通用版六年级体育 奔跑游戏：障碍跑 教案

《障碍跑》教学设计
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。根据六年级学生的心理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。
二、教材分析
障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等各种障碍物。通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。
三、学情分析
六年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。
四、教学目标
根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标
1.认知目标：通过本节课的学习，学生初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.技能目标：通过本节课的学习，学生初步掌握走、跳、钻、等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。
3.情感目标：通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。
五、教学重点和难点
根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点
1.教学重点：学会用走、跳、钻、等方法快速通过障碍
2.教学难点：安全快速通过障碍
六、教学程序（为完成本课目标采用以下教学设计）
（一）开始热身部分
本课以“赛龙舟”游戏做为热身活动，带领学生做关节操的练习，充分活动各关节，为主教材的学习做了良好的铺垫。
（二）学习提高部分
第一，通过自主探究的学习方法，让学生以小组合作的形式，每个小组设置不同的障碍，让学生自由尝试各种通过障碍的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，学生边跳跃边思考，如何快速有效的通过障碍？
第二，教师起到了引导作用，老师通过对比示范并讲解，引导学生进行正确的过障碍练习，学生练习过程中，教师巡视指导给学生更多的鼓励，激发学生学习的兴趣。纠错过程中多示范强调重难点，让学生更了解动作要领，更快掌握动作技术。
第三，给学生提供一个展示自我的机会，同时鼓励基础较差的同学，给予他们更多的关心，关注个体差异，确保每个学生受益。
最后用障碍跑接力的形式巩固本节课所学习的内容，同时渗透德育教育，培养学生不怕困难，勇于挑战，战胜自我的精神。
（三）整理恢复部分
1.让学生在轻松愉快的环境中，全身心的放松。
2.回顾本节课，师生互评，共同总结。
七、教学效果预计
1.通过本节课的学习，预计90%以上的学生初步掌握本节课的动作要领。
2.预计本节课学生的运动强度为中等，最高心率为160次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1．学生在练习的过程中会出现重心太高，钻栏架的时候会绊倒，教师应该强调贴近地面，降低重心，轻松钻过。
九、场地器材
体操凳4个 跨栏架8个 体操垫20个 接力棒4个
障碍跑
教 学内 容 1.障碍跑2.游戏：“障碍接力赛” 重点：学会用走、跳、钻、等方法快速通过障碍
难点：安全快速通过障碍
教 学目 标 1.认知目标：通过本节课的学习，学生初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。2.技能目标：通过本节课的学习，学生初步掌握走、跳、钻、等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。3.情感目标：通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。
课 的结 构 教学内容 教学活动方式和组织措施 次数 时间
开始热身部分8分钟 一、上课常规1.体委集合整队，报告人数2.师生问好3.检查服装4.提出本课堂教学目标与要求5.安排见习生6.强调上课安全 二、准备活动 1.游戏“赛龙舟”2.关节操 一、组织队形：四列横队 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：精神饱满、队形整齐 二、1.组织队形：成四路纵队 教与学： （1）教师示范并讲解游戏规则与方法（2）组织进行游戏，师生共同热身（3）带领学生做关节操 2 分 钟 6 分 钟
学习提高部分27分钟 三、障碍跑 1. 学生尝试性练习 2.各种障碍跑练习 四、游戏：障碍接力赛 2.组织队形：（如图下） ◎ ◎ ● ●◎ ◎ ● ●◎ ◎ ● ●◎ ◎ ● ● ◎ ◎ ● ●
教与学：（1）教师引导学生创新设置各种障碍练习（2）学生通过自主练习，体验越过障碍的方法。（3）教师做好示范并讲解动作要领（4）学生分组练习，教师巡视指导。（5）学生展示，师生互评游戏：障碍接力赛组织：如上图教与学：1.教师示范并讲解游戏规则与方法2.组织学生进行比赛要求：遵守游戏规则，注意安全 5 分 钟 22 分 钟
恢复整理部分5分钟 1.整理放松 2.总结评价 3.收还器材 4.师生再见 六、组织队形： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：1.教师带领学生一起做放松练习。 2.调整呼吸，全身放松 1 5 分 钟
场地器材 体操凳4个 跨栏架8个 体操垫20个 接力棒4个
预计运动负荷 练习密度：35%—45%平均心率：115—135次/分