排球——正面上手发球与游戏（教案） -2021-2022学年人教版《体育与健康》（水平四）八年级全一册
文档属性
| 名称 | 排球——正面上手发球与游戏（教案） -2021-2022学年人教版《体育与健康》（水平四）八年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 30.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-11-22 19:41:07 | ||
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文档简介
排球——正面上手发球与游戏（教案）
一、指导思想
本课依据义务教育《体育与健康课程标准》精神，树立“健康第一”的指导思想，以激发学生兴趣、激励学生主动探究为主，使学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。在学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。
二、教材分析
发球是排球第一回合的进攻，可直接得分，也可以破攻。七年级学生已经学过了排球技术中的准备姿势与移动、正面双手垫球、正面下手发球等基本技术，八年级排球教材是在七年级基础上进一步延伸。本课内容是排球基本技术中的正面上手发球，其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节，本课是第一课时，重点为平稳抛球、快速摆臂，难点则是挥臂击球方向正、速度快，全身协调用力。学生掌握抛球和挥臂动作即可。
三.学情分析
本次授课的对象是八年级学生，但该年龄段女生比较害羞，男生敢于展示，但由于力量素质不足，协调性与动作的连贯性都不够理想，虽然已有传、垫球基础，教师应根据学生实际有针对性地加强技术学习的传授、诱导和点拨。
四.设计思路
本课采用集中练习、分散练习、小组练习等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，做到精讲多练。
激情引趣阶段，以女排夺冠精彩视频充分调动学生学习热情，以“有一种不服输叫中国女排”，激发学生不畏失败、超越自我的精神气质。
合作探究、巩固提高阶段采用多种练习的方法，引导学生多尝试多练习，动手动脑，师生共同探究学习。以学生为主体，以教师为主导，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。横向小滑步提高学生脚频和速度，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。
兴趣延伸阶段，气排球按摩身体，让学生在持续的兴趣中感受气排球带来的不一样的放松体验。谈体会谈收获，学生在轻松、愉快的氛围中完成今天的学习任务。
教学内容 1.排球——正面上手发球 2.游戏——趣味接力 课时 第一课时
教学 目标 1.能简单描述动作方法，知道“抛球”、“挥臂”、“击球”等术语。 2.通过学习，85%以上学生能够做到将球平稳地向前上方垂直抛起，挥臂时速度快。发展学生力量、灵敏、协调性等基本素质。 3.激发学生不畏失败、超越自我的精神气质，进一步激发学生对排球运动的兴趣。
教学重点 平稳抛球、快速挥臂
教学难点 挥臂击球方向正，速度快，全身协调用力
教学过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
激情引趣阶段 3 分钟 整队。 师生问好，宣布内容，安排见习生。 3.观看视频。 协助体育委员整队 师生敬礼，宣布本 课内容及要求，安排见习生。 3.情境导入，女排精彩视频。 1.集中注意力，动作迅速。 2.向教师问好，整理服装。 3.观看视频，激发兴趣。 组织：四列横队 整队快、静、齐 认真听讲
准备部分 9分 9 分钟 慢跑+“反应练习” 2.排球徒手操 1.慢跑中教师口令指挥进行反应练习 教师领做，表扬口令和动作好的学生，鼓励较弱的学生。 1.听清口令，反应迅速。 有节奏的模仿，激情投入，快乐参与。 组织：圆形 要求：激情投入、声音洪亮 组织：四列横队 要求：大胆模仿
