教科版（2017秋）2021-2022学年科学五年级上册第四单元 健康生活 试题（含答案）

第四单元 健康生活 单元测试
一、选择题
1．我们在运动中，心跳会变（ ），呼吸会变（ ）。
A．快，慢 B．慢，快 C．快，快
2．下列关于人体呼吸器官健康的叙述，错误的是（ ）。
A．在粉尘多的地方工作，必须戴上防尘口罩
B．我们要坚持锻炼身体，增强呼吸器官的功能
C．吸烟会引起肺气肿、肺癌等疾病，空气污染不会
3．骨骼、肌肉、关节是我们人体的运动器官，当我们屈臂举起重物的时候，图中的肌肉（ ）处会收缩鼓起。
A．① B．② C．①和②
4．我们的身体能够做不同的事情，是（ ）在指挥这一切。
A．心 B．脑 C．胃
5．人体的司令部是（ ）。
A．心脏
B．大脑
C．手脚
6．下列关于心率的说法错误的是 （ ）。
A．测量心率时一定要保持平静
B．正常人的脉搏和心跳是一致的
C．心脏每秒钟跳动的次数叫心率
7．以下不属于良好的饮食习惯的是 。
A．不挑食不偏食
B．准时吃饭，饭前便后要洗手
C．不暴食暴饮，不吃不卫生食品
D．狼吞虎咽，刚吃完就去做剧烈运动
8．少年儿童在正常情况下每分钟心跳（ ）次。
A．80-120 B．60-90 C．60-100
9．心脏收缩时，把血液压入（ ）。
A．动脉血管 B．静脉血管 C．毛细血管
10．请推测：这些数据是小青处于什么状态下测得的？（ ）
A．运动前 B．运动中 C．运动后
小青在平静状态时每分钟的心跳是（ ）次。
A．115 B．98 C．76
11．关于“健康行为计划”，下列说法错误的是（ ）。
A．计划内容是围绕健康目标进行的 B．计划要符合实际情况
C．计划完成后，不需要执行
二、填空题
12．我们身体的肢体活动由________、________、________共同完成，经常参加体育锻炼能使我们的身体更强健。
13．身体的“总指挥”是脑，脑位于颅腔内，包括大脑、________和________等部分。
14．当我们跳动的时候，________、_________和__________都参与了运动。
15．有的运动是终生都可以进行的，如________、________、________、________等。
三、判断题
16．健康的行为有助于我们身体的生长和发育。（______）
17．我们不仅要管理愤怒，也要管理骄傲自满等情绪。（______）
18．气体由鼻腔进入，经过咽喉、器官、支气管，到达肺进行气体交换。（________）
19．经常吃肉有利于身体健康。 （____）
四、综合题
20．深呼吸对身体有哪些好处？请填写在下面的横线上。
①增加肺活量 ②升高血压 ③解除疲劳 ④放松心情 ⑤促进睡眠 ⑥防治呼吸系统疾病
深呼吸的好处：________________________
你有哪些呵护身体的好行为？
【参考答案】
一、选择题
1．C
2．C
3．A
4．B
5．B
6．C
7．D
8．C
9．A
10．
．C
C
11．C
二、填空题
12．骨骼 关节 肌肉
13．小脑 脑干
14．骨骼 关节 肌肉
15．散步 游泳 慢跑 骑车
三、判断题
16．√
17．√
18．√
19．错误
四、综合题
20．
①③④⑤⑥
早睡早起，参加事宜的体育运动，睡前不吃零食，饭前便后洗手。早、晚刷牙，不挑食，不偏食。