五上科学4.1《我们的身体》课堂检测
考试说明:考试时间5分钟,每道5分,共65分
一、填空题。(每空5分,共30分)
1.我们现在所处的生命周期是( )。
2.测量身高时,我们应该( ),身体( ),目视前方。
3.人刚站在体重秤上时,体重秤的指针会不断变化,所以应该等( )后读数。
4.健康包括身体健康( )和( )。
二、选择题。(每题5分,共15分)
1.有利于身体健康的做法是( )
A.暴饮暴食
B.沉迷电脑游戏
C.注意体育锻炼
2.小学五年级学生每天的睡眠时间不应少于( )个小时
A.8 B.9 C.10
3.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是( )
A.锻炼身体
B.蒙头睡觉
C.到大自然中呼吸新鲜空气
三、判断题(每题5分,共20分)
1.正常的体力劳动和体育锻炼,可以促进青少年生长发育。( )
2.小孩子从出生开始,会沿着第一年的生长速度一直长下去。( )
3.影响健康的环境因素包括噪声、雾霾、污水等。( )
4.噪声只会对我们的听力造成影响,不会影响身体健康。( )
答案:
一、1. 少年 2.脱鞋 站立 3.体重秤指针稳定 4.心理健康 社会适应的良好状态
二、1.C 2.C 3.B
三、1..对 2.错 3.对 4.错
五上科学4.2《身体的运动》课堂检测
考试说明:考试时间5分钟,每道5分,共60分
一、填空题。(每空5分,共30分)
1.( )、( )和( )组成了人体的运动系统,它们( ),使身体进行各种运动
2.人体内共有200多块骨头,它们相互连接构成了人体的支架-( )。
3.骨与骨之间可以活动的连接叫( )。
二、选择题。(每题5分,共10分)
1.当我们屈臂时,肱二头肌( ),肱三头肌( ),下列选项正确的是( )
A.收缩,放松
B.放松,收缩
C.收缩,收缩
2.有利于加强背,关节、肌肉保健的做法是( )
A.体育锻炼
B.挑食
三、判断题(每题5分,共20分)
1.屈臂、伸臂时,骨骼、关节、肌肉的运动情况是一样的。( )
2.拿起桌面上的物品时,只有肌肉参与了运动。( )
3.青少年时期,人体的骨骼和肌肉是发育得最快的,发育和运动又紧密地关联着。( )
4.经常参加运动,身体可以变得更加强壮,柔韧性更好,并且免疫力也会增强( )
答案:
一、1.骨 关节肌肉 2.骨骼 3.关节
二、1.A 2.A
三、1.错 2.错 3.对 4.对
五上科学4.3《心脏和血液》课堂检测
考试说明:考试时间5分钟,每道5分,共75分
一、填空题。(每空5分,共40分) 。
1.食物中的营养和我们吸入的氧气,进入我们的血液后都将通过( )、( )等运输到身体的各个部分,维持身体的生命活动。
2.心脏( )推动血液由心脏进入( )流到全身各处;心脏( ),血液由( )流回心脏。
3.心脏不停地( ),血液不间断地( )。
二、选择题。(每题5分,共20分)
1.人的心脏1分钟大约跳动( )次
A.30-50 B.60-100 C.120-150
2.运动3分钟后,心跳会( )
A.加快 B.减慢 C.不变
3.跳动1分钟后,经常锻炼的人比不锻炼的人恢复正常心跳所需要的时间( )
A.多 B.少 C.一样
4.下列各项中,不是正确保护心脏的做法的是( )
A.睡眠充足
B.经常锻炼
C.无休息地工作
三、判断题(每题5分,共15分)
1.正常情况下,经常锻炼的人比不锻炼的人每分钟心跳次数少,心脏更健康。( )
2.心脏每收缩、舒张一次,我们就心跳一次。( )
3.合理的休息、良好的睡眠可以使心脏更好地工作。( )
答案:
一、1.心脏 血管 2.收缩 血管 舒张 血管 3.跳动 流动
二、1.B 2.A 3.B 4.C
三、1.对 2.对 3.对
五上科学4.4《身体的“总指挥”》课堂检测
考试说明:考试时间5分钟,每道5分,共55分
一、填空题。(每空5分,共15分)
1.脑位于颅腔内,包括( )、( )和( )等部分。
2.脑与( )相连。脑和( )联系着的( )分布到身体的各个部分。
3.( )是人体的控制中心,包括左右两个( ),它的不同区域控制着我们身体的各个部分。
4.长时间的学习会让大脑感到( ),需要适当的体息。
二、选择题(每题5分,共20分)
1.( )是我们身体的“总指挥”。
A.心脏
B.脑
2.下列关于大脑的说法错误的是( )
A.大脑表面有凹陷的沟和隆起的回,增加大脑皮层的表面积
B.大脑对身体的管理是同侧关系
C.大脑控制着人体的大部分生命活动现象
3.下列做法中,不利于保护大脑健康的是( )
A.摄人足够营养
B.积极锻炼身体
C.熬夜打游戏
三、判断题(每题5分,共20分)
1.睡眠和体育锻炼可以保护大脑。( )
2.大脑右半球支配身体右侧的运动。( )