尝试体验阶段16分 巩固提高阶段 16 分钟 5 分钟 8 分钟 一、排球——正面上手发球 1.尝试练习： 2.技术动作教学： 动作要领： 动作要点：抛球时：左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度；在抛球同时右手屈肘后引，肘略高于肩。 击球时：转体收腹带动手臂做鞭打挥臂动作，用全手掌抱住球，击球的中下部，手腕快速有力的推压动作使球上旋飞进。 二、趣味接力+素质课课练习 1.抛球+挥臂练习 ①球性练习 ②单手抛球（要求抛球尽量平稳，掌心发力托球上抛） ③全掌击球练习 ④挥臂分解动作练习 学生每人一球，教师指导抛球、挥臂等练习，观察球的落点，体会抛球的位置和高度，挥臂的方向和速度。 2.老师语言引导。 3.指导学生两人一组练离正面上手发球。 4.根据出现问题安排击固定球练习（找球后中下部位置进行击球） 5.将学生分成两组，尝试发球，并安排进行展示 讲解游戏规则并组织游戏 组织学生素质课课练 1.快速传接球游戏 2.在老师指导下完成抛球、挥臂动作练习，体会动作。 （练习要求：直臂抛球，掌心向上平稳的将球托送起来，手臂做鞭打动作，五指张开包满球。） 观看视频，认真思考。 4.尝试完成动作。 5.两人一组击固定球练习，互帮互学。 （体会正确的击球部位。） 6.积极展示，并进行发球过网练习 明确游戏方法和规则，积极.愉快的参加 2.认真完成素质课课练 组织：散点 要求： 积极思考 认真观察 主动练习 组织： ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ▲ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求：同伴协助 组织： 要求： 遵守规则 队伍整齐
兴趣延伸阶段 4 分钟 1.专项肌肉放松 师生小结 3.师生再见 带领学生随音乐放松练习。 组织学生一起小结互相交流。 3.与学生再见。 随音乐进行放松 2.愉快地进行交流：收获和体验告诉大家。 3.与老师再见，收拾器材 组织：四列横队 要求： 放松身心 主动参与，善于倾听
运动负荷 预计 最高心率：120%~125% 平均心率：90%~105% 练习密度：40%~45% 运动强度：中上
场地器材 录音机一台、篮球场一块、排球31个、等
预 计 课 后 小 结 本课大部分学生能在练习中积极思考，认真观察；教师有意识的提示学生注意抛、引、挥动作与身体协调用力，在相互观察与互帮互助中基本掌握动作方法。 由于学生是第一次学习正面上手发球动作，在一堂课中完整连贯掌握技术动作还有一定的难度，课堂中易出现抛球不稳、高度不固定、方向不正确、挥臂无力不迅速，所以希望学生在课后多做徒手练习。
一、指导思想
本课依据义务教育《体育与健康课程标准》精神，树立“健康第一”的指导思想，以激发学生兴趣、激励学生主动探究为主，使学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。在学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。
二、教材分析
发球是排球第一回合的进攻，可直接得分，也可以破攻。七年级学生已经学过了排球技术中的准备姿势与移动、正面双手垫球、正面下手发球等基本技术，八年级排球教材是在七年级基础上进一步延伸。本课内容是排球基本技术中的正面上手发球，其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节，本课是第一课时，重点为平稳抛球、快速摆臂，难点则是挥臂击球方向正、速度快，全身协调用力。学生掌握抛球和挥臂动作即可。
三.学情分析
本次授课的对象是八年级学生，但该年龄段女生比较害羞，男生敢于展示，但由于力量素质不足，协调性与动作的连贯性都不够理想，虽然已有传、垫球基础，教师应根据学生实际有针对性地加强技术学习的传授、诱导和点拨。
四.设计思路
本课采用集中练习、分散练习、小组练习等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，做到精讲多练。
激情引趣阶段，以女排夺冠精彩视频充分调动学生学习热情，以“有一种不服输叫中国女排”，激发学生不畏失败、超越自我的精神气质。
合作探究、巩固提高阶段采用多种练习的方法，引导学生多尝试多练习，动手动脑，师生共同探究学习。以学生为主体，以教师为主导，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。横向小滑步提高学生脚频和速度，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。
