教者
教学内容 民族民间体育-踩高跷
教 学 目 标 1、 认知目标：通过教学，使学生了解我国民间传统体育项目踩高跷 2、技能目标：通过教学，使学生在初步学会踩高跷技术，锻炼学生胆量，提高学生平衡与协调能力； 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全的意识，培养学生克服困难，坚强的精神和战胜自我的勇气。
教学重点 通过身体重心和手脚的协调掌握踩高跷的动作要领 教学难点 移动中身体重心的把握及手脚协调的配合 课类型 新授课 场地器材 高跷17 标志杆4 平衡木4
结 构 时间与量 课 内 容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图
开始部分 4 min 1、集合、检查人数。 2、师生问好。 3、宣布教学内容、目标和要求。 4、安排见习生，强调安全问题。 1、体育委员按指定地点集合整并报告教师。 2、教师口述，学生专心听讲 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求：精神饱满，注意集中。 注：▲教师○为学生 使学生清楚本次课的内容、目标与要求，为更好地完成课任务打好基础。
准 备 部 分 8 min 热身准备活动 学生先绕田径场一圈，教师带动学生一起做行进间徒手操。 （1）行进间扩胸运动 （2）跳步上下击掌 （3）走过独木桥 （4）高抬腿练习 （5）后踢腿练习 （6）慢跑 一． 组织：集体热身做行进间徒手操练习 二． 教法与步骤： 1 教师边讲解边示范 2 教师领做口令指挥学生练。 3强调安全问题 一．组织：成四路纵队绕田径场做行进间徒手操练习 要求：队伍整齐，跑中要保持安静 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求：口令响亮，动作到位 二． 学练法与步骤 1） 观察教师示范、理解动作要领 2） 听口令练习 热开身体，预防损伤，提高学生的积极性。 通过平衡性的练习，使学生更好的控制好身体的平衡。
结 构 时间与量 课 内 容 教与学活动 教学组织与要求 教育意图
基 本 部 分 25 min 一、学习踩高跷 站立且将高跷立于体前，与肩同宽，高跷踏板向对，两手虎口朝上，握紧高跷上端。足弓紧贴踏板，提杆，手脚一起用力，步幅不宜过大，频率不宜过快。 1、原地上下高跷练习 上握式上高跷：持握好高跷后，一脚先踏上高跷的踏板，另一只脚稍蹬地，迅速蹬上踏板，同时上臂向肋部靠拢，双臂稍紧张控制好高跷。 下高跷：单脚下高跷时应保持蹬高跷一侧的重心稳定，一侧脚先下，然后另一只脚同时跟着落地。 练习者两人一组，一人进行保护与帮助，另一人做上高跷的练习。 辅助站立10秒练习 独立站立2-3秒练习 2、独立踩高跷练习 站在高跷上，保持身体平衡，两眼平视前方，然后重心左(右)移动，左(右手将高跷提离地面，脚踩高跷向前迈步(迈右步，右手上提高跷，重心向左侧移动)。 二、游戏辅助练习 方法：通过独木桥，加速先前跑绕过标志杆后回来接力跑。 教法与步骤： 1教师示范、讲解 踩高跷，引导学生 找要领，强调安全 问题。 2学生练习 3归纳、诱导、纠正错误动作： A高跷倾斜角度太大B身体重心把握不好C足弓没踩好踏板D手脚用力不协调 4教师示范、讲解 5学生练习时巡回辅导，给予学生提示与鼓励 6提示学生如何观察与评价动作 1教师边讲解边示范上高践，强调动作关键。 2练习者两人一组，一人进行保护与帮助，另一人做上高跷的练习。 3练习者脱离保护，自然行走下高跷。 4练习者站上高跷，体会动作。 5 练习者双手持高跷在平地上进行上高跷练习。 两人一组练习： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求，保持正确的基本姿势，用心体会各技术环节动作 3．集体练习： 使学生掌握踩高跷的基本动作要领，提高学生平衡能力和身体协调能力。 培养学生发现问题，解决问题的能力，发扬学生个性及勇于克服困难的精神
结束部分 3 min 1、放松 2、小结 3、归还器材 4、师生再见 教师边讲解边示范带领学生做放松练习。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲
负荷预测