3.脑是我们身体的“总指挥”。( )
4.大脑和脊髓是人体的神经中枢。( )
答案:
一、1.大脑 小脑 脑干 2.脊髓 脊髓 神经 3.大脑 大脑半球 4.疲倦
二、1.B 2.AB 3.C
三、1.对 2.错 3.对 4.对
五上科学4.5《身体的联络员》课堂检测
总分:60分 检测时间:5分钟
一、填空(每空5分,共25分)
1. 脑是人体的控制中心,它总是在不断地发送和接收信息。这些信息的传递和处理需要通过身体的联络员( )来完成。2.在中枢神经系统参与下,我们对一切环境刺激做出的反应叫作( )。
3.神经系统由( )、( )以及与其相连并遍布全身的周围( )所组成。
二、判断(每道5分,共15分)
1.脊髓是低级的神经中枢。( )
2.神经系统包括脑、脊髓和神经。( )
3. 听觉是耳和大脑等共同作用产生的。( )
单选(每道5分,共20分)
1.( )将信号传递给大脑,由大脑去识别这些声音的意义,人就产生了听觉。
A.脑神经 B.传人神经 C.听神经
2.( )是低级的神经中枢,人体内的一些低级反射活动均由它控制。
A.大脑 B.脊髓 C.皮肤
3.下列传递过程正确的是( )
A.接收信号→传人神经→神经中枢→传出神经→做出反应
B.接收信号→神经中枢→一传人神经→传出神经→做出反应
C.接收信号一传人神经→传出神经→神经中枢→做出反应
4.人体接受光线的器官是( )
A.眼睛 B.皮肤 C.耳朵
答案;
一、填空 1.神经系统 2.反射 3.脑 脊髓 神经系统
二、判断 1.对 2.对3.对
三、单选1.C 2.B 3.A 4.A
五上科学4.6《学会管理和控制自己》课堂检测
总分:70分 检测时间:5分钟
一、填空(每空5分,共35分)
1.( )( )( )( )等不同的情绪,也是人体面对外界刺激所做出的反应。
2.( )会损害身体健康,不仅可能会让我们感觉头疼、胃疼,睡不好觉,还会使我们不能集中注意力,难以学会新东西,因此我们要学会( )。
4.学会管理和控制自己的( ),有利于保持我们的身心健康、提高生活质量和学习效率。
二、判断(每道5分,共15分)
1.长期的压力和不良情绪会损害身心健康。( )
2.压力对我们只有坏处,所以做任何事情都不需要压力。( )
3.我们表达情绪要随心所欲,想怎样就怎样。( )
三、单选(每道5分,共20分)
1.小军经常因为一点儿小事冲动,和别的同学发生冲突,解决心理冲动的正确方法是( )
A.谁怕谁,先“较量”一下再说
B.找朋友来替自己出气
C.多想想冲突的后果,提高自己的控制能力
2.高洋在校运会上失误,没取得名次,一连几天闷闷不乐。周日,他和家人出去游玩,心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法是( )
A.合理发泄法 B.自我暗示 C.转移注意力
3.小林考试前一直提醒自己:“放松心态,相信自己。”这种调节心理紧张的方法是( )
A.认知调节法 B.积极暗示法 C.深呼吸调整法
4.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语告诉我们( )
A.情绪对人有积极影响
B.情绪对人有消极影响
C.情绪对人既有积极影响,又有消极影响
答案:
一、填空 1. 高兴 愤怒 惊讶 悲伤 2.长期的压力 管理压力 3.情绪
二、判断 1.对 2.错 3.错
二、单选 1.C 2.C 3.B 4.C
五上科学4.7《制订健康生活计划》课堂检测
总分:60分 检测时间:5分钟
一、填空(每空5分,共10分)
1.( )、( )、( )等良好的生活习惯有益于身体健康.2.科学合理的( )有助于形成健康生活的习惯。
二、判断(每道5分,共10分)
1.科学的健康生活习惯,可以使我们身心健康,快乐成长。( )
2.健康包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。( )
3.制订健康生活计划不需要考虑是否合理。( )
4.制订健康生活计划要结合自己的实际情况。( )
三、单选(每道5分,共20分)
1.下列不是个人良好卫生习惯的是( )
A.早晚刷牙
B.饭前便后洗手
C.留长指甲
2.下列生活方式中,不健康的是( )
A.坚持体育锻炼
B.作息规律
C.不吃早餐
3.下列健康计划科学合理的是( )
A.为了控制体重,每天只吃一个苹果
B.为了睡眠充足,假期睡懒觉
C.为了身体健康,每天运动半小时
4.制订健康生活计划的第一步是( )
A.确定健康目标
B.制订计划
C.实施计划
答案;
一、填空 1.充足的睡眠 坚持体育锻炼 保持愉悦的心情 2.健康生活计划
二、判断1.对 2.对 3.错 4.对
三、选择1.C 2.C 3.C 4.A