兴趣延伸阶段，气排球按摩身体，让学生在持续的兴趣中感受气排球带来的不一样的放松体验。谈体会谈收获，学生在轻松、愉快的氛围中完成今天的学习任务。
教学内容 1.排球——正面上手发球 2.游戏——趣味接力 课时 第一课时
教学 目标 1.能简单描述动作方法，知道“抛球”、“挥臂”、“击球”等术语。 2.通过学习，85%以上学生能够做到将球平稳地向前上方垂直抛起，挥臂时速度快。发展学生力量、灵敏、协调性等基本素质。 3.激发学生不畏失败、超越自我的精神气质，进一步激发学生对排球运动的兴趣。
教学重点 平稳抛球、快速挥臂
教学难点 挥臂击球方向正，速度快，全身协调用力
教学过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
激情引趣阶段 3 分钟 整队。 师生问好，宣布内容，安排见习生。 3.观看视频。 协助体育委员整队 师生敬礼，宣布本 课内容及要求，安排见习生。 3.情境导入，女排精彩视频。 1.集中注意力，动作迅速。 2.向教师问好，整理服装。 3.观看视频，激发兴趣。 组织：四列横队 整队快、静、齐 认真听讲
准备部分 9分 9 分钟 慢跑+“反应练习” 2.排球徒手操 1.慢跑中教师口令指挥进行反应练习 教师领做，表扬口令和动作好的学生，鼓励较弱的学生。 1.听清口令，反应迅速。 有节奏的模仿，激情投入，快乐参与。 组织：圆形 要求：激情投入、声音洪亮 组织：四列横队 要求：大胆模仿
尝试体验阶段16分 巩固提高阶段 16 分钟 5 分钟 8 分钟 一、排球——正面上手发球 1.尝试练习： 2.技术动作教学： 动作要领： 动作要点：抛球时：左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度；在抛球同时右手屈肘后引，肘略高于肩。 击球时：转体收腹带动手臂做鞭打挥臂动作，用全手掌抱住球，击球的中下部，手腕快速有力的推压动作使球上旋飞进。 二、趣味接力+素质课课练习 1.抛球+挥臂练习 ①球性练习 ②单手抛球（要求抛球尽量平稳，掌心发力托球上抛） ③全掌击球练习 ④挥臂分解动作练习 学生每人一球，教师指导抛球、挥臂等练习，观察球的落点，体会抛球的位置和高度，挥臂的方向和速度。 2.老师语言引导。 3.指导学生两人一组练离正面上手发球。 4.根据出现问题安排击固定球练习（找球后中下部位置进行击球） 5.将学生分成两组，尝试发球，并安排进行展示 讲解游戏规则并组织游戏 组织学生素质课课练 1.快速传接球游戏 2.在老师指导下完成抛球、挥臂动作练习，体会动作。 （练习要求：直臂抛球，掌心向上平稳的将球托送起来，手臂做鞭打动作，五指张开包满球。） 观看视频，认真思考。 4.尝试完成动作。 5.两人一组击固定球练习，互帮互学。 （体会正确的击球部位。） 6.积极展示，并进行发球过网练习 明确游戏方法和规则，积极.愉快的参加 2.认真完成素质课课练 组织：散点 要求： 积极思考 认真观察 主动练习 组织： ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ▲ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求：同伴协助 组织： 要求： 遵守规则 队伍整齐
兴趣延伸阶段 4 分钟 1.专项肌肉放松 师生小结 3.师生再见 带领学生随音乐放松练习。 组织学生一起小结互相交流。 3.与学生再见。 随音乐进行放松 2.愉快地进行交流：收获和体验告诉大家。 3.与老师再见，收拾器材 组织：四列横队 要求： 放松身心 主动参与，善于倾听
运动负荷 预计 最高心率：120%~125% 平均心率：90%~105% 练习密度：40%~45% 运动强度：中上
场地器材 录音机一台、篮球场一块、排球31个、等
预 计 课 后 小 结 本课大部分学生能在练习中积极思考，认真观察；教师有意识的提示学生注意抛、引、挥动作与身体协调用力，在相互观察与互帮互助中基本掌握动作方法。 由于学生是第一次学习正面上手发球动作，在一堂课中完整连贯掌握技术动作还有一定的难度，课堂中易出现抛球不稳、高度不固定、方向不正确、挥臂无力不迅速，所以希望学生在课后多做徒手练习。