软式排球（教案） 体育与健康二年级上册（表格式）

体育与健康教案
授课对象：二年级（水平一） 授课人： 第13课次
教学内容 1、投掷：对墙投掷小沙包 2、软式排球：正面双手垫球
教 学 目 标 认知目标：能记住已学过的肩上屈肘的投掷方法、能了解软式排球正面双手垫球的动作要领及健身价值。 技能目标：能按投掷方法完成对墙投掷沙包的动作，挥臂快速有力、基本掌握软式排球正面双手垫球技术动作。 情感目标：能遵守课堂纪律，表现出勇敢、果断、团结协作的意志品质。
重点 蹬地挥臂齐用力。 2、准确的击球点垫球。
难点 出手力量与出手角度有效结合。 身体协调用力，一插、二夹、三抬、四蹬地。
安全提示 充分热身，预防运动损伤。
教学过程 学习 内容 教师活动 学生活动 组织 时间
开 始 部 分 课 堂 常 规 1、提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 △ 代表男生 代表女生 ☆ 代表体育委员 △ 代表教师 2分钟
准 备 部 分 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 → 2分钟
徒手操 口令指挥，带领学生做徒手操。 徒手操：6节x4x8拍。 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 动作到位，充分热身。 △ 3分钟
游戏 宣布游戏名字及讲解规则。 组织学生进行游戏。 游戏：兔子舞 认真听教师讲解游戏规则。 积极参与游戏。 注意安全。 5分钟
基 本 部 分 投掷：对墙投掷小沙包 指导学生做徒手原地投掷动作和“鞭打”动作。 示范、讲解蹬地转体、挥臂快速有力的投掷动作。 组织学生做对墙投掷练习，提示挥臂快速有力，教师巡视指导。 1.在组长带领下，做好准备活动，体会“鞭打”动作。 2.观察示范，按教师口令轮流做蹬地转体、挥臂快速有力投掷的徒手练习，互相观察、纠正。 3、分组听信号对墙投掷小沙包，体会快速挥臂动作。 4、看同学表演、听教师讲评，感知、理解动作。 课前在选好的墙壁前8-10米处，画间隔1.5米得几条横线为投掷线 10 分钟
软式排球：正面双手垫球 1、教师做完整动作示范。 2、教师分解动作讲解动作要领和重难点，并反复强调学生垫球时手要插于球下两臂伸直、夹紧、蹬地、跟腰动作。 3、学生分组练习，教师巡视指导，并根据教师讲评，改进提高动作。 1、认真看教师示范、讲解、模仿。 2、记住动作的重难点，在练习时反复练习动作，提高动作质量。 3、根据教师的讲评，结合自身练习情况，继续练习，提高、熟练动作。 ←○→ ←○→ ←○→ △ 10 分钟
结 束 部 分 课 后 常 规 领做放松活动。 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 送还器材。 检查人数。 师生再见。 跟随教师认真做放松活动。 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 送还器材。 师生再见。 △ 3分钟
场地器材 操场一块、小沙包若干个、软式排球若干个、石灰粉。
预计练习密度 35%左右
预计平均心率 110~120次/分
课后反思