《原地持球同侧步突破》教案-2021-2022学年人教版初中体育与健康（水平四）八年级全一册
文档属性
| 名称 | 《原地持球同侧步突破》教案-2021-2022学年人教版初中体育与健康（水平四）八年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 53.3KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-11-22 13:04:59 | ||
图片预览
文档简介
《原地持球同侧步突破》教案
学 校： 课 题：原地持球同侧步突破
授课班级： 学生人数：
授课教师： 授课时间：
教学 目标 认知目标：通过本节课的学校，使学生知道原地持球同侧步突破的动作要领。 技能目标：使大部分学生掌握持球同侧步突破的动作和发力顺序。 情感目标：使学生感受到篮球运动的魅力，激发学生参加体育锻炼的兴趣。 场地器材 篮球场1块 篮球20个 标志桶16个 圆纸板4块
重点 推放球的位置及掌握动作的连贯性
难点 非中轴脚→中轴脚发力→推放球→中轴脚的动作顺序
课的结构 时间 次数 教学内容 教法 学法 组织与队形
开始 部分 2min 2min 6min 2min 1 6节 每节 4*8 拍 每个动作1组 课堂常规 体委整队 宣布上课 师生问好 宣布本课内容 安排见习生 二、准备活动 1、关节活动 ①头部颈部 ②肩部 ③腰部 ④膝关节 ⑤踝腕关节 ⑥手指 2、热身活动 球性与步伐组合热身训练。 学生分为两组，每组依次做抛球击打篮板的动作，投球之后迅速转身，依次做出环绕跑、后退跑、侧滑步、交叉步、冲刺跑五个动作。 3、韧带拉伸 ①肩肘拉伸 ②体前屈 ③压腿 1、布置本课教学内容。 2、安排见习生 3、教师在前方口令指挥，做动作示范。 4、教师示范并明确动作要求。 5、通过新颖的动作组合充分调动学生积极性。 6、教师在前方口令指挥，做动作示范。 要求： 1、队伍集合做到静、快、齐。 2、学生按照动作要求，跟随教师，充分活动各关节。 3、注意力集中，认真听教师的要求和技术讲解。 4、按照教师的要求，积极主动的完成好每个技术动作。 5、学生按照动作要求，跟随教师，充分拉伸身体韧带。 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 组织形式： ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ● ◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 组织：篮球场散点跑动。
基本 部分 3min 2min 2min 10min 4min 4min 2 5 3*4 一、技术要领： 1、确定中轴脚 2、降低身体重心 3、非中轴脚试探晃动 4、中轴脚快速蹬地发力 4、中轴脚离地前，推放球 6、形成交叉步，转体插肩，加速摆脱对手。 7、分解练习： ①试探步蹬地 ②试探步蹬地推球 ③试探步蹬地+非持球手触地推球（强调推球落地位置） ④连贯动作 8、两人对练 2、小游戏 每人一球，边运球边破坏的运球。直至场上仅剩一人为止。 1、找一名学生防守，教师进行同侧步突破技术的示范。 2、让学生仔细观察教师动作，并思考发力顺序示范之后进行模仿练习。 3、组织学生两人一组进行模仿练习 4、练习结束后找出两名学生进行展示。 5、由学生找出学生与教师动作的不同点及相同点。 6.教师引导学生总结归纳技术要领。 7、组织学生进行分解训练，教师示范，口令指挥。 8、两人对练、教师巡视指导 9、教师讲解示范 10、通过游戏培养学生的球感和对篮球的热爱。 1、学生认真观察教师的技术动作，并思考发力顺序。 2、积极模仿技术动作。 3、学生展示时积极寻找技术动作的相同点和不同点。 4、积极思考和总结技术动作要点。 5、学生跟随教师指挥，积极参与技术动作训练。 6、两人一组，进行突破防守对抗训练。 7、认真听教师的规则讲解。 8、积极参与游戏。学会用身体保护球。
结束 部分 3min 4组 4*8拍 拉伸放松 1、曲腿大腿韧带拉伸 2、曲腿体前屈拉伸 2、分腿拉伸 3、直腿体前屈拉伸 教师示范，口令指挥 学生跟随口令，做拉伸活动 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆
