跳跃（教案） 体育与健康二年级上册

体育与健康教案
授课对象：二年级（水平一） 授课人： 第12课次
教学内容 1、韵律活动和舞蹈：节奏操7~9节 2、跳跃：跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体
教 学 目 标 认知目标：记住节奏操7~9节的动作名称和方法、能区分单脚起跳和双脚起跳。 技能目标：能连贯完成7~9节节奏操的动作，并能在跳动中变化队形、能连贯地完成动作，做到跑动中单脚起跳后迅速向前上方跃起。 情感目标：在练习中体验积极向上的精神。
重点 1、学会做韵律操掌握基本动作。 2、助跑轻松自然、弹跳有力。
难点 1、练习中，做到自然、放松。 2、助跑、起跳的连贯协调。
安全提示 充分热身，预防运动损伤。
教学过程 学习 内容 教师活动 学生活动 组织 时间
开 始 部 分 课 堂 常 规 1、提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 △ 代表男生 代表女生 ☆ 代表体育委员 △ 代表教师 2分钟
准 备 部 分 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 → 2分钟
徒手操 口令指挥，带领学生做徒手操。 徒手操：6节x4x8拍。 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 动作到位，充分热身。 △ 3分钟
游戏 宣布游戏名字及讲解规则。 组织学生进行游戏。 游戏：快快听起来 认真听教师讲解游戏规则。 积极参与游戏。 注意安全。 5分钟
基 本 部 分 韵律活动和舞蹈：节奏操7~9节 复习上次课所学。 讲解、示范节奏操7~9节（参照教学录像），重点指导学生观察后交叉步的大作要领。 用口令指导学生分解和连贯动作，口令由慢到快，逐渐同于音乐速度。 4、根据学生情况，可组织进行跳动中变化队形练习。 复习上次课内容。 观察教师示范，并反复模仿、体验动作。 随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作。 4、 先进行原地跑跳动作练习，然后再进行行进间练习，比一比。 △ 10 分钟
跳跃：跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体 指导学生跳跃练习前准备活动。 组织助跑3~5步起跳、用手或头触悬挂物体，提示跑动中迅速起跳的动作要领。 请做的好得同学示范表演。 在教师指导下，知道跳跃练习应做好踝、膝、髋及腰等部位的关节肌肉准备活动。 分组练习，体会连贯动作和单脚用力蹬地向前上方跃起动作。 观察同伴的示范表演，自选目标进行练习。 10 分钟
结 束 部 分 课 后 常 规 领做放松活动。 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 送还器材。 检查人数。 师生再见。 跟随教师认真做放松活动。 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 送还器材。 师生再见。 △ 3分钟
场地器材 操场一块、录音机一台、排球两个、橡皮筋。
预计练习密度 35%左右
预计平均心率 110~120次/分
课后反思