《排球正面上手传球与素质练习》教案-2021-2022学年人教版体育与健康八年级全一册
文档属性
| 名称 | 《排球正面上手传球与素质练习》教案-2021-2022学年人教版体育与健康八年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 20.6KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-11-18 10:14:51 | ||
图片预览
文档简介
《排球正面上手传球与素质练习》教案
教学 内容 排球正面上手传球 素质练习 重点 完整的传球动作
难点 上下肢协调用力
教 学 目 标 1、运动参与目标：通过本次课，学生积极主动参与到课堂活动中去，激发学生兴趣。 2、运动技能目标：通过学习使学生对排球上手传球技术建立较深的概念，掌握正确的传球手型，体验手指发力的感觉和技术要领。 3、身体健康目标：通过本课各种活动的练习，发展学生的灵敏性、协调性以及上、下肢力量。 4、心理健康目标：通过各种手段的教学活动，培养学生积极思考、发现问题、解决问题的能力、积极思考、勇于创新的优良品质。 5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间
激 情 导 入 阶 1.集队 2.师生问好 3.宣布课内容、目标。 4.慢跑 5.准备操 （1）伸展运动 （2）弓步压腿 （3）侧压腿 （4）体前屈 （5）手指拨球 （6）击掌接球 （7）手腕用力原地反弹球 1.教师引导指定地点集合 2.师生问好 3.教师宣布课内容、目标，做好学习动员，激发兴趣，调动积极性。 4.教师讲解跑的路线 5.教师用口令引导学生进行练习，强调动作协调有节奏 1.体育委员集合、整队、报告人数 2.师生问好 3.学生认真听讲 4.学生认真听教师讲解跑的路线 5.学生四列横队成体操队形。要求：动作到位整齐，协调有节奏 四列横队 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○ ○○○○○○ 5分钟 | | 10 分钟
学 习 合 作 探 究 阶 段 一.排球正面上手传球 动作要领：稍蹲准备，抬头看球，双手自然抬起，蹬地、伸膝，伸臂，双手微张经脸前向上方迎球 手型：十指应自然张开成半球状，手腕稍后仰，拇指成“一”，食指成“八” 1.无球模拟练习 2.有球对墙练习 3.自抛自传练习 4.连续自传练习 二、素质练习 直臂支撑的各种组合练习的叠加，加入简化的波比跳和马步平衡 1.教师讲解动作要领和示范 2. 强调易范动作 3.连续自传注意手型的固定，手指和手腕的配合用力 4.语言提示，指挥练习 3.教师巡回指导，讲解 纠正学生易犯的错误 1.讲解练习方法，语言激励学生努力完成 1.认真听讲， 仔细观看，积极回答提出的问题 1.对墙做自传练习 2.连续自传注意手型的固定，手指和手腕的配合用力 3.自抛自传时，球抛号，全身协调用力 1.仔细观看，认真模仿积极参与练习 2.团结协作，互帮互助 一路横队对墙练习 1.四列横队 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○ ○○○○○○ 20 ∣∣ 25 分 钟 5 分 钟
放 松 阶 段 1.身心放松：吸气呼气放松练习 2.总结本次课的情况 3.师生再见 4.下课 1.教师组织放松身心练习 2.教师与学生一同评价。小结本次课的情况，指出不足，提出希望。 3.师生再见 4.下课 1.积极参与教师组织的放松活动。 2.注意听教师小结本课情况。 3.师生互道再见 4.下课 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 5 分 钟
器材 排球
班级 七年级
教学 内容 排球正面上手传球 素质练习 重点 完整的传球动作
难点 上下肢协调用力
教 学 目 标 1、运动参与目标：通过本次课，学生积极主动参与到课堂活动中去，激发学生兴趣。 2、运动技能目标：通过学习使学生对排球上手传球技术建立较深的概念，掌握正确的传球手型，体验手指发力的感觉和技术要领。 3、身体健康目标：通过本课各种活动的练习，发展学生的灵敏性、协调性以及上、下肢力量。 4、心理健康目标：通过各种手段的教学活动，培养学生积极思考、发现问题、解决问题的能力、积极思考、勇于创新的优良品质。 5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间
激 情 导 入 阶 1.集队 2.师生问好 3.宣布课内容、目标。 4.慢跑 5.准备操 （1）伸展运动 （2）弓步压腿 （3）侧压腿 （4）体前屈 （5）手指拨球 （6）击掌接球 （7）手腕用力原地反弹球 1.教师引导指定地点集合 2.师生问好 3.教师宣布课内容、目标，做好学习动员，激发兴趣，调动积极性。 4.教师讲解跑的路线 5.教师用口令引导学生进行练习，强调动作协调有节奏 1.体育委员集合、整队、报告人数 2.师生问好 3.学生认真听讲 4.学生认真听教师讲解跑的路线 5.学生四列横队成体操队形。要求：动作到位整齐，协调有节奏 四列横队 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○ ○○○○○○ 5分钟 | | 10 分钟
学 习 合 作 探 究 阶 段 一.排球正面上手传球 动作要领：稍蹲准备，抬头看球，双手自然抬起，蹬地、伸膝，伸臂，双手微张经脸前向上方迎球 手型：十指应自然张开成半球状，手腕稍后仰，拇指成“一”，食指成“八” 1.无球模拟练习 2.有球对墙练习 3.自抛自传练习 4.连续自传练习 二、素质练习 直臂支撑的各种组合练习的叠加，加入简化的波比跳和马步平衡 1.教师讲解动作要领和示范 2. 强调易范动作 3.连续自传注意手型的固定，手指和手腕的配合用力 4.语言提示，指挥练习 3.教师巡回指导，讲解 纠正学生易犯的错误 1.讲解练习方法，语言激励学生努力完成 1.认真听讲， 仔细观看，积极回答提出的问题 1.对墙做自传练习 2.连续自传注意手型的固定，手指和手腕的配合用力 3.自抛自传时，球抛号，全身协调用力 1.仔细观看，认真模仿积极参与练习 2.团结协作，互帮互助 一路横队对墙练习 1.四列横队 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○ ○○○○○○ 20 ∣∣ 25 分 钟 5 分 钟
放 松 阶 段 1.身心放松：吸气呼气放松练习 2.总结本次课的情况 3.师生再见 4.下课 1.教师组织放松身心练习 2.教师与学生一同评价。小结本次课的情况，指出不足，提出希望。 3.师生再见 4.下课 1.积极参与教师组织的放松活动。 2.注意听教师小结本课情况。 3.师生互道再见 4.下课 ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 5 分 钟
器材 排球
班级 七年级