安全提示 1、充分活动身体各关节，预防扭伤。 2、使器材与学生保持安全距离。 3、出现安全问题及时通知老师。 预计心率 140—150次/分 练习密度 50%--55%
学 校： 课 题：原地持球同侧步突破
授课班级： 学生人数：
授课教师： 授课时间：
教学 目标 认知目标：通过本节课的学校，使学生知道原地持球同侧步突破的动作要领。 技能目标：使大部分学生掌握持球同侧步突破的动作和发力顺序。 情感目标：使学生感受到篮球运动的魅力，激发学生参加体育锻炼的兴趣。 场地器材 篮球场1块 篮球20个 标志桶16个 圆纸板4块
重点 推放球的位置及掌握动作的连贯性
难点 非中轴脚→中轴脚发力→推放球→中轴脚的动作顺序
课的结构 时间 次数 教学内容 教法 学法 组织与队形
开始 部分 2min 2min 6min 2min 1 6节 每节 4*8 拍 每个动作1组 课堂常规 体委整队 宣布上课 师生问好 宣布本课内容 安排见习生 二、准备活动 1、关节活动 ①头部颈部 ②肩部 ③腰部 ④膝关节 ⑤踝腕关节 ⑥手指 2、热身活动 球性与步伐组合热身训练。 学生分为两组，每组依次做抛球击打篮板的动作，投球之后迅速转身，依次做出环绕跑、后退跑、侧滑步、交叉步、冲刺跑五个动作。 3、韧带拉伸 ①肩肘拉伸 ②体前屈 ③压腿 1、布置本课教学内容。 2、安排见习生 3、教师在前方口令指挥，做动作示范。 4、教师示范并明确动作要求。 5、通过新颖的动作组合充分调动学生积极性。 6、教师在前方口令指挥，做动作示范。 要求： 1、队伍集合做到静、快、齐。 2、学生按照动作要求，跟随教师，充分活动各关节。 3、注意力集中，认真听教师的要求和技术讲解。 4、按照教师的要求，积极主动的完成好每个技术动作。 5、学生按照动作要求，跟随教师，充分拉伸身体韧带。 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 组织形式： ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ● ◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆ 组织：篮球场散点跑动。
基本 部分 3min 2min 2min 10min 4min 4min 2 5 3*4 一、技术要领： 1、确定中轴脚 2、降低身体重心 3、非中轴脚试探晃动 4、中轴脚快速蹬地发力 4、中轴脚离地前，推放球 6、形成交叉步，转体插肩，加速摆脱对手。 7、分解练习： ①试探步蹬地 ②试探步蹬地推球 ③试探步蹬地+非持球手触地推球（强调推球落地位置） ④连贯动作 8、两人对练 2、小游戏 每人一球，边运球边破坏的运球。直至场上仅剩一人为止。 1、找一名学生防守，教师进行同侧步突破技术的示范。 2、让学生仔细观察教师动作，并思考发力顺序示范之后进行模仿练习。 3、组织学生两人一组进行模仿练习 4、练习结束后找出两名学生进行展示。 5、由学生找出学生与教师动作的不同点及相同点。 6.教师引导学生总结归纳技术要领。 7、组织学生进行分解训练，教师示范，口令指挥。 8、两人对练、教师巡视指导 9、教师讲解示范 10、通过游戏培养学生的球感和对篮球的热爱。 1、学生认真观察教师的技术动作，并思考发力顺序。 2、积极模仿技术动作。 3、学生展示时积极寻找技术动作的相同点和不同点。 4、积极思考和总结技术动作要点。 5、学生跟随教师指挥，积极参与技术动作训练。 6、两人一组，进行突破防守对抗训练。 7、认真听教师的规则讲解。 8、积极参与游戏。学会用身体保护球。
结束 部分 3min 4组 4*8拍 拉伸放松 1、曲腿大腿韧带拉伸 2、曲腿体前屈拉伸 2、分腿拉伸 3、直腿体前屈拉伸 教师示范，口令指挥 学生跟随口令，做拉伸活动 四列横队 ● ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆
安全提示 1、充分活动身体各关节，预防扭伤。 2、使器材与学生保持安全距离。 3、出现安全问题及时通知老师。 预计心率 140—150次/分 练习密度 50%--55%