前滚翻、后滚翻（教案） 体育与健康二年级上册（表格式）

体育与健康教案
授课对象：二年级（水平一） 授课人： 第29课次
教学内容 1、技巧：前滚翻、后滚翻 2、投掷：原地侧向投掷垒球
教 学 目 标 认知目标：记住前滚翻与后滚翻的动作要领、能说出原地侧向投掷垒球的要领。 技能目标：能较协调的做出前滚翻、后滚翻动作、能掌握原地侧向投掷垒球动作，做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。 情感目标：通过练习，能体验滚翻的乐趣、能互相评价，敢于自我表示。
重点 1、提高动作的协调性与熟练性。 2、提高蹬地、转体、挥臂过肩的动作连贯性和协调性。
难点 1、动作准确、连贯。 2、动作正确，全身能协调发力。
安全提示 充分热身，预防运动损伤
教学过程 学习 内容 教师活动 学生活动 组织 时间
开 始 部 分 课 堂 常 规 1、提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 △ 代表男生 代表女生 ☆ 代表体委 △ 代表教师 2分钟
准 备 部 分 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 2分钟
徒手操 口令指挥，带领学生做徒手操。 徒手操：6节x4x8拍。 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 动作到位，充分热身。 △ 3分钟
游戏 宣布游戏名字及讲解规则。 组织学生进行游戏。 游戏：看谁先跑到 1、认真听教师讲解游戏规则。 2、积极参与游戏。 注意安全。 5分钟
基 本 部 分 技巧：前滚翻、后滚翻 指导同学复习前、后滚动。 组织同学复习前滚翻、后滚翻，巡回指导，提出改进意见。 指导同学根据自身的情况选择练习内容。 在组长带领下做前后滚动练习。 自由组织学练小组，进行前滚翻、后滚翻练习，相互观察动作是否协调、连贯，提出改进意见。 根据自身掌握前滚翻、后滚翻动作情况，自我选择练习内容，尝试性练习各种趣味滚翻。
10 分钟
投掷：原地侧向投掷垒球 组织同学做“拉满弓”、互背练习，启发同学发明新的肩带柔韧练习。 组织同学做原地侧向投掷徒手模仿练习。 组织同学原地侧向投掷垒球。 两人一组做投掷的专门练习，并能发明出新的方法。 自由组合学练小组，徒手练习，相互协助和指正。 练习原地侧向投掷垒球，分散练习，同学能做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。 ←○→ 10 分钟
结 束 部 分 课 后 常 规 1、领做放松活动。 2、课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 3、送还器材。 检查人数。 师生再见。 跟随教师认真做放松活动。 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 送还器材。 师生再见。 △ 3分钟
场地器材 操场一块、小体操垫若干个，垒球若干个。
预计练习密度 35%左右
预计平均心率 110~120次/分
课后反思